Sri Sri Jóga
A nagy jógi Sri Sri Ravi Shankar felajánlotta a világ egy új megértése jóga, amelyet be kell gyakorolni, tiszta szívvel és egy békés lelkiállapot. Azt állítja, hogy ezek a tulajdonságok rejlő minden emberi lény a természet. Sri Sri Jóga órák kiegészítik más gyakorlatok és nem ellentétesek az ítéletek. Ez a modern jóga. amely figyelembe veszi a komplexitás és feszültségek a modern élet.
Stílus Sri Sri Jóga egy olyan rendszer, amely lehetővé teszi a test elérése egységét, az elme és a szellem tudatos gyakorlata testtartás, légzés technikák és meditáció. Ászana gyakorlás áll teljesítő mind a lágy és erősítő edzés, kénytelen szakemberek, hogy visszatérjen a figyelmet a jelenlegi és tenni annak érdekében, hogy a gondolataikat. Az egyik leghatékonyabb módszerek által javasolt Sri Sri Ravi Shankar - a Sudarshan Kriya. amely egy speciális eljárás, ritmikus légzés, elősegíti a javulást az érzelmi, mentális és fizikai állapota az a személy.
Sri Sri Jóga edzés van osztva két fő szakaszra - az alap és haladó szinten. Az alapvető kurzus középpontjában a szavak az alapító életében. Minden, ami az ember megtanulja a gyakorlat során úgy tervezték, hogy segítsen neki a jövőben kezelni érzelmeiket, gondolatok és cselekvések. Ebben a szakaszban, tanulmányozzuk a légzési technikák testtartás és alapjai a mindennapi viselkedés, amely lehetővé teszi, hogy legyen boldog „itt és most”. Részletes tanfolyam célja irányító az életerő, amely jelen van minden ember. A gyakorló megtanulja kezelni a stresszt és a negatív érzelmek, hogy maradjon csendben.
Az osztályteremben Sri Sri Jóga vizsgálat egyszerű és hatásos gyakorlat a stressz feloldásában, és indítsa el a gyógyító mechanizmus a szervezetben, légzési technikákat és gyakorlati pihenést. A gyakorló megtanulja, hogy összekapcsolják a légzés, a figyelem és a cselekvés. Ezen túlmenően, az oktatók végezzen beszélgetések diákok a táplálkozás, az egészség, az alapvető törvények szabályozzák, hogy minden dolog ebben a világban.
Rendszeres jóga Sri Sri kiküszöböli fizikai betegség, ami a test műanyag, megszünteti a túlsúly, migrén, magas vérnyomás, erősíti a belső szerveket, javítja az emésztést és a vérkeringést, megteremti a jó testtartás. Segít, hogy valaki boldog, egészséges és nyugodt.
Ki lehet tornázni Sri Sri: Ez a stílus alkalmas arra, hogy minden személy, függetlenül attól, hogy fizikai, a kor és a vallási meggyőződés. Ez nem mond ellent semmilyen hite, kialakítva a sérült emberek és kiváló választás a modern ember számára az ő fárasztó az élet ritmusát.
Azt szeretnénk elérni, hogy a tanfolyamok Sri Sri Jóga. Élek Ukrajnában. Én jóga: 5 év.
nincs olyan kereskedelmi szervezet „Art of Life” Ukrajnában, ő is ezt Sri Sri Jóga
