Szolárium - „felülvizsgálata szolárium veterán egy rövid útmutató - kezdőknek
Előnyök: ápolt megjelenés, a termelés a D-vitamin, egy gyönyörű bőr tónusát, segít a depresszió, ez segít a pattanások, javítja a hangulatot
Hátrányok: minden külön-külön, ne vigyük túlzásba. megjelenése mol
Téli kívül, de megyek egy fekete arc az iskolában. Azokban a napokban, hogy volt valami túl, főleg a mi kis városban. Az osztályfőnök egyszer szidott „túl sötét tónusú”, és én büszkén mutatta neki a cserzett gyomor és ő tágra nyílt szemmel, elkezdte mondani a veszélyei UV lámpa.
Most már látom, hogy milyen szörnyű néztem
Először meg kell határoznia a bőr típusa.
Meghatározása bőrtípusra.
I rózsaszín-fehér bőr, vörös, világosbarna haj
Celtic stílus - folyamatosan gyors égés, napégés, még a hiánya több munkamenetet.
II fehér bőr, barna, barna haj
Európai stílus / világos bőr - gyors tan, mérsékelt barnító ismételt kezelések után.
III sötét bőr, sötétbarna, barna haj
Európai stílus / sötét bőr - minimális égési sérülések kockázata, leégés, annál intenzívebb után a következő ülés.
IV sötét bőr, barna, fekete haj
A mediterrán stílusú - a égési sérülések kockázata minimalizálható, és intenzív barnaság érhető el gyorsan.
Van egy harmadik típusú bőrre. Olvasás közben a vélemények, így tartsa szem előtt, és ha a második típusú - csökkentse a perc 3-4 egység.
Tehát, egy kis támogatásra azok számára, akik először fog látogatni a szolárium.
Természetesen minden esetben először hogy kezdje meg a belső közelsége házunk. Még a város napozóágyak minden lépésnél, és nincs gond próbálgatással kell kiválasztani a legjobb lehetőség a ház mellett. Ami fontos nekem? Barátságos manager, sokféle krémek, és ami a legfontosabb, hogy milyen gyakran vannak lámpacsere. Megérkezett a szolárium, ne habozzon kérdezni, hogy mennyit dolgoztak? Az élettartama 500-1000 óra lámpák. Természetesen pontosan számolni az órát, senki sem tudja, de egy normális szolárium lámpák cserélni kell legalább évente egyszer.
-Amire szüksége van, amikor először keresi fel?
Cap, ajakbalzsam, krém, Stikine, papucsot vagy pelenka (opcionális). Általában, ez az összes eladott közvetlenül a kabinban.
Mielőtt az első kampány gondosan otskrabirovat jobb az egész testet. Meg lehet tenni bőrradír - Kávé + só. Ne alkalmazza ülése előtt testápolók, kozmetikumok, nem spray parfüm és dezodor a kitett területeken a test.
Az én tanácsom - az első látogatás, hogy válasszon egy krém bronzatorami. Ezek ad a bőrnek arany szín és hidratálja a bőrt. De ne feledjük, ezek a krémet a fajta barnulás, akkor nagyon gyorsan lemosható.
Továbbá, mivel a fejlettebb felhasználó, akkor válasszon ki egy barnító krém bronzosító nélkül, vagy minimális része.
És végül, ha a bőre már hozzászokott, hogy az UV sugaraknak, akkor próbáljon meg krém Tingle hatása. Ez a kedvenc krém úgynevezett „ant hatás”. Közvetlenül a felhordás után a bőrön vörös, növeli a vérkeringést és tan fordul mély, sima és nagyon szép. A bizsereg krém megtalálja gyönyörű tan már 5-7 percig, a szokásos krém legalább 14-15 percig (ítélve magát).
Krém alkalmazni az arc, a kéz, a dekoltázs, lábak, combok. Gyomor, vissza és Butt és tökéletes tan nélkül krém
Lehetséges. Nyerek, hallgatni a zenét ott, jól, vagy fotózni
-Hány perc alatt elkezd? Keresztül egy ideig járni?
Mert én 3 bőrtípus - meg lehet kezdeni 5-6 percig. Ha célja, hogy napozni néhány esemény, így gyorsan, egy indikatív ütemtervet:
1 a munkamenet - 5 perc
2 munkamenet egy nap - 6 perc
Session 3 perc egy nap -7
4 ülés két nap alatt - 9 perc
5-i ülésén a nap - 11 perc
6 munkamenet éjszakán át (lehet Tingle) - 10 perc
7 napon át ülés - 9 perc.
Összesen jön egy kicsit több, mint 50 perc elég lesz egy gyönyörű arany tan.
FONTOS! Visszataszító az érzéseidet! Talán, egészségügyi vagy egyéb okok miatt, akkor túl fülledt - ne hagyja figyelmen kívül! Egyszer dozagaralas elájul és szédült, alig ért haza később.
-Mehetek szoláriumba a kritikus napokban?
