Táncolj, mint energiaforrás
Táncolj, mint energiaforrás
Egy hosszú nap után elhagyja az irodát érzés, mint egy facsart citromlé. Vagy, nap után a belügyi, főzés, mosás, takarítás, tárgyaló gyermek az iskolában, este végre megjelenik néhány óra tartalék és nagyon fáradt. Tudod kap a kanapén tévénézés és megölik időt böngészésével a következő sorozat, és nem különbözik az előzőtől. De az energia töltötte a nap folyamán, így nem vissza, nem kap kielégítő, előnyök a test hozza.
Sportolni nem mind az erő, vágy, képesség és az egészség. De van egy univerzális eszköz, hogy növelje a hang, „rastryasaniya” zsír- és energia-visszanyerés - tánc.
Dance - egy nagyon ősi művészeti forma nem csak a rituális, amelyet gyakran használnak az őseink hívni szesz, energia-kibocsátás, az összefonódásnak a lelkek világában.
Nem szükséges, hogy bemegy a stúdióba, és vegyenek részt a csoport a tanárral. De ha a lélek, hogy azt - bátran táncolni menni!
Ha valamilyen oknál fogva nem tud menni a stúdióba, majd élvezze a táncot otthon.
Félre időben, ha otthon egyedül, vagy ha lehetősége van arra, hogy egyedül a szobában, egy park, erdő, a tetőn a ház - meg fog felelni minden kényelmes hely az Ön számára. Viseljen kényelmes ruhát, cipőt vagy táncolni mezítláb. Felejtsd el a koreográfia és a helyes lépés, mert akkor nem látja. Hagyja magát csinál, amit akar. Mozgás, mint a test azt mondja meg: imbolygott egy helyen, és befejezve a tánc és fel-le ugrálni a yelps emlékeztető kihagyom örömmel gyermek.
Hadd adjak két olyan gyakorlatot végezhetjük bármely alkalmas időpontban.
„Táncolj az árnyék” - az egyik a gyakorlat, hogy már elsajátították sok évvel ezelőtt, amikor még a tanuló az iskolában. Nem tetszett az iskola disco. A társastánc és a koreográfia, ahol jártam néhány évig, akkor már tanítják meg a helyes testtartást, állóképesség, egyenletes mozgás. De hiányzott az érzelmek és a szabadság. Ezért jön haza, én táncoltam egyedül, a tükör előtt, vagy annak árnyéka.
Egy másik gyakorlat jobban megfelel a nők, amelynek célja a felszabadulás és a képesség, hogy ellenőrizzék a szervezetben. Snake mozog kecsesen, lassan, mintha imbolygott. Ívek és csavarják a teste képes vonzza a szemet, hipnotizált. Próbáld érezni, mint egy kígyó.
Sokkal jobb, hogy végre egy tánc a lágy zene keleti motívumokkal vagy sámán.
Dance energia-kiegészítők, amely beépül bennetek, és segít koncentrálni az energiát gyűjtött a hely van. Táncolj, mint egy hullám, amely felveszi, és hordoz téged egyre távolabb a mindennapi élet és a mindennapi életben. A tánc, akkor nyit a maguk számára egy új utat, keresi magát, menjen segíteni vágyak szex közben. Lényegét tekintve, a tánc és a szex nagyon hasonló.
Share az oldalon