Rice diéta osteochondrosis kezelés az ízületek rizs
Osteochondrosis egy degeneratív betegség, amely hatással van a test a csigolyák és a porckorongok. Ennek eredményeként, a mobilitás a gerinc sérült, és van egy klinikai tünetek attól függően, hogy hol található a kóros folyamatot. A vereség a nyaki gerinc vannak a krónikus fejfájás, szédülés, homályos látás, a válság a nyakon.
Patológiai a mellkasi fájdalom jellemzi a belső szervek és álcázott szívbetegségek, a gyomor, a belek. az ágyéki vereség kényelmetlenséget okoz a hát alsó részén, zsibbadás az alsó végtagokban, görcsök az vádli izmait, gyulladás a kismedencei szerveket. A kezelés a betegség egy súlyos jelentőségű a megfelelő táplálkozás. Rice diéta osteochondrosis szerzett egy csomó népszerűsége miatt a magas hatásfok és a könnyű használat.
Az összetételét és tulajdonságait a rizs
Rice széles körben használják az ázsiai országokban, mint a fő termék, a mindennapi használat miatt jótékony tulajdonságait. Ez családjába tartozik a füvek, és legalább 18 faj. Az adatok nagy része található tápanyagok a bőr a bab, ezért a legjobb, hogy használja őket a nyers formában - barna vagy vadrizs. Azonban még olyan állapotban a csiszolt gabona megtartja elegendő tápanyagot fenntartani a szervezet egészségét.
A leghasznosabb barna vadrizs
A készítmény tartalmaz rizst szénhidrátok (63 gramm), fehérjék (7,4 g), és egy kis mennyiségű zsírt (1,9 g), 100 g kalóriatartalmú termék nagyon alacsony, és 280 kcal. Továbbá, fű gazdag B-vitamin (B1. B2. B6. B9), tokoferol (E-vitamin), nikotinsav (PP-vitamin), biotin (H vitamin). Ez tartalmaz ásványi anyagokat, mint például vas, magnézium, mangán, szelén, cink, kalcium, jód. Összetételének köszönhetően, rizs tekinthető diétás termék, hozzájárul a normalizálás az anyagcsere folyamatok, javítja a működését az idegrendszer, az endokrin, emésztőrendszer, visszaállítja az egészséges bőr, a haj, fogszövettel.
A fémjelzi a rizs egyéb gabonafélékből hiánya a babot glutén fehérje, amely allergiás reakciókat okozhat a szervezetben.
Lecitin álló rizs aktiválja az agy működését és növeli a memória, és a aminovajsav javítja a mikrokeringést, és stabilizálja a vérnyomást. Az egyik legfontosabb tulajdonságait gabona tekinthető a magas képességét, hogy felszívja a felesleges folyadékot feloldjuk a sót ott, toxinok és oxidált anyagok okoznak degeneratív-disztrófiás változások a csont és porc a mozgásszervi rendszer.
rizs diéta
Diétás élelmiszer alapuló rizs lehet használni megelőzésére és kezelésére degeneratív betegség lemez a komplex terápia a kóros folyamatot. A rizs diéta egyeztetett orvosa határozza ellenjavallat. A fő korlátozás a használata rizs közé tartoznak a következő betegségek:
- krónikus patológiai a vékony- és vastagbél, kíséretében flatulencia, kólika, székrekedés;
- elhízás 3-4 fokozatú;
- akut fertőző betegség a magas hőmérsékletű;
- élelmiszer- és vegyi mérgezés;
- krónikus folyamatok a húgyúti rendszer.
Ezek ellenjavallatok társított kiszáradás (folyadékveszteség), hogy alkalmazása esetén fellépő rizst.
Klasszikus rizs diéta
Rice diéta osteochondrosis a klasszikus változat célja a szigorú betartása az élelmiszer-rendszer 42 napig. A diéta megkezdése előtt gabona kell alávetni különleges bánásmódot. Ehhez az szükséges, hogy készítsen hat fél literes kanna, üvegtartályok számozott 1-től 6. minden üvegbe öntöttük 2 evőkanál rizs, öntött fel a csúcsra forralt vízzel szobahőmérsékleten és helyezzük egy hűvös helyen anélkül, hogy közvetlen napfénytől. A nyak minden tartályt borított egy kétrétegű cheesecloth, hogy megakadályozzák a por. Víz bankokat kell naponta cserélik.
Az áztatás eltávolítja rizs glutén szemek gabona, ami javítja a képességét
Egy nap elteltével, folytassa a diéta, a kapacitás az első folyékony öntjük, elterjedt gabona serpenyőben, öntsünk fél liter forrásban lévő vízzel, és forraljuk 6-7 percig. Főtt rizs evett reggelire hozzáadása nélkül só és fűszerek, majd éhen 4-5 órán ebéd előtt, nem is szabad vizet inni. Az üres tartály feltöltése és friss kukorica a fenti módszer és vessenek véget a „sorban” a Bank №6. Miatt ázni rizs glutén eltávolítjuk belőle, ami javítja a abszorpciós tulajdonságait a gabona. Hatékonyságának növelése érdekében az étrend és a megelőzés a vesebetegség ajánlott inni áfonya infúziót naponta.
Rice étrend forráspontja
Egy alternatív megvalósítási mód szerint a rizs diéta nélküli előmosó van annak forráspontja megismételjük. Erre a gabona 70-100 g hideg vízzel, felforraljuk, főtt nem több, mint 5 perc, a folyadékot leöntöttük, és mossuk folyó víz alatt ábra. Az eljárást megismételjük 4-5 alkalommal, majd enni rizst reggelire a fenti eljárás is adhatunk a részét, egy teáskanál folyékony méz. Diéta előírt egy hónap után 10 nap szünet egészséges ételek ismételni.
Tibeti rizs diéta
Az üveg vagy porcelán tartályba öntse evőkanál kerek rizs megfelelő mennyiségben a személy kora. Ezután gabona vizet öntünk, és teljesen eltakarják a felső réteg a gabona, és tegye a hűtőszekrényben. A reggeli csipet főtt rizs só nélkül, ami fogyasztanak akár 8 órakor a fenti eljárást. A víz a rizs naponta cseréltük, gabona mix. Tibeti diéta célja 1,5-2 hónap.
A kínai rizs diéta
Diet alapuló kínai rizs kiviteli alak némileg különbözik más technikák. Ahhoz, hogy előkészítse a gabonaszemek kell kilogramm öntsünk forró vizet betölt 5 napig, a változó a víz napi és ábra mosás folyó víz alatt. Grain ezután szétterítjük papír és szárítjuk, tárolja a nyersanyagok egy papírzacskóba. A reggeli evőkanál főtt rizs 20 percig alacsony lángon só nélkül és a fűszereket, és hogy a fenti eljárás. Diétás hold 2-3 hónap.