Szezon zöldségek és gyümölcsök

előző ◈ a következő

Cherry és megnyitja a nyári szezonban. Ezen túlmenően, ez a bogyó telíti a test réz. Réz aktívan részt vesz a kollagén, amely meghatározza a rugalmasságát és feszességét, a bőr, és ennek megfelelően le ráncok! Cherry támogatja a melanin. Ha hazudsz a napon, és ugyanabban az időben kell kezelni, hogy a gyümölcsök lédús cseresznye, a szervezet ebben az időben vállalkozó termel pigment mentésére a bőrt, megvédi a káros hatások a napfény.

Sárgarépa - ez egészen más történet, amely le van írva a poszt Friss sárgarépa képes megszabadulni a fáradtság, és sárgarépalé vagy narancs nemcsak szomjukat, hanem javítja a hangulatot egy erős adag

A fő értéke a növényi - a fiatalok vitaminok. A normalizáció a női test belső elválasztású mirigyek szükséges természetes antioxidánsok, amelyek a zöld saláta tenger! Módja az utazásnak mellett saláta, hogy az út a filmeket, de akkor.

Zöld hagyma, kapor, petrezselyem és más zöldek - ez mind nagyon zöld segédprogramot. Megöli a baktériumokat, törölje le a hideg főzet kapor arc, hogy ne kiugrott mitesszerek és a pattanások idő előtt. Ezen túlmenően, a aromakeveréknél mindez zöld teszi minden étel finom és szép.

Retek által ajánlott táplálkozási. Ajánlat legkorábbi zöldségek gyakran tartalmaznak a diéta számára, akik hajlamosak a testesség. Retek működik fény vizelethajtó, eltávolítja a salakanyagokat a szervezetből, megakadályozzák a súlygyarapodás és ödéma. Gazdag vitaminokban és illóolajok, amelyek miatt az emelkedő üzemi lelkesedéssel és energiával.

Fehérrépa - még egy alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek, amely megmenti a gyomor meglepetés és telíti a szervezetet C-vitamin, ez volt a karalábé a több mint kétszer annyi, mint a narancs és a citrom!

uborka

Fiatal zöldhagyma

zöldpaprika

szamóca

piros ribiszke

fekete ribizli

málna

alma

Az üdülési szezon nyitva sokáig, és ez egy csodálatos alkalom, hogy növekszik magad egy igazi, az egészséges táplálkozás!

Saját földet ad egy csodálatos lehetőséget, hogy az ő családja nem csak friss, poleznymil, zöldségek és gyümölcsök, de szép fitolekarstvami, amelyek nem mindig rendelkeznek a városi gyógyszertárak.

Saláta zöld (Róma)
brokkoli
Zöldbab zöld
cukkini
édeskömény
uborka
Fiatal zöldhagyma
paprika
zöldpaprika
vöröshagyma
Tök (nyáron)
fehér répa

Málna - a folytatása a szezon
Szőlő - a szezon kezdődik!
nektarin
füge
Peach - a főszezonban!
dinnye
Kajszibarack - a legjobb!
szilva
görögdinnye

Zöldbab - szezon folytatódik
Zöld saláta - szezon folytatódik
Brokkoli - a szezon
Kelkáposzta - szezon
Káposzta - betakarítás
Karfiol - az idény elején
mángold
Póréhagyma - szezon
édeskömény
Uborka - szezon folytatódik
Cukkini - szezon folytatódik
Piros paprika - a szezon
fehér répa
Tök (nyári) - folytatódik a szezon
fokhagyma
Petrezselyem - szezon folytatódik
Zeller - az elején a szezon
Pasternak - szezon
Burgonya - betakarítás
torma

Szőlő - szezon
Nektarin - főszezon
Peach - szezon
Plum - a szezon kezdetén
Füge - a szezon kezdetén
Görögdinnye - a szezon
Melon - a szezon nyári fajták
Birs - szezon
- a folytatása a szezon
Cranberries - az idény elején
Őszibarack - a folytatása a szezon
Vörösáfonya - szezon
Áfonya - szezon
Chokeberry - az idény elején
Homoktövis - az idény elején
Bodza - szezon
Borbolya - szezon

Talán, amellett, hogy ez a 8 gombák nekem van néhány, de ez a kedves Olvasót, találják magukat látogató kebelén a természetvédelmi és erdészeti szempontból.

fajdkakas
szürke lúd
vadkacsa
Csirkék nyílt legelő
angolna
osztriga

Gondolt már arra, hogy fagyassza be a nyáron vagy tavasszal, vagy más növényi termékek? Kitaláltam egy ötletet, hogy egy pár nappal ezelőtt, hogy fagyassza citrus tavasszal és nyáron. Nos, például a nyáron nincs narancs, grapefruit, vagy ugyanannak az új egzotikus citrancs. Szintén a tavaszi és kora nyári nincsenek füge.

Így a fagyás a nyáron tudjuk

És élvezze őket a megjelenése új gyümölcsök. De milyen ételeket történik, ha keverjük a nyári és téli termékek? Egészen más az íze formájában új ételeket.

Mivel a téli fagyás gyümölcsöt és zöldséget?

Ami Datolyaszilva - itt minden egyszerű, én, szárítsuk meg, távolítsuk el a szár és az egész hajó a fagyasztóba egy darab egy zsákban csók. És lehet szeletekre vágjuk, szelet datolyaszilva és fagyasztva műanyag poharak, edények, és így tovább.

Brokkoli és a karfiol is mosható, megszárítja vagy jó pakolások és lebontva ágak. Ezután egy műanyag zsákban egy rétegben, és a fagyasztóba. Be kell, hogy ezeket a zöldségeket, így nem vesznek el, ha fagyasztva csomókat és voltak külön ágakat. Tudod, hogy egy keverék fagyasztott brokkoli és a karfiol, és lehet egyénileg és csoportosan.

Grapefruit. Fagyasztás citrusfélék, hogy nagyon finom. Már a kezdet kezdetén meg kell készíteni. Törölje a gyümölcs héja és a fehér falak, így csak rózsaszín vagy rubin, gyöngy pépet. Akkor a csomagban - ugyanaz réteg grapefruit promorozilsya egységesen vagy egy eldobható műanyag pohár.

Narancs és a mandarint. Meghámozzuk, és ossza szegmensekre és egzotikus fagyasztva egy csomagban, nos, ha szeletekre tisztításakor ne sértse meg a gyümölcsöt, így az összes levét, és a vitaminok lesz megmarad.

Freeze kiwi is elég egyszerű. Óvatosan én gyümölcs, vágjuk négy szelet, távolítsa el a héj, tedd egy zacskóba, és fagyasztva egy rétegben.

Chokeberry fagyott még könnyebb - tisztított, szárított, és küldött egy csomagot a fagyasztóba - mindent!

Tehát, akkor a téli ellátás a nyáron.

Mit kell tenni a fagyasztott téli egzotikus?

Ez egy költői kérdés. Minden háziasszony fogja találni, hogy hol érvényesek ilyen csoda önmagában Ez nem csak egy raktár a vitaminok és ízek, de a hihetetlenül szép!

Több ötletek segítségével fagyasztott téli egzotikus. - Akkor írj, próbálja meg.

Úgy hangzik, mint a neve a baba nyelvén boldogság?

Megoszthatja tudását a allergiák és más anyukák