Rice, hogy megtisztítsák a testet és a fogyás
Keményítőtartalmú élelmiszerek megléte szükséges része a táplálkozás. Ez az igazság már régóta asszimilálódott az emberek többsége, és senki sem figyel aggódva ma rizst, attól tartva, annak használata egyszerűen azért, mert ez extra kiló. Éppen ellenkezőleg, egyre több és több követői az egészséges táplálkozás fordul a figyelmet a szervezet tisztító nyers rizs és rizs diéta, hogy segítsen a lehető leggyorsabb időt veszíteni néhány nemkívánatos kilogramm felhalmozott télen, és vigyázni az egészségre.
Rice - egy egyedülálló termék, amit már elmondtam az olvasó alaposan előző cikkemben. Mi csak hozzá, hogy azok, akik nem olvasták nagyon óvatosan, hogy milyen vitaminokat és ásványi anyagokat, hogy nem tart. Hogy vannak felruházva, mint egy fontos küldetés a megőrzése egészségünk és készek, hogy vigyázzon a fiatalos test (barna rizs). Bármely rizs diéta, és megtisztítani a bél vagy vese rizs előnyös a nyers terméket, és annak alapján alkotnak a diéta néhány napig.
Az egész akkor kezdődött csak elcsépelt ...
Tisztítása rizs - a sóból, a bajok és betegségek megszabadítás
Az előnyök tisztító segítségével rizs fáradt méreganyagok a szervezetben által ismert ókori Aszklépiosz Kínában. Ők voltak azok, akik ajánlott a nyers babot szerezni bátorság és a könnyedség a szervezetben. Továbbá ilyen eljárás enyhíti a test a káros lerakódások, ízületi fájdalom. A legjobb ilyen kezelésre használjuk barna vagy vörös rizst, mert tartalmaz egy csomó hasznos, mint már részletezett egy korábbi cikkben anyagok a szervezet számára.
Az emberek egy erős gyomor, a legjobb, ha elvégzi a tisztítási a nyers gabona. Amikor a nyers rizst venni tisztítására a test és lép a test, úgy viselkedik, mint egy szivacs. Ez a fű - csodálatos adszorbens. Megy egy hosszú út, elnyeli a méreganyagok, és úgy ki őket. A baj csak az, hogy még mindig nem tanult meg megkülönböztetni ezeket a káros méreganyagokat, sói hasznos kalciumot, ami szintén magával visz. Ez az oka a betegség, fejfájás, előforduló tisztítása során a test a nyers rizs. Ez nem történik meg, ha az ilyen nap, hogy telített a diétás élelmiszerek gazdag kálium. Egyél gyakrabban zabkása gabonakészítmények, kényeztesse magát dió, aszalt sárgabarack és a mazsolát, mint a burgonya. Mossuk le mindez a bőség is kiváló tea egy hógolyó, ami hozzá mézet. Ezzel a diéta során a szervezet nem is érzi, hogy része a kálium maradt, mert fenntartja az anyag folyamatosan pótolni.
Előkészítése rizs tisztítására
Itt az ideje elkezdeni a felkészülést a tisztítására fényezetlen rizs tibeti vagy Malakhov. Az alapja ezeknek az eljárásoknak gyakorlatilag ugyanaz. Ha még nem volt ideje, hogy érett lelkileg, pontosan 5 nap, melynek során a rizs mentesül az anyag létrehoz nyálka. Tibet Monks ajánlani ebben az időben a füvet locsolni, gyömbér.
Tehát, ha kell, hogy 2 evőkanál rizs (csak a nyers!), Öntsük egy tiszta edénybe, öblítsük, engedje le a sáros víz, és öntsünk tiszta vizet. Kapacitás fedezhető érdekében nem esik az idegen anyagokat. Ragaszkodjon egy szép jar 1-es szám, és felejtsd el az egész nap a hajót. Készítsünk mentálisan tisztítására.
Ébredés másnap reggel, öblítsük ki a rizst egy edénybe, és töltse fel tiszta vízzel. Enni még nem lehetséges, úgy kell készíteni egy második adag. Minden történik pontosan ugyanabban a sorrendben, mint az első nap, csak az új bank lesz, hogy csatolja a 2. ábrán ilyen intézkedéseket kell tölteni még 3 napig, amíg öt hasonló üvegeket nem jelennek meg a hűtőben. Most kezdődik a tisztogatás.
Az eljárás bél tisztító fényezetlen rizs
Rizs gabona az első bank már használja. Legmakacsabb edd meg nyersen, néhány öntsünk forró vizet, és ragaszkodnak 15-25 percig, majd enni. Ha azt szeretnénk, akkor főzni rizst. Ez lesz kíméletes tisztító. Merre akkor nem volna, hogy hozzá semmit a far lehetetlen. Ez vonatkozik a só, olaj cseppek vagy akár cukor. Csak vízben áztatott magok - adszorbens.
Miután egy ilyen szokatlan reggeli nem eszik, legalább 3 órán át. Kívánatos ebben az időben, hogy ne igyon. Több kínozza magát nem, mi a segéd már elvégezte munkáját.
