Rándulás ideg a szem alatti, amelyek tüneteket okozhatnak
Tic és a szem fölött ez egy önkéntelen összehúzódása az izmok. Szinte minden ember életében szembesülnek azzal a ténnyel, hogy ő ideg rángatózás szemet. De nem mindenki tudja, hogy miért rángatózik szemet.
A jelen cikkben leírjuk fő oka az ideges rángás, és hogyan lehet tőle megszabadulni.
Okai a csökkentés szemizmok
Okokból ami miatt izomrángás szem, általában kapcsolódik a következő esetekben:
- Beriberi. Leggyakrabban rángatózó szem jelenik meg vitaminok hiánya, mint a glicin, magnézium, kalcium.
- Transzfer néhány fertőző betegségek (influenza, SARS, ARI). Így a humán idegrendszer jelenlétére reagál a fertőzés a szervezetben.
- A jelenléte a szembetegségek: kötőhártya-gyulladás, szemhéjgyulladás, és mások.
- Súlyos fáradtság szem szervek, amelyek felmerülhetnek eredményeként álmatlanság, a hosszú időtöltés a számítógép, olvasni a félhomályban.
- Izgató szem nyálkahártyáján: hosszas használat után kontaktlencsék kapcsolatot egy idegen tárgy, allergiák, érintkezés piszok szemét.
- Kár, hogy a központi idegrendszerre. Ilyen az emberi betegségek csökkenti az izomtónust és ingerlékenység az idegi reflexek növekszik. Következésképpen azok torz, ami a megjelenése a rohamok.
- Bad öröklődés. Vannak olyan esetek, amikor az emberek (akik a tapasz ideges rángás szem szervek), szülők tapasztalt ilyen kellemetlenségek. Ezért ilyen körülmények között, azt lehet mondani örökletes idegrendszeri tic.
- Kapott egy fejsérülés.
- Megnyilvánulása a reakciót a kábítószer-használat, amelyek befolyásolják az agy.
- A jelenléte súlyos betegségek, mint a Parkinson-kór, Tourette-szindróma, Bell-féle bénulás.
- Szorongás és a gyermek szorongás - a leggyakoribb oka az idegek izmok összehúzódása a gyerekek.
- Érzelmi élmény. Gyakran balra és (vagy) a jobb szem indulhat rángatózni szenvedés után stressz.
- Túlzott fogyasztása koffein.
Hely szemizmok: kattintson a képre
Eye izomrángás - milyen intézkedéseket kell hozni
Ha már elkezdte egy szem kullancs, először próbálja azonosítani a lehetséges oka annak előfordulása. Elemzése a napi rutin. Ha nem kap elég alvás, tapasztal érzelmi megrázkódtatás, beteg volt az utóbbi időben, túl sok munka, akkor a szervezet ad jeleket a fáradtság.
Ahhoz, hogy megszüntesse a izmainak Ezen okok miatt az alábbi lépéseket:
- Próbáld ki, hogy elegendő alvás;
- próbálj meg lazítani;
- propil nyugtatók: ajánlott a használata növényi nyugtatók (Leonurus, orbáncfű, balzsam, menta, macskagyökér);
- amennyire csak lehetséges, csökkentik a működési időt a számítógép;
- változtatni a diéta: Egyél több gyümölcsöt, zöldséget és gyógynövények. Gazdagítása, a test magnézium, kalcium, ajánlott, hogy tartalmazza az étrendben a dió, napraforgómag, bab, banán, szezámmag, zöld színű zöldségek, rozskenyér, sajtokat, hajdina;
- Korlátozza az alkoholfogyasztást, kávé, erős tea, fűszeres ételek;
- tartson szünetet a munkában (15 perc), és a munka is felváltva gyakorolják a szem;
- Ha lehetséges, kerülje a stresszes helyzeteket.
elsősegély
Elsődleges intézkedéseket, hogy megakadályozzák akaratlan izomrángások a következők:
- zazhmurte és nyissa ki a szemét (meg kell ismételni többször is);
- pislogott néhány másodpercig;
- csukja be a szemét, és pihenni, ülni ebben az állapotban legalább 10 percig;
- Tudod, hogy egy borogatást;
- masszázs a szemöldök íve.
Annak szükségességét, hogy a szakértők alkalmazását
Ha a rángatózás és a szem, és fölötte egy ideges tic nem jár a fáradtság, a test és a fentiek nem segítenek, akkor ne késleltesse a szakorvoshoz kell küldeni. Miután hosszú ideig állandó izomrángás a szem izmok jele lehet a súlyos betegség.
Azonnal forduljon orvosához, ha:
- izomrángás nem áll több mint 10 napot;
- megjelennek a fájdalom;
- TIC növekszik;
- izom-összehúzódás kíséri romló látás;
- kezd majd csökkenni más arc izmait.
Ha az ok az izom összehúzódás szemészeti betegség kezelés fog foglalkozni szemész. Ha alapján betegség előfordulása volt idegrendszeri betegségek, akkor látogasson el a neurológus.
Megelőző intézkedéseket, hogy megakadályozzák rángatózó a szem a következőket tartalmazza: a jogszabályoknak való megfelelést az alvás és pihenés (alszik is), hogy megakadályozza a szem terhelését, győződjön meg arról, hogy a hálózati kiegyensúlyozottá vált, amennyire csak lehetséges, hogy elkerülje a negatív és a stresszes helyzeteket.