terápiás masszázs
Masszázs - orvosi kezelés, amelyről ismert, hogy az emberiség hosszú ideig. Ma, masszázs használják a különböző betegségek, és terápiás masszázs egyike a leggyakrabban felírt.
Van többféle orvosi hátmasszázs: klasszikus, pontosan, pneumomassage, masszázs, vibrációs masszázs és hátmasszázs, stb végzik a terület a nyak a farokcsont - nyak masszázs, mellkasi és ágyéki-keresztcsonti gerinc ..
Javallatok Terápiás masszázs
Masszázs javallott hátfájás, összefüggő megbetegedések és nem kapcsolódik a izomrendszer, valamint az egészséges emberek, akiknek munkája társul elhúzódó ülés vagy fizikai megterhelés. Íme néhány az esetek, amikor az ajánlott masszázs:
- vissza a sérülések és a gerincvelő
- helytelen testtartás (kyphosis scoliosis, lordosis.);
- hát és a gerinc-betegség (osteochondrosis, lumbágó, isiász, stb);
- fejfájás;
- magas vérnyomás;
- hörghurut;
- krónikus gyomorhurut;
- megsértése bélmozgást;
- stressz.
Ellenjavallatai Gyógymasszázs:
- láz;
- vér betegségek;
- hipertóniás krízis;
- betegség és a hátsó bőr károsodását;
- gennyes folyamatok bármilyen lokalizáció;
- cerebrovaszkuláris sclerosis;
- menstruáció;
- Egyes mentális betegségek.
A háttámla reflexképző zóna a legnagyobb. Befolyásoló bizonyos aktív pontokat a hátmasszázs, akkor nem csak javítja az általános állapota a személy, hanem normalizálja szervi elégtelenség.
Terápiás masszázs a következő hatások:
- normalizálja a vérkeringést;
- Ez ellazítja az izmokat;
- bővíti a mobilitás az ízületek és izmok;
- Ez növeli a szintet endorfinok;
- Ez megnyugtatja az idegrendszert;
- Serkenti az immunrendszert, stb
Technika Gyógymasszázs
A módja gyógymasszázs, csak úgy lehet meghatározni szakember, aki ismeri a szerkezet a test működését és annak rendszereivel. A különböző betegségek masszázs mozdulatok áramkör változik. Például egy hátmasszázs egy gerincferdülés fokozását célozza izomgyengeséggel és pihentető a feszültséget. Azonban, ha a különböző típusú scoliosis is szükség van, hogy a megfelelő típusú masszázs, különböző technikák különböző izomcsoportokat.
Általánosságban elmondható, hogy négy alapvető technikákat alkalmazott terápiás masszázs a hát, amelyek alapján támogatás:
- Simogatás. Ez a technika mindig végzik elején és az eljárás végén. Ez egy fény hatása, amely simogatja a bőrt. A fő célja ennek a technikának, hogy javítsa a vaszkuláris tónus, a vér áramlását, az állam a perifériás idegrendszer, csökkentik a fájdalmat. Attól függően, hogy milyen típusú stroke lehet elérni két különböző hatásai: lassú és felületes nyugtató, relaxáló hatást, és egy gyors és erőteljes - afrodiziákum, frissítő hatása van.
- Dörzsölés. Ez egy sokkal intenzívebb módszer, amely által végzett mozgás a bőrt a csúszó a. A cél a köszörülés - dinamikájának javítására szövet, köszörülés üledékek, értágulatot és megnövekedett véráram a szükséges területeken.
- A dagasztás. Ez a módszer lehet nevezni egyfajta passzív gyakorlatok az izmok, ha azok akár szerződés vagy pihenni. Ha ezt alkalmazott kompressziós, feloldását, húzza, szorította és izgalmas szövet. A dagasztás lehet felületes és mély, rongyos és szünetmentes. Ennek eredménye, hogy visszaállítja a természetes funkciója az izmok.
- Vibráció. Ez a módszer át a szövet vibrációs mozgását egy bizonyos frekvencia és az erő. Van többféle rezgés :. Remegve, remegés, boost, apróra vágott, foltvarrás, tapotement stb rezgés okozhat erősítés és az elveszett reflexek.
