Squash kaviár a legízletesebb klasszikus recept

Minden lakos hazánk mit squash kaviár. Ez a kedvenc csemege is, lehet kapni minden boltban. De finom, ahogy főzik saját kezével!

Vannak olyan sokféleképpen lehet készíteni ezt a növényi ételek. amely előre-pörkölt cukkini vagy megszűnik, amely kombinálható más zöldségfélék, mint a hagyma, vagy sárgarépát. De ma mi megmondjuk az előnyös tulajdonságokat és recept a legfinomabb véleményünk squash kaviár.

Squash kaviár a legízletesebb klasszikus recept
Ez táplálékot híres és szeretett sok otthonban. De amellett, hogy fogyaszthatóság, ez is nagyon hasznos. Minden orvosok, táplálkozási soha megtiltotta, hogy eszik squash kaviár. Ez tartalmaz sok hasznos nyomelemek: vas, foszfor, réz, vitaminok. Egyél egy snack szükséges szenvedők bélbetegség és ödéma.

Folyamatosan eszik squash kaviár, akkor javulni fog a működését, a szív és a gyomor-bél traktus, megszabadulni a magas vérnyomás, még el tudja távolítani a túlsúly. A másik nagy előnye, squash kaviár csodálatos íz és eredeti ízét és könnyű előállításuk. Készítsünk snack elemi megbirkózni vele még a kezdő szeretője.

Squash kaviár a legízletesebb klasszikus recept

Ahhoz, hogy a kaviár squash a tél nagyon finom, meg kell, hogy képviselje az elv előkészítésével ilyen snack kezdettől fogva meg kell oltani a cukkini, megsütjük, vagy sütni - ez attól függ a ízléspreferenciák.

Annak érdekében, hogy előkészítse az squash kaviár klasszikus recept, akkor szüksége lesz a következő termékek:

  • cukkini - 3 kg;
  • sárgarépa - 1 kg;
  • hagyma - 1 kg;
  • paradicsompüré - 2 evőkanál.;
  • Só - 1,5 evőkanál.;
  • cukor - 1 evőkanál.;
  • citromsav - 1 tk.;
  • növényi olaj.

A legelső lépés az, hogy előkészítse a cukkini. Mi tisztítsa meg, vágja ki a közepén egy teljes, karikákra vágott, és megsütjük. Szükséges, hogy a cukkini meg gyönyörű arany héja.

Ugyanakkor olaj a kisütéshez a hagymát és sárgarépa, amelyek felére csökken, vagy gyűrűk. A kimenet az szükséges, hogy a zöldség megpuhult egy kicsit, és vásárolt egy arany héja. Akkor hagyja, hogy a zöldségek kissé kihűlni.

Tedd a sült zöldségek turmixgépben őrölni. Az így kapott keveréket kell helyezni egy edényben egy kis tüzet. Adjunk hozzá sót ízlés szerint tegye a citromsav, akkor töltse ki a cukrot, majd öntsük a paradicsompüré.

Meg kell alaposan összekeverjük az összes termék és várjon, amíg a tömeg jön egy forraljuk. Akkor meg kell forralni körülbelül 10 percig. Az így kapott keveréket kell helyezni kannák amelyeket előzőleg sterilizált, és fedjük le egy guriga.

Kapcsolódó cikkek