Szomjúság a terhesség alatt okoz a megjelenése, a rejtett veszélyeket
A terhesség alatt a nők kezdik, hogy figyelemmel kísérjük egymás komolyan értékeli a belső érzéseit. És még fel is megijeszt ez a látszólag ártalmatlan dolog, mint a túlzott szomjúság. Ebben a cikkben, akkor nézd meg, hogy veszélyes vágy a terhesség alatt, és lehet a következménye, vagy ok valahogy komoly eltéréseket a gyermek fejlődését.
Ha a terhesség egy nő teljesen normális, akkor gyakran felmerül a vágy indokolt. Ha nincs duzzanat, és jól érzi magát, akkor nem korlátozhatja egy folyékony és inni, amennyit csak akar, és előírja, hogy a szervezetben. De szükséges, hogy figyelembe vegyék, hogy milyen italokat lehet inni a terhes nők, és amelyek - nem.
Miért terhesség alatt fokozódik a szomjúság?
Egyes nők úgy vélik, hogy a szomjúság - jele a terhesség. De ez nem igaz. Igen, a vágy a korai szakaszban is okozhatja a szerkezetátalakítás és a test egyéb okok miatt terhesség okozta, de nem úgy kell értelmezni, mint egy jel a terhessége. Ha egy terhes nő vágy, ez lehet az oka, hogy a következő okok miatt:
- A terhesség alatt a nő tapasztal nagy teherbírású, mert szükséges fenntartani a test, nem csak az anyagcserét, hanem azt is biztosítja, hogy a gyermek szükségleteit.
- Az első harmadában egy belső átszervezése a szervezet. Ez megnöveli a mennyiséget és a kémiai reakciók sebességének a szervezetben előforduló, és ennek megfelelően, szükség folyadék.
- Továbbá, a normális terhesség fokozatosan növekvő mennyiségű magzatvíz, ami miatt nő is gyötrelem szomjúság. Különösen a gyors növekedés volumene magzatvíz ünneplik a második trimeszterben, amikor a magzat gyorsan növekszik. De a szomjúság a terhesség első harmadában jelenik változása miatt ízléspreferenciák nők.
- Azonban, szomjúság lehet megnyilvánulása bármilyen betegséget. Ha hirtelen megjelent nagyon szomjas, akkor lehet a jele a diabétesz, valamint a jelenléte mikrobiális vagy vírusos betegségek, beleértve a különböző fertőzések légúti és húgyúti, a gyomor-bél traktus.
Hogy a terhes nők is inni?
Terhes a legjobb, ha inni tisztított főleg közönséges ivóvizet is hasznosak gyógyteák, gyümölcsitalok, tej, friss gyümölcsleveket. Néha lehet egy kávét.
Továbbá, nem visszaélni az erős zöld és fekete tea, kávé, mivel a használata ezen italok vezethet a magas vérnyomás. És persze, az alkoholtartalmú italok nem engedélyezett.
Tipp Üzletek lé a zsákokat kell használni a lehető legkisebb. Ezek nem használható, mivel az ilyen gyümölcslevek koncentrátumok a cukorral és a tartósítószerek.
Nagy figyelmet fordítanak a terhesség alatt gyógynövény italok és infúziók. Ezek tartalmazzák a különböző nyomelemek, vitaminok, enzimek és egyéb hasznos anyagok a terhes nők számára.
Tipp Még egy ilyen egészséges italt ne igyon is folyamatosan áfonya és a kamilla.
Azt is főzni gyümölcsitalok és gyümölcslevek. Ezek az italok nem csak ízletes, hanem nagyon hasznos. Kompótok főzzük öt percig. Ha azt szeretnénk, hogy főzni befőtt, a mazsolát kell főzzük 5 percig, aszalt sárgabarack és szilva - 10 perc alatt, és a körte és az alma - 30 perc.
Diéta terhesség alatt
Ha terhes szomjas, az első helyen, meg kell figyelni a diéta, és csak ezután, hogy csökkentse a elfogyasztott folyadék mennyisége. Különös módon, de a használata folyadék-korlátozás képződését okozhatja ödéma, mint a test egy-hiány a nedvesség kezd tárolni.
Nagyon gyakran zavarják terhes ödéma második és harmadik trimeszterében. Semmilyen esetben sem lehet figyelmen kívül hagyni, hogy ez a tünet, valamint duzzanat bármilyen feltétel jele lehet a betegség.
- Szükséges, hogy korlátozza a bevitt fűszeres, sós és füstölt ételek, mivel ezek a termékek tartja a vizet a szervezetben.
- Az orvosok azt javasolják a terhes nők többet eszik káposztát bármilyen formában: friss, párolt, főtt. Káposzta tartalmaz egy csomó kálium, amely elősegíti a kiválasztást a felesleges folyadékot. Kálium is találtak burgonya, tök, alma, uborka, sárgabarack.
Tipp Kálium is a paradicsomban található, de ez a termék az étrendben a terhes nő korlátozni kell, mert a paradicsom tartalmaz sok sót.
- Édességek kell fogyasztani korlátozott mennyiségben, mivel növeli a szomjúság érzése. Ezen felül, a második és harmadik trimeszterében édesség nem korlátozhatja egy másik oka, hogy az étkezési cukros élelmiszerek vezet súlygyarapodás.
Milyen ásványvíz lehet inni a terhes nők számára?
Terhes ivás ásványvíz gondosan kell. Gyógyító ásványvizek, mint a Borjomi vagy Essentuki, akkor jobb, hogy ne igyon. A terhes nők az ideális kiviteli alak táblázat ásványvíz alacsony fokú mineralizáció, mint ilyen sókat kevés vizet, nehézfémeket, klórt és egyéb szennyeződéseket.
Tipp Mielőtt vásárolni és inni ásványvíz, meg kell vizsgálni a címkén óvatosan. nem kell vásárolni mesterségesen ioncserélt vízben.
Kerülje ivóvíz gáz, mivel egy ilyen ital lehet az oka a gyomorégés. Különösen fontos, hogy feladja szóda a harmadik trimeszterében, amikor a kibővített méh nyomást gyakorol a gyomor, ami azt eredményezi, egy dobás gyomornedvet a nyelőcsőbe.
Abban az esetben, ha egy nőt gyötri szomjúság minden trimeszterben, a legjobb, ha orvoshoz kell fordulni. A vizsgálat után és az orvos felmérések azt igazolták, hogy miért volt a vágy a terhesség alatt, és hogy konkrét ajánlásokat.
Ön is érdekelt