Self gerinc porckorong sérv vontatás
Otthoni kezelés irányban Kapcsolatok
Fő »Phlebology” Self gerinc vontatás porckorong sérv
Megkockáztatom, hogy azt mondják, hogy az előírások kínált támadásokért a fájdalom a hát és a lábak mindig tartja magát a béke, egyértelműen elavult. Vannak olyan betegségek, amelyekben az ágyban, sőt ellenjavallt. Mégis, amikor akut felmerült porckorong sérv ágynyugalom kötelező feltétele a hasznosítás (vagy inkább a gyógyulásra). Sérti ez csak rövid ideig (például az orvosi eljárások), ritkábban - a jobb. Az akut szakban a betegség, kívánatos, hogy végezzen az ágyban, és csak azt követően csökkentése, illetve megszüntetése a fájdalom megcsípte ideg fokozatosan elkezd mozogni - lassan és óvatosan.
A beteg egy sérv kell pihenni, amennyire csak szükség van. Beszélni, hogy hogyan és milyen a laikus. Először is, az a tény, amelyen feküdni. A közhiedelemmel ellentétben superortopedicheskie különböző matracok és párnák nincs egyértelmű előnye van a hagyományos lapos matrac és a normál tollpárnák (Nem véletlen, hogy őseink aludt rájuk évszázadok elhaladó öröklés!). Természetesen, ha alszol dombos egyenetlen megereszkedett matrac vagy heverő, akkor meg kell változtatni. De még rendes rugós matrac egyszemélyes franciaággyal nem okoz panaszokat. És ez nem szükséges mellékelni bármilyen rétegelt panelek merevségét. A tapasztalat azt mutatja, hogy ez nem fog kapni a legtöbb esetben nem más, mint Namyatov oldalán.
Most néhány szót arról, hogy mit helyzetben aludni jobb. Én mondom ezt: nincs egységes szabály mindenkire nem létezik. Szabályok általában diktálja magát porckorong sérv. Egy beteg csak feküdjön a hátára, a másik - az oldalán, hajlított lábak, a harmadik alszik csak ül, stb Három vagy négy alkalommal kellett a recepción kiderült, akik lehet csak egy helyzetben - négykézláb hajolva egy székre. Így nehéz tanácsot adni, hogy egy személy, akinek nincs választása. Ha a választás még mindig ott van, a legjobb, ha aludni a hátsó hajlított lábakkal; lábát ebben az esetben ajánlott, hogy egy párnát, vagy párnát hajtogatott takaró.
Továbbá, ha az ágyéki sérv lehet próbálni, hogy jelentősen javítsa egészségi állapotának köszönhetően egyszerű eszközt, amely egy szabályos ágyban. Ezenkívül úgy, két tégla van szüksége (vagy azonos vastagságú fa oszlopok) és a pántok (hevederek) a hátizsák.
Tégla (bar) alá a lábát az ágy alatt a homlokfal és csinál egy hurkot hevederek és rögzítse őket élén oly módon, hogy miután kezébe a hurok (váll), a beteg feküdjön érzés nélkül kényelmetlenséget. Alá dugva a derék egy összehajtott törülközőt, és fújja a kezében a heveder kell maradnia, így körülbelül 3-4 óra, lehet hosszabb. Nyomása alatt a saját súlya a test és a gerinc kissé megnyúlik, és ha helyesen tette, a terhelést a sérült lemezt csökken.
A kritérium a hasznosságát ez a készülék, hogy csökkentsék a fájdalmat, amikor használják. Ha a fájdalom nem csökken 3-4 napon belül, vagy akár fokozott tapadást kell állítani.
Minden más lehetőség amatőr tapadású, pl lóg az ajtón, a bárban, stb gyakorlatilag használhatatlan. Először is, lóg a keze, nem tud pihenni. Másodszor, az ilyen meghosszabbítás nem teszi lehetővé a természetes hajlítási (lordózis) derék, amely a kiviteli számítjuk, és az ágy által képzett párnázott frottír törülköző.
Betegség az alsó végtagok, több.