Terhesség és munka, a számítógép
Káros az egészségre, ha a számítógépet, mit befolyásolni az emberi test? Talán az ilyen kérdések adják minden PC-felhasználó - és egy profi programozó és amatőr surf interneten ... beállítja a megadott, de ha a válasz keres? De akárhogy is elhanyagoltuk a saját egészségét, mégis alig van olyan ember közömbös a gyermek egészségére, különösen a születendő.
Alexander Volkov
Fizika, Moszkvai Állami Egyetem, mérnök
Minél kevesebbet tudunk olyan jelenség, az jobban félnek tőle, oly sok mítosz és előítéletek szerez. Titokzatos sugárzás és a mágneses mezők zavar bennünket, éppen annak érthetetlen, titokzatos: ez valami láthatatlan, megfoghatatlan - és pontosan azért, mert ez a képesség „behatolni a mélyben a test, és kárt okoznak neki hihetetlen.” Mit kell tenni? Soha megközelítés egy számítógépet? Elhatárolja magát a „sugárzás” fala szobanövények? Ahhoz, hogy megszabaduljon a felesleges félelmek és tévhitek ... nézzük csak emlékezni a fizika.
Számítógépes hardver a helyén statikus elektromosság felhalmozódását. valamint a sugárforrás és az elektromágneses mezők. potenciálisan veszélyes az emberi egészségre, különösen akkor, ha visszaélnek.
Valójában ezek a jelenségek (sugárzás, elektromágneses mezők) nem kapcsolódik kizárólag a számítógéphez, jelen vannak a természetben és a mindennapi életben. Például, a statikus elektromosság halmozódik, például egy hagyományos fésű. A dolog, mint amennyire a sugárzási tér és kiváló természetes természetes háttér, és hogyan viszonyulnak az állandó gyógyszer megengedhető maximális szintet (távvezérlő) károsítása nélkül az emberi egészségre.
Az összes kapcsolódó eszközöket a számítógép, a legnagyobb potenciális veszélyt az emberi egészségre, a monitor. mert ez a monitor viszonylag magas sugárzási szint párosul kellően kis távolságra az emberi test (rendszer egység - és kell - elhelyezni a maximális távolságot a felhasználó, és a sugárzás, például a billentyűzet, a közvetlen kapcsolatot a felhasználó ujjainak, nem megy összehasonlítás ellenőrzésére sugárzás és szinte megkülönböztethetetlen a természetes háttérsugárzás).
A közeli pillantást a monitor
Tulajdonképpen ez a megjelenés, és rohanás a „arca” a számítógép bármely felhasználó. Azonban meg kell kérni a lelki szemei előtt a csillogó képernyő, hogy mi történik benne, mint egy ismerős műanyag házban.
A legnépszerűbb a magyar, és a világ, a felhasználók nyomon a katódsugárcsöves (CRT). A működési elve a következő: a mélyben az üvegbura, a monitor belsejében, három elektron ágyú, hogy „lőni”, hogy az oldalán a képernyőn az elektronsugarat. Azon az úton, ezek gerendák erős elektrosztatikus és elektromágneses mezők, hogy felgyorsítsa és megismerteti velük a kívánt pontot a képernyőn. A gyorsított és koncentrált gerendák futnak belső felülete mentén a képernyő bevonjuk fényporral - anyag fényt kibocsátó hatására elektron besugárzás. Világító pont a foszfor, és hozzon létre egy látható kép a képernyőn. Ebben az esetben az elektródákat, „felelős” az irányt az elektronok a kívánt pontot a képernyőn, ami elektrosztatikus tér (amely azonban van egy jó monitor nagyon kicsi).
figyelemmel kíséri a sugárzás, amely közvetlenül a felhasználó felé, drámaian csökken arányosan a távolság a képernyőn, de az elektromágneses mező kiterjed minden irányba, és ha az előtte bizonyos mértékben gyengült árnyék maszk képcső és szerelvények, az oldalsó és a hátsó falak terjed bejelölve.
Ezeknek a tényeknek az egészségügyi szabványok ma elfogadott minimális távolság a képernyőn a felhasználó körülbelül 50-70 cm-es (hossza a kar), és a következő a oldalsó és hátsó monitor munkahelyek -. Nem kevesebb, mint 1,5 m billentyűzetet és a kezelő keze is meg kell nem található a lehető legnagyobb távolság a monitor.
Ellentétben a CRT monitorok, a működési elve folyadékkristályos kijelzőket (LCD) alapján a tulajdonsága bizonyos anyagok (folyadékkristályos) megváltoztatni a szöget a fény polarizációs áthaladó nekik. Ahhoz, hogy egy megfigyelő úgy néz ki, mint a fényerő és a maximális nulla. Színes sáv alkalmazásával kapott a három sejtek (ún pixel) szűrőkkel az alapszínek minden pontján a képet. A legtöbb modern LCD modellek kerülnek kialakításra, az úgynevezett aktív mátrix (TFT) és képesek megtartani a állam minden egyes folyadékkristály cella mindaddig, amíg egy keret frissítés. A sejtek azonban megváltoztatja a polarizációs szög nem túl gyors, ami némi problémát továbbításának gyorsan változó képek.