Miután megette az első üveg csiszolatlan rizs, ne felejtsük el, hogy töltse meg egy új termék, a folyamat zajlott, megszakítás nélkül körülbelül egy hónap. Néhány gyakorolt tisztítási nyers rizs organizmus sók 2 hónapig. Ahhoz, hogy vegyenek részt az ilyen üzleti gyakran lehetetlen. Ez a komplex elég 2 év. Ekkor a test emlékeztetni fogja, hogy azt akarja, hogy újra nyerni egy új tétel a fiatalok és az egészség, és akkor meg kell emlékezni az 5 üvegeket.
Rice Diet - Szépség és egészség garancia
Jóval később tisztítás hajók és a vese jelent meg, és a speciális étrend a fogyás is alapul rizst. A tettes rizs diéta joggal tekinthető Walter Kempner. Született 1903. Mivel '31 öröm, tanult hat az étrend a test és úgy találta, hogy az emberek, akik esznek sok rizst, kevesebb egészségügyi problémák és a kényelem nyúlánkabbnak. Alapján annak olyan csodálatos az idő következtetéseket Kempner kifejlesztett egy speciális diéta, amely korábban a rizs, gyümölcslevek, vitaminok, gyümölcs és a gyógyszerek, amelyek a vas. Kempner diéta használunk s1939 év különböző országok a világ a cukorbetegség és a magas vérnyomás, az elhízás és a szívbetegségek.
A lényege a rizs diéta
Az emberek többsége szerte a világon az öröm és a nagy mennyiségben rizst eszik. Ő a fő köret az ázsiai konyhára. Szintén ki belőle, és előkészíti külön étkezés. Nem csoda, hogy megszerezte a címet a legkiegyensúlyozottabb és egészséges élelmiszerek. Sok különböző elérhető minden diéta alapja a rizs, de mindannyian egy dolog közös bennük: megfosztják a víztömeg, ami viszonylag gyors elvesztése súlyfelesleggel, ami néha évekig álmodott menekülés. Minden rizs diéta korai szakaszában a test veszít jelentős mennyiségű folyadékot, és csak ezután kezd csökkenni zsír. Azok számára, akik szeretnék elveszíteni egy pár kiló, de hosszú távon, rizs diéta a megfelelő és biztonságos egészségügyi döntés, ha ez a termék nincs allergia.
Úgy döntött, hogy elkezd fogyni, akkor a legjobb, csak a raktárból a fényezetlen rizst, majd nem a kísértés, hogy futni, hogy a boltok és a kísértés, hogy vásároljon valami finomat. A legjobb, ha vásárolni a barna rizs, bár jónak tekinthető, és a vad, vagy fekete rizs.
Mi megengedett, ha a rizs diéta?
Elvileg a rizs diéta megengedett mindent, de egyes termékek esetében érdemes a korlátozásokat. Együtt rizs elfogadható mennyiségű ehet zöldséget és néhány gyümölcs, hal és kenyér. Hús és anyák megengedett csak ritkán alkalmazzák. Ha a személy, aki úgy döntött, hogy megy a diéta, tehet anélkül, hogy ezek a termékek még jobb lesz. Ugyanakkor, a hasznosítás a test saját időszakban jobb elhagyni mindenféle füstölt húsok és kolbászok, savanyú káposzta és más élelmiszerek, amelyek sok só vagy serkentik az étvágyat. A só egy nemkívánatos komponens alatt olyan hasznosítási. Ez serkenti az étvágyat, míg a gyógynövények csak javítja az ízeket. Sebességének csökkentésére sóbevitel lehet csökkenteni a rossz koleszterin szintjét, csökkenti a vérnyomást és a veszteség a túlsúly.
Előnyei rizs diéta
- Minden dietetikusok és orvosok egyértelműen úgy vélik, rizs diéta egészséges, nem károsítja a testet, bármely életkorban.
- Gyakorlatilag nincs szigorú korlátozás, így a betegek soha nem tapasztalják az éhség.
- Rice diéta lehet megvalósítani a mindennapi élet bármely személy, minden gond nélkül és a költségeket.
- Alatt rizs diéta a szervezetből a felesleges vizet és méreganyagokat.
Hátrányok rizs diéta
Sajnos, minden, még a legdrágább érem két oldala van. Ugyanez történik a legjobb diéta. Ábra az allergia vagy székrekedés, ezért ezek az emberek, ez a diéta nem valószínű, hogy illeszkedjen.
Kiválasztása rizs diéta, akkor kézzel meg egy sor kapcsolódó termékek. Azonban, a fő összetevő két hétig kell lennie barna rizs. Között a fő étkezések képező kernel rizs ételek, akkor inni kis mennyiségű ásványvizet vagy a frissen főzött zöld tea vagy gyógynövény, friss gyümölcslé, vagy kompót. A legfontosabb dolog az étrend kalória számláló. Nem lehet több 1000.Ris - a szokásos és ezzel egyidejűleg olyan hasznos gyógynövény. Legyen ez segít a test világosabbá válik és fiatalabb. Forrás - articlemen.com