Szervezése reggeli torna az óvodában
Tanácsok tanároknak
„A szervezet a reggeli torna az óvodában”
A mozgás az alapja az összes gyermekek tevékenységét, és legfőképpen a játékot. Korlátozása motoros aktivitás ellentétes a gyermek biológiai igényeit a növekvő szervezet, negatív hatással van a fizikai állapota a motoros funkció, ami a késedelem érzékszervi fejlődés.
Legyünk alap és speciális eszközökkel testnevelés. Ezek a speciálisan kiválasztott módszeresen megfelelően szervezett mozgás és összetett formái motoros aktivitás.
Testgyakorlatok végzik felügyelete alatt a tanár, és bemutatta a következő:
- torna;
- mobil játékok és sport;
- sport gyakorlatok;
- egyszerű turizmus.
Keresztül reggeli torna megoldani nagyon speciális feladat, nevezetesen, hogy „kelj fel” a gyermek teste, helyezze azt egy hatékony módja annak, hogy ösztönözze a belső szervek működésének és az érzékek, elősegítik a kialakulását a helyes testtartás, a jó testtartás, meggátolja a lúdtalp.
Reggeli torna értékes, és mi van a gyerekek a szokás, és szükség van minden nap reggel prodelyvat gyakorlat. Ezen túlmenően a szervezett indul a nap az óvodában, lehetővé teszi, hogy kapcsolja fel a figyelmet a tanulók alkotnak közös tevékenységeket.
Junior csoport
Build, a gyerekek elkezdenek elvégzésére gyakorlatok erősítése az izmok a vállöv és a kezek (mint például a nyújtózkodás és a légzést), láb, hát, a has és az egész testet. ORU közül választjuk ajánlott munkahelyek vannak utánozva és végzik játékos formában. Minden gyakorlat ismétlődik 4-5 alkalommal. Minden reggel gyakorol békés séta a helyén, vagy előrelépni, hogy csökkentsék az általános izgalom a szervezetben. 2 hetente egy sor új gyakorlatokat. Ha a gyerekek elsajátítsák a testmozgás, a jó energetikai ütemben kerül bevezetésre. Célszerű időről időre (2-3 hónap), hogy visszatérjen az ismétlés a komplex, vagy hogy ezek alapján a készítmény egy komplex gyakorlatokat tárgyak.
A következő oktató gyakorlatok magyarázatokkal, felhívja a gyermekek figyelmét a fő egység és a haladási irányt (előre húzta a kezét - azt mutatta, pálma). Ellenőrizze, hogy a gyermek a lehetőséget, hogy nem a kívánt kiinduló helyzetbe.
Games torna formája okozza a gyermekek vesznek részt.
A középső csoport
Szervezése reggeli torna a 4. életév közel van a szervezet az első fiatalabb csoport. Ha az év elején, akkor hagyja, hogy valaki fiatalabb és az újonnan érkezett gyerekek, akik nem vettek részt a reggeli torna, majd 1,5-2 hónap kell az összes részt. Szükséges, hogy fokozatosan hozzászoktatni a gyerekek szerepelnek a motoros aktivitás felesleges emlékeztetők oktató. Időtartam 5-6 percig, 4-5 ORU.
A kora reggeli torna adott rövid séta különböző módon. Futás az év elején 30-40 másodperc, a második felében a 50-60 másodperc. A sorozat gyakorlatok állandó: először a vállöv és a kéz, majd a lábak és a törzs. Elterjedt Kiinduló helyzet: álló, fekvő, lefelé, a hátán feküdt, a gyomor, ül. ORU 5-6 ismétlésben.
A tanár szabad elfelejtenünk, hogy a reggeli torna történik gyakorló feladatok, fontos, hogy figyelemmel kíséri a minőségét gyermek mozgását, tisztaságát rögzített elemet. Ezért fontos, hogy olyan nagy sűrűségű motor, tartsa szinte szünet nélkül, időveszteség nélkül egy részletes magyarázatot.
Keresek hasonlóságot minta forgalom általában a tanár biztosítja azt, hogy ezzel a móddal (hajoljon előre anélkül, hajlítás a térd, nem csak, hogy szüntesse meg a labdát a feje fölött, hanem nézd meg).
Reggeli torna a középső csoport 6-8 percig. Idetartoznak gyakorlatok gyaloglás, futás, ugrások a helyszínen, 4-5 gyakorlatok erősítése az izmok a vállöv és a kéz, nyak, lábak, a gyomor és vissza. Tanár fokozatosan tanítja meg a gyerekeket cselekedni ugyanabban az időben, általában az összes lépést. A kivétel néhány gyakorlatokat, amelyek megkövetelik kijelző az erő és a koordinációs mozgások (gördülő el körülötte). A gyakorlat során a tanár tanítja a gyerekeknek, agresszívabb a megfelelő pozícióba a test edzés közben.
Futás és ugrások kötelező része minden komplex reggeli torna.
Senior csoport
A vezető csoport reggel gyakorol válik szokásos. A felkészülés gyermekei, nagy segítséget tutor: előkészíti a szükséges eszközöket. A tanár gondoskodik arról, hogy a gyerekek gyorsan felöltözött, nem tartjuk egymás beszélgetéseket. Reggeli torna idősebb óvodások tartott sport és koncerttermekben 8-10 percig.
Séta gyakorlat változtatni kell tartott különböző konstrukciók. Reggel gyakorlatokat tartalmaz 5-6 ORU, a különböző kiindulási helyzeteket, és anélkül a tárgyakat.
Az idősebb csoportban, fontos feladat az, hogy táplálja a gyermekek felelősségteljes magatartás a reggeli torna.
Tanár törekszik precíziós testtartás, szigorú betartása az irányban mozdítják, a képesség, hogy végre gyakorlatokat megfelelően a számla vagy az arány a zenét. Minőségi ORU nagyon elég. Magyarázat a testmozgás kombinálva egyértelműség csak a korai napokban a fejlesztés a komplex. Mit kell feltüntetni körben pedagógus bevonja a gyermekek jó hasznát ezeknek a mozgásoknak. Gyermekek óvodáskortól gyorsan memorizálni a sorrend a gyakorlatok komplexek. Ők sikeresen tenni a minta nélkül egy kísérő tanár. Ez adja meg a tanár a lehetőséget, hogy séta a sorok között, hogy az egyedi támogatást.
Egész reggel torna tanár többször vonzza a gyerekeket, hogy a csapágy, a testtartás, emlékeztető levegőt. Napi gyermekek részvétele segít csepegtetni bennük a szokás rendszeres végrehajtását.
előkészítő csoport
Az időtartam reggel gyakorol az előkészítő csoport 10-12 percig. Komplexek nem különbözik szignifikánsan a komplexek a vezető csoport. Az ismétlések számát oru 6-8 alkalommal. Széles körben használt gyakorlatok a különböző eszközök, berendezések. Mindegyik készlet megismételjük 2 hétig.
Gyermekek oktatása mutatnak magas autonómia gyakorlása. Egy gyermek 7 éves elő kell írnia a jó minőségű mozdulatokkal kell egy tiszta forrásból és köztes helyzet, megőrizve egy adott testtartás, hogy mozgását egy bizonyos feszültség. Mindez kedvező erősítésére különböző izomcsoportokat, a formáció a testtartás.