Folyadékkristályos kijelző (LCD) monitorok van egy kis szintű sugárzás. A kép minősége a legjobb modellek LCD monitorok nem rosszabb, mint a CRT monitorok, de olyan áron, jóval magasabb, mint nekik.
Ez az LCD monitor csatlakoztatható elterjedt hiedelem nagyobb környezeti biztonság a laptopok képest asztali számítógépeket, de ne feledje, hogy bár a laptopok és nincs elektrosztatikus árnyékolás lehetséges, váltakozó elektromágneses mezők pulzáló energia átalakító rendszer, bizonyos típusú laptopok egyáltalán nem kevesebb, mint a mezők elavult típusú CRT monitorok. Ezen kívül, mivel a hely a billentyűzet egyetlen egység a processzor, a laptop sokkal közelebb van a felhasználó, mint a vezetékes, és az elektromágneses mező szinten, mint mondtam, felerősödik, ahogy közeledünk a számítógépet.
Így a felhasználó hatás (elsősorban a monitor CRT), a különböző típusú sugárzás és elektromágneses mezők. Ezek hatása tényezők emberi egészségre továbbra is nyitott, az orvosok még mindig nem ad neki egy egyértelmű választ: nem is olyan sok év (20 az erőssége) az emberiség előtt ült számítógép. De van egy másik tényező, az negatív hatással van az emberi egészségre most senki sem kétséges - ez a fénykibocsátás monitor.
Olga Pisenko ügyvéd
Fekete szemek - vörös szemmel?
Stressz által tapasztalt szemét, ha dolgozik a számítógépen, gyakran vezet a fejlődés az állam, az úgynevezett számítógépes látás szindróma (GLC): előbb-utóbb szinte minden felhasználó megjelenik a bőrpír, a szemhéj, szemfájdalom; szeme kezd szakadás, vagy éppen ellenkezőleg, bennük van egy érzés, szárazság, égő, görcsök. Ezek az érzések fejfájást, fáradtságot növekszik. A megjelenése a GLC jár nem csak a fénysugárzás, az emberi szem, nézi a monitort, teljesítménye általában szokatlan munkát, lásd a képen, alapvetően különbözik a hétköznapi tárgyak: Persze, először is, a monitor (szemben, mondjuk, egy könyvet oldalt) világít. de ezen kívül, villog, hogy a képernyő egyes pontok, élesség, a színes képek a képernyőn eltér a természetes.
Mit felhasználók, akik meg akarják védeni magukat a kellemetlen hatásait kommunikál a számítógéppel?
Az emberiség a törekvés az ideális, vagy egy kísérletet, hogy tagadja a hatása káros tényezők
Nem kell tudni, hogy a fizika az elemi józan ész ahhoz, hogy arra a következtetésre jutott, hogy ha a veszély, tényleges vagy potenciális, összefüggő hatása olyan tényező, meg kell próbálnunk minimalizálni. A mi esetünkben ez szükséges ahhoz, hogy a számítógép által generált sugárzás és elektromágneses mezők a lehető legközelebb a természetes (természeti), vagy legalább az emberi, de létezett a megjelenése előtt a háttérben a számítógépet, és a kép a monitoron, amennyire csak lehetséges megközelíteni a valóságot. meg kell oldani néhány kérdést annak érdekében, hogy e cél elérése érdekében, elsősorban -
1. Hogyan vásároljon egy monitort, a paramétereket, amelyek a lehető legközelebb a természetes háttér.
TCO meghatározza is figyeli paraméterek, mint például a szín, fényesség, frissítési sebesség (frame rate), a képernyő mérete, a szemcseméret (képernyő minimális kép elem) és így tovább.
Annak érdekében, hogy a kockázatot a GLC, meg kell dolgozni a monitoron, amely megfelel a következő követelményeknek:
- a színek számát a színes képernyő legalább 256;
- 800x600 képpont hiányában fibrilláció;
- szemcsemérete nem nagyobb, mint 0,28 mm (előnyösen még kevésbé);
- képernyő mérete 15 hüvelyk képátlójú minimum;
- regenerálás gyakorisága legalább 85 Hz; beállítás tekinthető optimális maximális frekvencia hiányában villogás.
