Recept saláta garnélarák és uborka - saláta friss garnéla - főzés
Pick a recept
Klasszikus és egyszerű recept garnéla saláta, uborka áll több összetevők: főtt és hámozott garnélarák, uborka, zöldborsó, petrezselyem, főtt sárgarépát. Elkészítéséhez a salátát 4 részletben van szüksége: 300g garnélarák, borsó bankok, 2 közepes uborka, zöld fényt, közepes méretű sárgarépát. Saláta tökéletes illeszkedést nagy garnéla. Például a királyi vagy a tigris. A sütés után, akkor ajánlott, hogy megszórjuk a levet egy citrom.
Sárgarépa apró kockákra vágjuk, uborka héja és vágjuk kockákra is. Garnélarák megosztottság felét. Keverjük össze a hozzávalókat egy mély tartályba, hozzáadjuk a borsót nélkül a folyadékot. Greenery karaj, keverjük a salátát. Öltöztesd az étel lehet akár citromlevet vagy mártással. Töltsük fel a saláta citromlével, akkor is, ha a rák volt megszórjuk őket főzés után. Minél kisebb a kocka sárgarépa, annál érdekesebb és finom íze az egész étel.
Elkészítéséhez a saláta garnélával és uborkával lehetséges, és egy másik recept. Például a zöld hagymát és a mustárt. Szükségessége saláta 4 személyre: 300-400 gramm garnélarák, 2-3 közepes uborka, petrezselyem, metélőhagyma, mustár 2-3 apró kanállal. Garnélarák vágott több részre, ha a fajta nagy, zöld hagyma és az apróra vágott friss fűszernövények, uborka dörzsölni egy finom reszelő. Minden összekeverjük a salátástál, kikészített mustármártással. Egy íz, felveheti őket a salátát néhány áfonya vagy áfonya, amely megadja az étel egy teljesen új és szokatlan íz.
Garnélarák és uborka jól össze kemény sajtok. Hogy készítsen salátát alapján ezek az összetevők nem nehéz. Kötelező főtt garnélarák, uborka bőr nélküli, sajt (például a „magyar”) és főtt tojással. Elkészítéséhez a salátát 6 adag, akkor meg kell őrölni 4 tojás, vágjuk nagyobb kockákra 3 uborka, vágjuk közepes méretű kockákra sajtot. Keverjük össze mindent egy mély tálba, adjuk hozzá 300 g garnéla, beletesszük a salátaöntet.
Házi szósz „Tartar” töltéséhez készítünk főtt tojássárgáját. Úgy kell, hogy nagyon jól őrölni, adjunk hozzá sót, borsot és a citromlevet. A kapott masszát keverjük, öntött olívaolaj, folyamatos keverés mellett. Apróra vágott friss fűszernövények, így a mártás kellemes utóíz. Bármilyen saláta recept garnélával és friss uborka szósz elkészült ez lesz könnyű, tápláló, megfelelő és kifizetődő.
Garnélarák gazdag jód, amely elengedhetetlen az emberi szervezetben. Saláta alapján a fordulat nagyon hasznos. Shrimp pozitív hatással van a pajzsmirigy aktivitását. Egy protein, amely jelen nagy számban garnéla, könnyen emészthető. És az uborka és a többi saláta összetevőket, így a tenger gyümölcsei ízét. A kombináció a zöldek és garnéla alacsony kalóriatartalmú. Ha a uborkasalátával, rák és gyógynövények töltse ki a citromlevet, az étel étrend, ami fontos azok számára, akik figyelik a tömeg.