Teljesítmény 10 hónapos baba
Gabona szükséges baba ebben a korban a teljes fejlesztése és működtetése az apró testet. Anyatej már nem tudja, hogy a gyermek a szükséges mennyiségű mikrotápanyagok. A kiigazított ezen komponensek keverékei is, nem elég.
Kása természetes gabonát képes betölteni a test fontos anyagok, létrehozza a munkáját az emésztőrendszerben, hozzászoktatni a gyomor megemészteni durva felnőtt ételt.
Elsőbbséget élveznek ebben a korban hajdina, zabpehely, rizs, gabona. Mindegyikben tartalmaznak értékes nyomelemeket és vitaminokat, amelyek annyira szükséges a teljes fejlesztési baba. Kalcium, magnézium, nátrium, vas, foszfor - mindezen anyagok kap a baba rendszeres fogyasztása a gabona porridges. A legtöbb dúsított magvak a készítmény nyomelemek tekinthető hajdina.
Rizs jó ezekben az esetekben, ha a morzsákat laza széklet. Zabpehely - a legérzékenyebb szempontjából az emésztést a gyomorban. Minden gabona megvannak a maga előnyei, így az optimális technikák kombinációját között egy faj gabonafélék naponta.
10 hónap, akkor már elkészíti a zabkása morzsákat teljesen tejre, lehetőleg pasztőrözött, hogy ne essen kockázata, hogy a test nem kívánt baktériumok. Ha sovány tej, akkor adjuk hozzá a vaj csöpög az olaj kiváló minőségű.
Fontos, hogy ne lehessen a olajok, zsírtartalma kevesebb, mint 82%, mert van ilyen olajok margarin, amely nem szívódik fel a szervezetben, és nem abból ered. Rendszeres használata margarin, még kis adagokban, felhalmozódásához vezet a toxinok, majd a megnyilvánulása az intoxikáció (azonos „aceton”).
Tejtermékek fontos helyet foglal el az étrendben 10 hónapos baba. Az első két életévben a baba van kialakítva bélflóra. Állandó fogyasztása kefir segít rendezni jótékony Lactobacillusok és bifidusz baktériumok.
A gyakorlat azt mutatja, hogy a gyerekek, akik rendszeresen fogyasztanak savanyú tej termelése az első életévben egy erős immunrendszer, nem szenvednek emésztési zavarok, kevésbé vannak kitéve a mérgezés.
A helyes csecsemőjét házi joghurtot vagy tejet konyhában. Vásárlás joghurt a boltokban nem ajánlott, mivel azok számos kémiai adalékanyagokat.
Ha a csecsemőnél vágy édes ételek, lehet édesített joghurtot gyümölcspüré, gyümölcsdarabokat, bogyók, házi lekvár, vagy lekvár. Add további összetevőket is csak a szabályoknak megfelelően jóváhagyott termékek ebben a korban.
Ha a gyerek szereti sós, a joghurt már lehet, hogy adjunk friss fűszernövények, reszelt egy finom reszelő uborka, hígítsuk ásványvízzel gáz nélkül, ami alkalmassá teszi az üdítőital marad.
Ha a gyermek hajlamos laza széklet, ő ajánlott joghurt első napján előkészítése. Ha van egy hajlam székrekedés, ez a legjobb, hogy kefir második vagy harmadik napon.
Milyen formában, így túró diéta 10 hónapos baba? Meg kell egy túró tej vagy házi ételeket pasztörizált tejből. Nagyon hasznos, persze, természetes tejet a faluban. De megakadályozzák a vételi ilyen termék csak akkor, ha segítséget egy állatorvos, hogy az állat nem veszélyes betegség, és annak tej nem hordozó ezen betegségek.
Ha a sajt készül a falu tej, meg kell az alacsony zsírtartalmú, vagyis egy szeparátoron. Túl kövér túró egyszerűen nem szívódik fel a szervezetben morzsákat látsz még éretlen máj.
Friss és főtt gyümölcs és zöldség
A gyümölcsök és zöldségek egyszerű: ebben a korban már engedélyezett minden gyümölcsöt és zöldséget, továbbá a nyilvánvaló allergének, az importált és az importált szezonon kívül (üvegházak). Az összes többi fajta gyümölcsöt lehet hű pyurirovat, felforraljuk, sütni, hogy rág vagy rágja nyers.
Használatához szükséges, frissen facsart gyümölcslevek a gyümölcsök és zöldségek. Ők egy nagy szám a nyomelemek és a vitaminok, amelyek segítenek a szervezet teljes körű fejlesztése, és a baba ellenállni fertőzés.
Diet 10 hónapos baba kell arról, hogy tartalmazza a különféle gyümölcsök és zöldségek.