Mindenesetre jobb, ha vásárolni egy monitort, amelyen lakhatási költségek egy változata a svéd szabvány ikonra. Most viszont, hogy a második feladat -
2. Hogyan szervezzük meg a munkahelyen.
Nem csak megvásárolni a megfelelő követelményeket a legújabb számítógépes technológia, azt is meg kell megfelelően beállítani. Részt vevő szakemberek vizsgálatok azt mutatják, hogy a munkahelyek meghaladó megengedett kibocsátási szinteket és elektromágneses mező akkor is előfordulhat, minőségi tanúsítvánnyal rendelkező berendezés, ha nem megfelelően van telepítve. Ezért meg kell vizsgálni néhány általános ajánlásokat. van szükség:
- Oespechit földelőeszközök számítástechnikai berendezések.
- Ha követni a műhelyben megfelelő elhelyezése számítógépek. ed hitelesítési vizsgálatok szintjén az elektromágneses mezők végzik csak abba az irányba, a felhasználó számára. de nem a monitor körül, és természetesen, a jelenléte sok monitor egy zárt térben vezethet a maximális megengedett szintje mágneses mezőket. És akkor egy kis sit biztonságos távolságban a képernyőn való, oldalról vagy hátsó fala a szomszéd monitor is jobb távol maradni.
- Megfelelően orientálják a monitor képest fényforrás: a legjobb, hogy üljön háttal az ablak; tükröződést a képernyőn nem lehet (ok vakító - mellett található a képernyőn való fények, világítóberendezések, fényes felületek nezashtorennye ablakban).
- Használ egy laptop ajánlott csatlakoztassa a rendes billentyűzet és az egér, hogy távolítsa el a kezét a feldolgozó egység.
És végül, meg kell tudni -
3. Hogyan kell megszervezni a műveletet.
Ne érjen az általános higiéniai ajánlásokat a felhasználói módban (futni határidő a számítógépet, hogy szükség van-e törés, változás tevékenységek, stb), néhány szót a számítógép bármely művelet csökkenti a kockázatát kedvezőtlen tényezők.
Először is, amikor tesztelés monitorok jelennek meg a normál fekete-fehér kép (nagy „M” betű egy egységes alapon), de a felhasználó tényleges munkát végzik el a teljes képernyőt és ablakos mód. Tanulmányok azt mutatják, hogy ilyen körülmények között a szint elektromos mezők a képernyőn növeli többször. És ha azt szeretnénk, hogy minimalizálja ezt a szintet, próbálja meg a munka teljes képernyős módban.
Megakadályozása érdekében a GLC ha dolgozik szöveget, lehetőleg a háttérben használja a fehér szín és rajta elhelyezett fekete karakterek (azaz a szöveg megjelenését legyen olyan közel a könyv oldal). Ez a kombináció a legjobb a szem által érzékelt és kevésbé fárasztó, hogy megtekinthesse.
Íme néhány megjegyzést amit szeretnék bemutatni a felhasználó, aggódnak az egészségre. Szándékosan nem korlátozzák olvasóközönség, hogy a terhes nők: úgy tűnik számomra, hogy az elkövetkező vagy tervezett terhesség - természetesen fontos, de nem az egyetlen oka, hogy arra gondolni, hogy az egészségük, az efféle problémáknak kell vigyázni mindenkinek!
„9 hónap”: Hogy a munkát a számítógép, hogy mennyi időt kell tölteni rá?
Van egy otthon számítógépe, hogy mennyi időt töltesz ez?
Mennyi időt töltöttél az interneten? Van-e bármilyen hasznos információt?
- Hogyan értékeli a maguk számára kárt okozhat a számítógépen?
- Most nehéz megítélni. Bár sok kárt magamnak, én nem érzem. Nem mondanám, hogy sokkal overdrive, amikor dolgozik. Persze, kapcsolja ki a monitort, ha nem szükséges, én pedig megpróbálok nem áll közel a hátsó monitor, annak érdekében, hogy elkerüljék a sugárzás. És otthon vettem egy monitor egy jó védelem, úgy döntött, hogy ne mentse az egészségre.
- Mikor tudtad meg a terhessége, hogy van-e gondolatok, hogy változtatni kell a működési mód a számítógép?
- Nem Olvastam egy könyvben, hogy nincs pontos adat, amely szerint a munkát a számítógép hátrányosan befolyásolja a magzat fejlődését. De ha a munka egy számítógép, fontos, hogy nyomon követheti, hogy mennyi és milyen ülsz. Van időről időre (30 percenként) felkelni és sétálni, egy kis edzés serkentik a vérkeringést. Azt próbálja ülni úgy, hogy kényelmes volt a hát és a lábak.
Tudni folytatja a munkát számítógép nélkül?
- Ha arra kérik, hogy adja át egy másik munkát, hogyan fogják ezt végrehajtani?
- Nem tudom, de én nem követelt. Nekem át egy másik feladat lenne logikus, hatástalan és értelmetlen. Elégedett vagyok, és szeretem, amit csinálok most.
Fotó forrása: Shutterstock