Az orvosok nem tiltott. Nincs hatással a méh, ezekben a napokban is tanácsos alkalmazni, hogy a has meleg fűtési pad, így ha jól érzi magát - nem korlátozzák a szolárium.
-Mi szolárium válasszam? Vízszintes vagy függőleges?
Itt egyértelműen a második. A vízszintes szolárium kell feküdni a „meztelen” üveg, miután valaki, persze, hogy ők kezelik, de kellemes minden elég korán. A horizont nem olyan erős, és a hangsúly van az arc és a nyak területén. Függőleges szolárium jó kezeli lábak és karok. Az egyetlen negatív vertikalka - néha túl lusta, hogy álljon.
-Lehetséges, hogy mossa az ülés után?
Ez nem lehet a 2 óra minimum. Hagyja leégés lábát.
-Lehet napozni meztelenül?
Miért nem? Napozhat nélkül a felső és az alsó, de biztos, hogy fedezze a Stikine mellbimbó. Most már soha nem napozni ágynemű, és valaki éppen ellenkezőleg szereti a fehér csíkok
-Lehetséges, hogy napozni a szoptatás alatt?
Tudsz! Tej nem éget, kelések, és nem hagyjuk, sehol ellenkezőleg, melegítés a tej túlfeszültség. A jó intézkedés, akkor öntsük le az első rész után a szolárium.
Bit titkok gyönyörű tan.
1. Mielőtt látogatás a szolárium, egy pohár sárgarépalé vagy enni sárgarépát, mártás olajat (olaj jobban felszívódik).
2. Az időszak a transzformáció Hófehérke cserzett szépség lehet inni el folyamán Vetoron. Ez vitamin csepp, van egy csomó a béta-karotin, amely megvédi a bőrt az öregedéstől és a gyors kezdeti leégés.
3. A speciális krém barnulás! Ők védik és hidratálják a bőrt.
Most napozni hetente egyszer, néha még a felét. Mondom őszintén - a függés a szolárium! És én is. Úgy vettem észre, a hangulat magasság tett látogatása után, és néha - a bontást, ha hosszú ideig nem megy barnulás. De most minden sokkal jobb, én nemrég szült, és a terhesség volt egy nagy szünet barnítsa majdnem egy évig. Ez engem egy kicsit leeresztett a földre.
Tanning függőséget - (angol tan - «tan") - egy pszichikai függőséget férfi ultraibolya sugárzás.
Ez a betegség hajlamos tinédzserek 13-16 éves országokban az alacsony napsugárzás, főleg az északi része a közepes szélességek és magas földrajzi szélességeken. Ez a probléma nagyon sürgős, tekintettel a széles körben elterjedt mindenféle szolárium - a helyhez kötött szakmai haza.
Úgy véljük, hogy barnító függőség fogékony emberek kiadások a szoláriumban több, mint 10 perc alatt, és több mint heti 2 alkalommal. [2] Az Egyesült Királyságban, a probléma annyira súlyos, hogy a British Medical Association és az Institute of Cancer Research elérték bevezetését hivatalos tilalmat látogató szolárium alatti serdülőknél 16 éves kor [3].
Egyes jelentések szerint, a endorfin „a szolárium” megszokja, valamint arra a tényre, hogy megkapjuk a nap. És az ügyfelek a szezonális érzelmi zavar-mi-mi megjegyezte, hogy néhány percre a szoláriumban állítólag segített nekik állni anti-depresszió [4]. De ez úgy tűnik túlzás, azt tudjuk, hogy az emberek, akikre év depresszió, jobban érzi magát ez az őszi-téli időszakban. [5]
Nos, nem tudok írni a hátránya a barnulás. Foglalás - eszközt fegyveres.
- Szolárium korosztály a bőrt. Ez tény. Ha nincs elegendő nedvesség a száraz bőrt a szó szoros értelmében most látok egy csomó nő 30-35 év, akik aktívan látogató szolárium és a bőrt a mell gyűrődések ők már ráncok.
-Szolárium provokálja a megjelenése új anyajegyek. Igen. De megint - az intézkedés! A tudniuk kell, mikor kell abbahagyni, és akkor minden rendben lesz.
-Nem akarom, hogy írjak a rák, sok horror történetek megy az interneten, de valójában nem tudom, egy esetben a rák a szolárium. Véleményem szerint - ha van egy hajlam, ne napozzon napozni, hogy beteg ebben a betegségben.
És milyen előnyökkel ez nekem?
-Nem tudom, hogy mi van a pattanások és gyulladás
-Én egy évben tan = vizuálisan húzni és karcsúbb (nos, legalábbis vizuálisan!)
-Úgy érzem, magabiztosan fekete, fehér, vagy bármilyen más színű ruhát - egy gyönyörű tan párosul bármilyen színben.
Azt tanácsolom szolárium? Évente 2-3 alkalommal - egyedülálló. Ne vigyük túlzásba.
Minden szép tan!