Só csoport fitness és diéta
De tudjuk, hogy már több ezer éve 3000-4000 BC bányászati szakácskönyv só végeztük Líbiában.
Az ókorban, a só nagyon drága volt, így Abesszíniában négy kis darab só lehet megvásárolni szolga. Salt tartották a gazdagság jele, hogy gondját viselte kérkedés a szomszédok.
Mivel a só lerakódik katonai konfliktusok történt, és annak hiánya a „só zavargások”.
Oroszországban, a díszvendége mindig is támogatott, kenyérrel és sóval jeleként különleges tisztelet és áhítat.
Salt - NaCl - természetes ásványvíz, kristályos nátrium-klorid, tartalmaz 39,4% nátrium-és 60,6% klórt tartalmaz. Feloldódik semmilyen folyadék.
A mi szervek mintegy 50% -os nátrium-, ami az extracelluláris folyadékban, 40% - a csontok és a porcok, körülbelül 10% - a sejtekben. A nátrium az anyatejbe, azaz mi befogadni az anyatej, ott van a vérben, az epét, pankreásznedvében ...
Anélkül, nátrium lehetetlen fenntartani a sav-bázis egyensúlyt, a víz és a só csere a szervezetben, az állandóságát ozmózisnyomás. Enélkül ez zavarná az egész emberi idegrendszerre. Belek és a vese megszűnne felvenni a tápanyagokat, amelyekre szükségük van. Röviden, sok a funkciók az emberi test már nem kerül sor. Bár meg kell jegyezni, hogy a nátrium-bemegy a testünk nem csak a só.
A klór megtalálható az emberi izomszövet, csont, a legtöbb ez a vérben és az extracelluláris folyadék. Klórral a szervezetben a lipolízis végbemegy, valamint a képződött sósav - a fő komponens a gyomornedv, amely serkenti az idegrendszer és a reproduktív rendszerre, hozzájárul a kialakulását és növekedését a csontszövet, megjeleníti a szervezet a karbamid.
Tehát, hogy nem só nem ember vagy állat nem létezhet.
Ősi kínai orvosok azt tanácsolják, hogy enni élelmiszerek, sós ízű, hogy fokozza a létfontosságú hőt. Ugyanakkor azt is figyelmeztetett, hogy a visszaélés a szervezet só fáj nem kevesebb, mint a hiány.
Sok só élelmiszer kárt hipertóniás betegek, szenvedők vesebetegségek.
Ausztrál orvosok úgy vélik, hogy a felesleges só a táplálkozás növeli a szürkehályog (a szemlencse elhomályosodása).
A mai világban sok fejlett országokban az emberek fogyasztanak naponta 10-15 gramm sót fejenként. Végtére is, a só kerül a szervezetbe, nem csak a só hozzáadása az élelmiszer, hanem a késztermékek, vásárolt a boltban, hogy ez a sajt, kolbász és így tovább.
Nagyanyáink és dédanyja használt nemcsak sót a főzés és a gazdaságban, hanem a bizonyos betegségek kezelésében.
Például a nátha. Durva só kell begyulladhat a serpenyőben olaj nélkül, öntsük egy vászon zsákban, és csatolja a lábak éjszaka, rajta gyapjú zokni a tetején.
Sóoldattal átöblítjük a torok és a mosott orrát.
Amikor a depresszió 1st. só hígítva 1 liter vízzel, és tisztítani ezt az oldatot reggel.
Festered ujj helyett sebész gyógyítható sót. Ehhez az ujját mártott meleg sós fürdő pár perc, néhány évvel felfedi egy tályog és genny jön ki.
Só kúra reuma és ízületi gyulladás. alkalmazása az érintett területre zsákok fűtött, sós. Egyes szélsőségesek só keverve hó és tegye le az érintett területet 5 percig.
Székrekedés vegye sóoldat belül. 1 teáskanál só forralt vízüveg. A megoldás az volt, inni reggel.
A kiválasztását toxinok. böjt reggel dip nedves ujját a nyalósó és ragadt rá sókristályok.
Periodontitissel fogait tisztítani finom só, öntéssel egy nedves fogkefét.
Amikor egy gomba a láb és a lábak körmök minden este mostuk só oldatban (1 evőkanál. Kanál egy pohár vízben szobahőmérsékleten). Ezután öblítsük le tiszta vízzel láb és törölje szárazra. Vagy vatta áztatott sóoldattal, alkalmazzák az érintett helyen, és hagyja, amíg a teljes száradást.
Fürdők a szokásos só segít a fogyásban. Erre a célra, 1,5 kg durva só feloldjuk egy meleg fürdő, és hogy egy fürdő naponta 15 napon át. Majd egy kis szünetet 1-2 hónap, és ismételje meg a tanfolyamot.
Salt népszerű kozmetikai ősidők óta.
- Tehát, amíg elértük a recept eljárást, amely gyakorlott vonzóbb Kleopátra. 200 gr. Keverjük össze sót egy üveg krémet és körkörös mozgások a bőrre, kezdve a lábujjak és legfeljebb a nyak.
- Az a személy, hogy megerősítse a bőr, és ez puhább és rugalmasabb, hasznos só mosás. Ahhoz, hogy ezt a feloldunk forralt vízzel 1 teáskanál só kristály. Napi só mosás és tisztítja a pórusokat.
- Ahhoz, hogy megszabaduljunk a pattanások szembe naponta többször dörzsölje a sózott jég.
- Olajos vagy erősen szennyezett bőrt fekete pontok tisztítani finom sót. A mártott vattapamaccsal szappanos vízzel, mártott sót és finoman dörzsölve olyan helyeken, ahol a fekete pontok. Az eljárást úgy hajtjuk végre 2-3 alkalommal hetente 2-3 napon.
- Hasznos a bőr és a maszkot a só hozzáadása. Például, túró. 2 evőkanál. kanál zsírtartalmú túró eldörzsöljük 1 evőkanál. kanál tejszínt és 1 evőkanál. kanál az olívaolaj, sózzuk hegyén egy kést, gondosan összekeverjük, majd felvisszük az arc, nyak és a nyak 15-20 percig. Wash mártott sós vízben.
- Nos felújított elveszett szépséget és frissességet laza, petyhüdt, vagy fáradt bőrre forró sós tömöríti. Arc és a nyak bekent zsírtartalmú tejszínt. Oldjuk 2 evőkanál. l. só 1 liter forrásban lévő vízzel. A nedves oldatban középen frottír törölköző, enyhén megszorította, és kérte a nyak és áll.
- Fürdő só segít erősíteni körmök és azokat sima.
- A haj nem hullik ki, és jobban növekednek, hogy a dörzsölés sót. Head első meleg vízzel szappan nélkül, majd finoman masszírozza a fejbőrt, dörzsölés sót bele 10-15 percig. Ez az eljárás segít megszabadulni a korpásodás. Költsd 1 alkalommal hetente 1-2 hónapig.