száraz szauna
Száraz gőz - a legfőbb tulajdonsága a fürdő. Hőmérséklet tartományok általában 80 és 100 ° C hőmérsékleten hőkezeljük. Nem szokás használni seprű, mint például az orosz fürdő. Gyakran szaunákban, ahol a száraz gőzfürdő ajánlat tilos használni seprű. Azt hiszem, nem nehéz kitalálni, hogy miért. Hatására a száraz gőz zsír megjelent a bőrre, amely magában foglalja az egész testet, és ez szolgál egy védőburkolattal. Ha Ön rendelkezik egy seprűt, majd a héj eltűnik, és a test válik védtelen bőrt. Ezért általában ajánlott, hogy menjen egy kisebb száraz szauna. De ha elég szerencsés, hogy saját VIP szauna. akkor ebben az esetben lehetőség van arra, hogy megtörjük a szabály nem használ seprűt. Azonban, akkor kell, hogy kövesse néhány tanácsot, különben nem lehet csak úgy kap öröm a látogatás és a tapasztalat a felesleges szorongást. Szóval, vissza a seprűt. Mivel a páratartalom a szaunában nagyon kicsi, akkor vesz egy seprűt, nem volt ideje, hogy villogni kezd kiszáradni és morzsolódik. Ennek elkerülése érdekében, csak arra van szükség, hogy egy medencében a víz, ami kell dip a seprűt 15 percenként. Így lehetséges, hogy elkerüljük a kiszáradást, és bátran használhatja fel más célra. Csak ne vigyük túlzásba!
Japán tudósok megállapították, hogy a hatás után száraz gőz hasonló a hatása a látogatók az edzőterembe. Míg a száraz fürdőben történik visszavonását folyadék az izmokban, ami őket a hang az állam, mint ha részt vettek a futás, vagy egy másik hálózati terhelést a szervezetben. Jellemzően a száraz gőz szauna páratartalma ne haladja meg a 10% -ot.
Egy másik hatalmas plusz, és talán a legfontosabb a száraz szauna, hogy az ilyen „saunoterapiya” lehet jelentős hatással van az emberi egészségre, és még gyógyítani bizonyos betegségeket. Kezdés kicsi: száraz gőz a szauna segít, hogy elpárologjon a folyadék a nyálkahártya különböző emberi szervek, például a tüdő, a hörgők, orrgarat. Ez azt jelenti, egyszerűen fogalmazva, ha jön a szauna, a hideg fény állapotát közben gyötri orrfolyás és köhögés, majd száraz szauna fog járulni a gyors helyreállítást. Action száraz szauna, mint belégzés.
Betegségek kezelésére, száraz gőz kell elvégezni egyeztetés után a kezelőorvos. Mivel az ilyen eljárások közvetlen hatással van a szív- és érrendszerre, a személy, akkor ebben az esetben egy speciális megközelítést. Bizonyított, hogy ilyen módon lehet kezelni némi ischaemiás betegségek. Miután a kutatók tanulmányt: száraz gőzt kezelési technikát több csoportban: cukorbetegek, a magas vérnyomás és magas koleszterinszint, és csak a dohányosok. Ennek eredményeként minden egészségügyi állapota javult jelentősen. Azonban minden esetben a kezelés a szauna kell a határait.