Szerelés után 50 év a férfiak gyenge és instabil potenciáját, hogy mit és hogyan kell kezelni

előző ◈ a következő

50 felállítása után számos tényezőtől függ. Annak ellenére, hogy az összes előítélet, ebben a korban, a potencia stabil marad. Általában a test úgy van kialakítva, hogy a tag lenne felállni 65-75 év.

De mivel a hatékonysága számos tényező gyengítheti. Nagyon fontos az életmód. Férfiak, akik vezet az egészséges életmód, a 70% -ában továbbra is jó merevedés akár az idősek.

Ha bármilyen okból a pénisz kevesebbet ér, csak akkor veheti igénybe a szexuális serkentő. Kitűnő megfelelő szintetikus gyógyszerek, amelyek gátolják az 5-FED, gyógynövény tinktúrák és gyógyhatású.

Az okok a romló potenciát

Szerelés után 50 év a férfiak gyenge és instabil potenciáját, hogy mit és hogyan kell kezelni
Szerelés 50 éves megzavarhatná miatt több oka lehet. Tipikusan, a 50 év potenciát válik kevésbé stabil miatt az úgynevezett férfi menopauza. Ez az állapot jellemzi csökken a tesztoszteron szint a vérben.

És bizonyos esetekben, 50 év után, az ösztrogén szintje és az ösztradiol a vérben emelkedik. Ebben az esetben, az ember lehet szüksége hormonpótló terápiában. Ez magában foglalja a hormonális módszerek az egész élet.

Amellett, hogy a „férfi menopauza”, vannak más tényezők, amelyek csökkenéséhez vezet, potencia:

  • Egészségtelen életmód. erekció csökkenés lehet a dohányzás, az alkoholfogyasztás és a kábítószer-fogyasztás. Gyakran az oka a gyenge felszálló válik az elhízás és az egészségtelen étkezési szokások.
  • Betegségei Az urogenitális rendszer. Ezek közé tartozik a prosztatagyulladás, húgycsőgyulladás, prosztata adenoma, vesebetegség.
  • Nemi betegségek. Ha egy férfi volt, amikor a betegség, szexuális úton terjedő betegségek, a csökkentés hatékonysága rendkívül nehéz elkerülni. Ez különösen igaz a betegségek, mint a szifilisz, gonorrhea, HIV, AIDS.
  • Hosszú távú nyugtatók, nyugtatók, köszvény készítmények, anabolikus szteroidok.
  • Lelki trauma. Kudarcok Hatékonyság gyakran megfigyelhető szenvedő férfiak szindróma elvárás a kudarc, állandó stressz.
  • Sérülések a pénisz.
  • CNS zavarok és krónikus idegrendszeri betegségek csökkenése jellemzi ideg ingerületvezetési.
  • Típusú diabetes mellitus az 1. és 2., a pajzsmirigy betegség.

Ennek oka az a teljes hatás hiányát, mint mint a betegségek, a kardiovaszkuláris rendszer, különösen atherosclerosis.

Hogyan lehetne javítani a hatékonyságot?

Szerelés után 50 év a férfiak gyenge és instabil potenciáját, hogy mit és hogyan kell kezelni
Hogyan lehetne javítani a merevedés? A kezelőorvosnak tanácsos, hogy vizsgálja felül az eredeti életmód. Gyakran nem normalizálja a felszálló változások miatt a diéta és a tevékeny életmód. Segítségével gyógyszerek fordulhatnak, de nem mindig célszerű.

Először is, el kell menni a sport. Férfiak több mint ötven, főleg jelenlétében extra kiló, ajánlott, hogy a mozgást. A legjobb sport sport vagy nordic walking.

Túrázás van szüksége naponta, csak ebben az esetben lesz érezhető hatása. A rendszeres fizikai aktivitás megszüntetné a vénás vér stagnálás a kismedence és növeli a tesztoszteron szintjét a vérben.

Egy másik hasznos sport az úszás, testépítés, CrossFit, jóga, Kegel-gyakorlatok. Általában bármely osztály, amelyben a medencefenék izmait hasznosítják hasznosak a férfiak egészsége.

Különösen hasznos testépítés és a CrossFit. A lényeg, hogy ha dolgozik, súlyzókkal vagy más súlyok, a szervezet tapasztal egyfajta stressz. Ez vezet a magasabb tesztoszteron szint és a növekedési hormon a vérben.

Megvalósítása javított erekció gyógyszerek nélkül, a testmozgás nem elegendő. Férfi kell feladni a rossz szokásokat. Ha ez nem történik meg, a hatékonyság bármilyen fizikai tevékenység semmivé.

Dohányzás - a legnagyobb ellensége az egészséges erekció. Az anyagok a cigaretta, negatív hatással van a keringési rendszerre. Nevezetesen véráram miatti zavarok potencia instabillá válik, és letargikus.

