Recept szárnyak a sütőben lesz a kulináris izyumenku
Sok háziasszony gyakran választják a csirke, bodryshek vagy alsócomb, szárnyak megfosztva a figyelmet. És hiába! Végtére is, a recept szárnyak a sütőben is jól igényt a címe a korona étel.
Helyesen felkapott egy szokatlan szósszal vagy pác teszi a húst hihetetlenül puha és ízletes és étvágygerjesztő aranybarna biztosan hatni még az emberek, akik ülnek a diéta örökre.A viszonylag alacsony ár a termék, könnyen elkészíthető, íze csodálatos és egy jó mix minden fűszerek - mindez csak egy része az érveket, amiért főzni a szárnyak a sütőben. Megpróbál létrehozni egy gasztronómiai remekmű a mi recepteket.
Recept szárnyak a sütőben is megtanulják törekvő szeretője. Dish, ízesítve fűszerekkel ismerős és eredeti, nem csak örvendetes élvezet a családi vacsora, hanem a tárgy a dicséret összejövetelek egy sört a barátokkal.
Recept №1. Egyszerű változata ételek
Gyors és egyszerű főzni csirke szárny a sütőben nagyon is lehetséges, ha használja ezt a receptet. Szükséged lesz:
- Wings - 1,2-1,5 kg.;
- hüvely sütés;
- fűszerek és fűszerkeverékek - ízlés szerint.
A felolvasztott szárnyak mossuk, obsushivayut törülközőt, hajtogatott egy műanyag hüvely sütés. Elaludni kedvenc fűszerek ízlés szerint, só, zárja be a szabad végén a kar, egy jó rázza meg, hogy egyenletesen oszlatja el a fűszerezés. Ahhoz, hogy egy aranybarna a csomagban, hogy néhány lyukat villával. Az étel sült körülbelül 40-50 percig 200 fokon. Tálaláskor lehet körítve zöldséggel vagy salátával.
Ez a recept a csirke szárny alkalmas rajongók az egészséges életmód és a harmónia, mert 100 gr. késztermék csak körülbelül 210-230 kcal.
Recept №2. A teljes étel hajdina
A sütő lehet főzni a szokatlan étel a csirkeszárny a hajdina, zöldség körettel. Szükséged lesz:- szárnyak - 1 kg.;
- hajdina - 1 csésze;
- durum sajt - 200 gr.;
- hagyma, répa - 1 db. minden egyes összetevő;
- Az édes paprika - 1 db.;
- fűszerek és fűszerkeverékek - ízlés szerint.
Cereal alaposan mossuk, eltávolítjuk a fekete nukleoluszokban és a törmeléket. Zöldség vágják középső darab (vagy szeleteket lehet gyűrű) van hajtva együtt hajdina a serpenyőben vízzel, forraljuk, amíg a fele szemek. Ezzel párhuzamosan meg kell készíteni a szárnyak - vannak elhelyezve egy üvegtál, tedd a mikrohullámú sütő, a maximális teljesítményt, és az időmérő 10 percig.
Amikor a komponensek készek raktak egy serpenyőben. Először is, van egy réteg hajdina zöldségekkel, majd a szárnyakat. Ahhoz, hogy a hús fordult lágyabb, és a kereskedő nem száraz serpenyőben kell hozzá ½ csésze vizet. Sütemények körülbelül fél órán át 180-200 fok. Amikor az étel készen húzta ki a sütőből, szórjuk meg reszelt sajttal egy durva reszelő, majd főzzük 3-7 percig.
Recept №3. Szárnyak mézes szója pác
Ez a recept csirkeszárny (annak szigorú betartásával) háziasszonyok értékelni szép karamell színű és telített hús ízét. Az étkezés, akkor kell:
- csirkeszárny - 8-10 db.;
- növényi olaj - 1-2 evőkanál. l.;
- Fokhagyma - pár gerezd
- virágméz - 3 evőkanál. l.;
- szójaszósz - 4-5 Art. l.
Hús mosás, obsushivayut, vágjuk 2-3 rész. Egy külön tálban, előkészíti a pác - mézet, és keverjük össze a szósszal. adunk öntésével fokhagyma, minden alaposan összekeverjük. A szárnyak kerülnek egy illatos elegyet fél órán keresztül, alkalmanként megkeverve fő összetevője.
Ezután, a kemence hőmérséklete 180-190 fok, szőnyeg a sütés pergamen, olajkenését és elterjedése a hús sűrű réteg. Kívánt esetben, a maradékokat lehet használni, mint a pác mártással. Süssük ízletes étel lesz körülbelül 40-45 percig. Hogy az asztalra lehet a köret saláta és a friss zöldségek.
Kapsz egy hihetetlenül ízletes snack a sör, ha ezt a receptet csirkeszárny. A készítmény az igény:
Recept №5. treat rántott
Gyermekek és felnőttek élvezni fogja ezt a csodálatos étel csirkeszárny, rántott. Szükséged lesz a következő összetevőket tartalmazza:
- Wings - 10-12 db.;
- zsemlemorzsa - 3-4 csésze;
- Tej - 80 ml.;
- étkezés - egy harmadát az üveg;
- tojás - 1 db.;
- Paprika és egyéb fűszerek - ízlés szerint.
A sütő kell előre melegítjük 200 fok. Wings vágva 2-3 db. Egy külön edényben készíteni tésztát. Egy tálban keverjük össze a tejet a tojás, a másik tele liszttel, és a harmadik - morzsákat. Hús először merítjük lisztet, majd a tej-tojás keveréket, és a legkevésbé a morzsa. Elkészített összetevő felkenjük egy olajozott sütő vajat, küldő sütjük (általában a főzéshez kevesebb mint egy óra). Ahhoz, hogy egy egységes aranybarna szárnyak sült mindkét oldalán.
Csirke szárny a sütőben lehet főzni külön-külön és együtt zöldségek, mint a burgonya. Ne féljen kísérletezni az alapanyagokkal, felfedezni minden új szempontjára az íz az ételek!