Szülés, hogy a pszichológia a nők, törpe
Megszületett a kívánt gyermek okoz boldogság érzése, de ugyanakkor a megjelenése az újszülött vezethet melankólia. Hogyan ne csüggedjen az első hónapban a szülés után? Tippek a fiatal szülők számára, amely neurológus Lily Yakubovskaya.
És generáció mögött. Nő söpört viharos érzelmek! Újszülött feküdt az anya hasára, és érezte, hogy szívverése, hallotta a hangját, ismerős neki még a születés előtt. Egy bizonyos ponton, tesz kísérletet, hogy a mellkas, a tejet. Ez az első intenzív kapcsolat az anya és a gyermek. Érintsd, hallott és szippantás natívan támogatott (genetikai) anya a gyermek bizalmát, és erősíti a bizalmat, hogy ez lesz megbirkózni az új feladat. Mindkét túláradó boldogság hormonok, gyakran anyák sírnak (persze, az apák is) a megkönnyebbülést és örömöt. Az intenzitás ezekben a pillanatokban olyan erős, hogy sok nő felidézni őket még évtizedekkel később is.
Mivel a szülő meg kell tanulni
A szülést követő időszakban sok boldogságot!
Sok alaki állíthatók elő, mielőtt a szállítás, akkor is, ha a házasság nem regisztrált.
Új érzések és a régi konfliktusok
Amikor egy nő egy gyermeket, ő általában megváltoztatja hozzáállását a saját anyját. „Hirtelen volt szükség, hogy hálámat kifejezni anyukám. Csak most már értem, hogy mit jelent a gyermek gondozására. "
Azt mondta, a nő, aki egyáltalán nem volt túlságosan szentimentális. Szülési is újra megnyitja régi sebeket a családban, ha például különböző ötleteket gyermekgondozási lefordítani konfliktusokat. Ha a mai fiatal anya úgy dönt, hogy fontos, hogy táplálja a babát kizárólag anyatejjel, az anyja, aki magától értetődőnek, hogy táplálja a babát egy üveg, úgy is lehet értelmezni, mint egy kritika tetteikért.
Ma, a legtöbb baba - gyerek szívesen, régóta tervezett korona a szeretet. De néha bonyolítja az új helyzetet. Mert még vágyott gyermek hozhat az anyja könnyeit és irritációt okozhat apja. Panaszkodik gyakran húz szavak, mint „mindig megcsinálta!” Egy fiatal anya igénylő először megérteni - így a nő úgy érzi, szabadabb és magabiztosabb. Ennek eredményeként, akkor neki a lehetőséget, hogy élvezze egy intenzívebb közösségben kisbabáját.
Az öröm és a felelősség terhét
Az első néhány órában, amikor volt egy ötnapos lánya volt otthon, hirtelen felmerült egy kiáltás, egy részét én még nem hallottam. És a következő - senki sem megmagyarázni, hogy mit kell tenni most. Ezen a ponton, igazán fedezték fel, hogy én érdekel ez a lény is. Tombolt bennem a félelem, a düh, pánik -, de ugyanakkor és a büszkeség, boldogság, kimerültség - egyszerre.
A gyermek - egy életre szóló munkahely. Ez a lenyűgöző Felelősség: Lesz olyan morzsa a boldog gyermekkor? Van kapcsolatunk fogja túlélni egy ilyen terhet? Ugyanakkor, sok szülő tapasztalja a nyugalom és elégedettség a tény, hogy fektessenek energiákat ebben a „projekt”.
Tény, hogy az idő múlásával, az összes arra a következtetésre jutott, hogy a boldogság által tapasztalt egy gyermek, egy ezer kompenzálja álmatlan éjszakát. A baba és a szülők az első nap, egyetlen paranccsal. De ez időt vesz igénybe és a pihenés, hogy hogyan ismerjük egymást, és egy közös ritmust.
Szülés utáni depresszió lép fel, de szerencsére egyáltalán nem. Mivel még megbirkózni vele?
Az első három-öt napig a szülés után sok nő tapasztalja nagyon változékony hangulatban. Így a szervezet alkalmazkodik a legerősebb hormonális változásokat, előfordulhat ebben a szakaszban. Azonban, depresszív kórképek a szülés utáni időszakban, ami befolyásolja sok nő, de kezelni kell.
A depresszió jeleit. Sok tünet: gyakori sírás, rögeszmés gondolatok, érzések kisebbrendűségi és a bűntudat, pánikrohamok, ingerlékenység, unalom, apátia. Anya bűntudatot, mert van értelme a szeretet a gyermek, vagy nehéz fejleszteni félelmek oka neki ártani. Essential is a romló fizikai jólétét, például azért, alvászavarok, fáradtság és étvágytalanság.
Mi okozhat depressziót nemrég szült? Sok tényező találkozik. Gyakran ez az érzés, túlfeszültség, támogatásának hiánya a házastárs vagy mások, hanem túlbecsülni saját elvárásainak, és a vágy, a kezdetektől, hogy „példás anya.”
Hogyan segíthetünk? Persze, domborzati ellátást és a megértés. Ha ezt a lépést nem sikerül, akkor a szakmai segítséget.
A kezelés a szülés utáni depresszió vállalt túl ritkán, néha azért is, mert a feltörekvő betegség tekinthető a közös vagy nő félénk beszélni a félelmeket. Eközben, a korai kezelés nagyon fontos pozitív gyermek fejlődését.
Tanácsok a barátok és a család
- Csak légy türelmes. Egyértelmű, hogy a lehető leghamarabb szeretné látni az újszülött, de a szülők, különösen az anyák szüksége pihenésre és csendes. Szülést követő időszakban tart körülbelül két hónap. Számolnunk kell a ténnyel, hogy egy fiatal anya időre van szüksége, hogy visszaszerezze.
- Gyakorlati támogatás. Fiatal szülők, ő most a legnagyobb szükség. Például helyett most szült anya és elviszi idősebb gyermek sétálni. Vagy minden további nélkül megtisztítani a lakásban. Vagy megy a bolt - kitölteni a hűtőben egy hétig.
- Jó tanács. A nők is mondani egymásnak, hogy mit nem talál semmilyen könyvet a fiatal szülők. De ahhoz, hogy felajánlja tanácsot csak akkor, ha biztos benne, hogy a segítségedre most igazán szükség.
# 13; Nos, nem minden alkalommal, hogy ideges. Megtanulják, hogyan kell fizikailag pihenni, némi jóga, sport, amit akarsz, amíg ez adta testi öröm mind a ketten. Ezen kívül jó segítség ilyen esetekben a homeopátia. Csak ajánlani tudom meditsinskoy Moscow Center „tradicionális” - Felvettem van egy jó persze a homeopátia, amikor a férjem és én kezdődött a kapcsolat, hogy akár vásárlás együtt nem tudott csinálni. És elkezdett járni párhuzamosan az edzőterembe. De most minden rendben van. Nem vagyok ideges semmit, és úgy cselekedék. ))
I megkímélte)