Rendkívül negatív hatással urogenitális rendszer, az alkoholtartalmú italok. Például, a sör tartalmaz fitoösztrogének. Rendszeres ital fogyasztása megnöveli ösztradiol szint és az ösztrogén a vérben.

A fizikai aktivitás és a káros szokások - a legfontosabb, hogy a fenntartható kelő, akár 75 évig. Ez egy jól ismert orvosi tény.

Diéta potencia

Szerelés után 50 év a férfiak gyenge és instabil potenciáját, hogy mit és hogyan kell kezelni
Ha eszik elég fehérjét, cink, magnézium és más tápanyagok szükségesek a férfiak egészsége, a lomha potenciát és a merevedési zavar a felnőttkorban lehet kerülni.

Ami hasznos a férfiak egészsége? A leghasznosabb tartják élelmiszerek gazdag magnéziumban és fehérje. Ezek közé tartoznak az osztriga, rák, rák, zsíros halak, sovány húsok. Szintén sok magnézium található dió, fenyőmag, mogyoró.

Még a férfiak egészsége javára tejtermékek. Ezek tartalmaznak sok fehérjét és a foszfor. Az orvosok azt javasolják, hogy részesítsék előnyben az alacsony zsírtartalmú savanyított tejtermékek. Hasznos zsírszegény túró, joghurt, sovány tej, kefir, joghurt.

Hatékonyság, hogy stabil, be kell tartaniuk bizonyos szabályokat:

  1. Szükséges, hogy építsenek egy menüt úgy, hogy az arány a fehérje zsírok és a szénhidrátok voltak 4: 2: 4.
  2. Jelenlétében túlsúly kell csökkenteni a szénhidrát a diéta. Ez különösen igaz az egyszerű szénhidrátok, azaz, édességek és sütemények.
  3. Meg kell enni töredékesen. Ez a módszer nem túl a belekben, és nem érzem az éhséget.
  4. Élelmiszer kell párolt a sütőben vagy multivarka.

Ahhoz, hogy a tesztoszteron szintjét a vérben stabil maradt, és nincs gyengülése merevedés. Meg kell feladni ételt tartalmazó transz zsírok. Mi lesz, hogy teljesen felhagy a félkész, friss pékáru, gyorsétterem, belsőség, zsír, konzerveket.

A férfiak egészsége veszélyes alkoholmentes italok, szóda, instant kávé. Ezekből italokat kerülni kell.

Jobb használni a zöld tea, méz Sbiten vagy húsleves csípő. Szintén hasznos gyógynövény tea körömvirág és a kamilla.

A potencia hatékonyság

Szerelés után 50 év a férfiak gyenge és instabil potenciáját, hogy mit és hogyan kell kezelni
Ha a merevedés nem lehet normalizálni megváltoztatásával életmód, célszerű a kábítószer-használat. Ha az erekció nem elég stabil, akkor a növényi adaptogén.

Ezek közé tartozik a Leuzea tinktúra, tinktúra ginzeng, Eleutherococcus tinktúra. Ezek a gyógyszerek jól tónusú, növeli a libidót és javítják a vérkeringést a medence. De, sajnos, a használata adaptogéneknek kívánt hatás nem mindig lehet elérni.

Ha az alkalmazás tinktúrák hatása nulla, akkor:

  • Szintetikus szerek csoportjából PDE-5 inhibitorok. Kábítószer ebben a csoportban serkentik a nitrogén-oxid felszabadulását a barlangos testben, gátolják a foszfodiészteráz 5, és javítja a vér áramlását a péniszbe. A legjobb gyógyszer ebben a csoportban kell tekinteni Viagra, Levitra és a Cialis. A hátránya, PDE5 inhibitorok a nagyszámú ellenjavallatok és a mellékhatások.
  • Gyógynövényeket is. A leghatékonyabb gyógyszert ennek a csoportnak Tribestan. A kompozíció a hatóanyag közé a növények, amelyek stimulálják a központi idegrendszert, és növeli a libidót.
  • Impaza. Ez a homeopátiás szer hat, majdnem olyan jól, mint inhibitorok a PDE5. A készítmény a hatóanyagot tartalmazza, amely helyreállítja a nitrogén-oxid, és javítja a vérkeringést a corpus cavernosum penis. Ennek eredményeként - erekció stabilizálódott.

A leghatékonyabb Bud tekinthető perui Maca. Szerszám segít növelni a tesztoszteron szintet, növeli a vér áramlását a pénisz, növeli a libidót. Bioadditive is olyan anyagokat tartalmaz, amelyek pozitív hatást gyakorolnak a minősége a sperma és a prosztata.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő