Puffadás, étkezés után
Gyakran előfordul evés után rossz közérzet - hasi puffadás. Az étkezés után van egy nehézség, különösen akkor fejezzük után az ünnep ünnepe. Ez hiba történik az emésztőrendszerben fennálló betegség.
Okai puffadás, étkezés után
Ha nincsenek hibák az emésztőrendszerben és a gyomor evés után még puchit, ennek oka, hogy a használat és összeférhetetlensége egyes termékeket.
Termékek, amelyek kiváltják a puffadás
Emberben a laktózzal hiányban képződik nagyszámú gázok. Ez azt sugallja, hogy az élelmiszerek a tejcukor nehezen emészthető, mert a hiányzó enzimet (laktóz).
Gyakran az emésztőrendszer elnyeli a nehéz nyers rost.
Puffadás, étkezés után annak köszönhető, hogy bizonyos ételek vagy inkompatibilis élelmiszerek. Gyakran az emésztőrendszer elnyeli a nehéz nyers rost.
Itt van egy termékcsoportra, hogy provokál duzzanat:
- hüvelyesek (szója, kukorica, bab);
- mindenféle diófélék, magvak;
- tejtermékek;
- retek, káposzta, ananász;
- élesztő élelmiszerek (pékáruk, kuvasz);
- szénsavas víz.
Okozó betegségek puffadás
Ha van puffadás étkezés után - ez lehet előfutára meglévő gyomor-bélrendszeri betegségek:
- duzzanat látható irritábilis bél szindróma, amelyben sérti a motoros funkció;
- dysbacteriosis - hiánya bifidobaktériumok a mikroflóra, provokálja a generációs gázok a gyomorban lenyelés után;
- hasnyálmirigy-gyulladás - az a tény, a hasnyálmirigy (enzim hiány);
- ileus - öntözés képződését, daganatok a bélben.
Fontos megjegyezni, hogy a rendszeres puffadás, vegye fel a kapcsolatot a szakértők, hogy létrehozza a valódi oka a megnövekedett gáztermelés.
Pszichológiai okok puffadás, étkezés után
Az emberek nagy érzelmi, ideges túlgerjesztés található gyakori megsértése bélmozgást. Miután a kapott stressz lehetséges megnyilvánulása puffadás. elnyúló depresszió provokál túlzott gázfejlődést hosszú ideig.
Más tényezőket, amelyek a puffadás
puffadás, étkezés után, lehetőleg a jelenlévő más tényezők.
Olvassa népszerű cikket telek: a női menopauza: tünetek, életkor funkciók, hatékony kezelési módszerek.
Gyakori székrekedés. Amikor egy személy ritka székletürítés (1 kétnaponként), felhalmozódik a szervezetben széklet, amely megnöveli a fermentációs a vastagbélben jelentős gázokat.
Gyógyszereket. Felfúvódás gyakran okoz antibiotikus kezelés. A kockázati tényezők közé hashajtók gyógyszereket.
Fontos tudni: nem lehet visszaélni hashajtók, így a folyamat az elgázosítás elromlik, ami a puffadás minden étkezés után.
Senile szindróma. Ha viselni a test, a kor az emberek sérülnek anyagcserét, bélizmokat gyengült (életkor erőtlenség).
Air a gyomorban. Ha lenyelte, szétrágni, vagy bármilyen étel a gyomorban belép a levegő, ezt a folyamatot nevezik Aerophagia. Amikor bejuttatott levegő növeli a termelési gázok, amelyek található egy kis mennyiségben keresztül böfögés, és a többi eléri a vastagbelet.
Változások a menstruációs ciklus során. Menstruáció előtt a nők egy része van hasmenés, kipirulás, gyengeség, hátfájás, hasi fájdalom, fokozott puffadás, szomorúságra. Kóros elváltozásai maguk a menstruáció után.
Menopauza.Pri túlzott termelése progeszteron által kiváltott hiba az emésztőrendszer működik. ami székrekedés. Hormonális zavar és a menopauza, a folyadék lehet egy késleltetési kimenettel, ily módon flatulencia.
A fő kezelési módszerek puffadás evés után
Ha a megnövekedett gáztermelés gyakran zavarta meg kell hozni a szükséges terápiás beavatkozást. Ha nincsenek betegségek vezethet puffadás, nem, akkor meg kell változtatni az életmódunkat.
Életmódbeli változások, mint a módja annak, hogy kezelje a haspuffadás
Baktériumok elszaporodását a leggyakoribb oka a puffadás elkerülése érdekében ezt a betegséget szükséges használni a diéta a bifidusz baktériumok. javítására a bélflóra.
Ha nincsenek betegségek vezethet puffadás, étkezés után nem, akkor meg kell változtatni az életmódunkat.
Ahhoz, hogy a puffadás nem volt a helyzet, igénylik a rendszeres aktív munkáját a belekben, amely magában foglalhatja a fizikai aktivitást.
Ez különösen igaz azokra, akik mozgásszegény vagy étkezés után megy pihenni. Túrázás, könnyű torna, jelentősen javítja az egészségi állapotot.
Ne hagyja ki a hasznos tippeket, hogyan orvosok: Az orrmelléküreg-gyulladás: tünetei és kezelése otthon
Ha a termék oda, ami után van duzzanat, használatuk a legjobb, ha a lehető legkisebbre csökkentjük.
Diéta puffadás
Ragaszkodnak a megfelelő táplálkozás, akkor megszabadulni a túlzott gázképződést.
Megjegyzés: ha a puffadás által kiváltott betegségek jelenlétét a gyomor-bélrendszer, étrend legyen korrigált szakember minden esetben külön-külön.
Itt van egy speciális diéta, amelynek köszönhetően lehetőség van arra, hogy elkerüljük a kellemetlen túlzott gázképződés:
- A reggeli, akkor lehet alkalmazni bármilyen gabonafélék kása, túró desszert, tejszín, aszalt szilva.
- Második reggeli - müzli lé.
- Délre igényel alaposabb megközelítés - sárgarépapürét, főtt pulyka húsleves (lehetőleg hal), cukrozatlan teát.
- Egy délutáni snack, akkor sütni egy almát, vagy főzni hajdina húsgombóc párolt.
- A javasolt vacsora ital 200 ml zsírszegény joghurt.
Ezzel a diéta, akkor felejtsd el a kellemetlen hasi érzés, görcsök, gáz többletet. Kell adnunk a félkész, zsíros ételek, állati olajok, búza, árpa.
A nők szenvednek puffadás menstruáció alatt, néhány nappal a kritikus napok követnie kell az orvosi diéta, anélkül, hogy túl fogja lemondanak a kávé, csökkentik a fogyasztott só és cukor.
Gyógyszerek, amelyek segítenek a következőtől: puffadás evés után
Vannak nagyon biztonságos gyógyszerek, amelyek javíthatják a feltétel a hirtelen túlzott gázképződés. A súlyossága a gyomor lehet távolítani a segítségével gyógyszerek nélkül egészségügyi következményekkel azonban búcsút örökre a kellemetlen érzést kell forduljon orvoshoz azzal a céllal, átfogó kezelést.
Itt van egy lista néhány olyan gyógyszerek, amelyek a kereslet a lakosság körében ellen nehéznek a has.
Az akció hasonló a kábítószer Enterosgel.
A hagyományos receptek puffadás
A népi gyógyászatban, rengeteg receptet elleni puffadás.
Reggel éhgyomorra kell inni friss burgonya leve, akkor meg kell, hogy feküdjön le egy fél órát. Gasztronómia lehet legkorábban egy órával. A gyógyszeres kezelés 10 napig, majd a tíz napos szünet előtt újra kell kezelés burgonya leve.
Amikor puchit gyomor tökéletesen segít kapor víz. Előállítás 2 tk .. kapormagolaj nakipyachennoy 200 ml vízzel, tartani legalább egy órán keresztül. Készül egy adagot 3 sorozat a nap folyamán.
Olvassa népszerű cikket site: Száraz köhögés felnőttek - kezelés gyógyszerek és népi jogorvoslat.
Bitter Üröm - orvosolni puffadás. a recept, hogy hagyott ránk őseink által. Egy evőkanál száraz anyag szükséges, hogy töltse nakipyachennoy vizet, sört, mentén vett 1 óra. L. méz 3 evőkanál. l. kész infúziós üröm. A gyógyszer használata előtt 30 percig minden étkezés.
Ha puchit gyomor, segít forró levest kömény. Kömény nakipyachennoy vízzel töltött, tartjuk körülbelül 3 órán át is előállíthatjuk gyorsabban az infúziót, köménymag öböl 200 ml vízben, forrásban lévő vízben 8-10 percig. Vegyünk egy főzet szükséges 4-6 alkalommal egy nap, 30 perccel étkezés előtt.
Hasznos tulajdonságai emésztőszervek van ginger root. Vedd kell a 1/4 óra. L. étkezés után. Ez a recept segít enyhíteni az emberek érzése tömegű eszik túl sokat, így a friss levegőt.
Mit kell tenni, hogy nem zavarja, puffadás (megelőzés)
Annak érdekében, hogy puffadás kell ragaszkodni az egészséges alvás, a megfelelő táplálkozás, nem beszélve a mobil életmód.
Olvassa népszerű cikket site: klotrimazolkenőcs, gyertyák - használati utasítás a nők számára
A hatályos gyomor-bélrendszeri betegségek, lehetetlen, hogy késleltesse az út az orvoshoz, abban a reményben, hogy a patológia eltűnik a saját. A korai kezelés megszünteti a súlyos betegségek, a nem megfelelő emésztés, nagyobb mennyiségű gáz keletkezik a bélben.
Esznek élelmiszer kell frakcionált részletekben, rágás is. Jó megelőző módszer a szakaszos kezelése gyógynövény beöntés.
Ha gyakran gyötri duzzadás szükséges, hogy lemondanak a főtt tojást. ez a legjobb enni nyersen. Jobb enni zöldséget főzés után nekik egy pár.
A hatályos gyomor-bélrendszeri betegségek, lehetetlen, hogy késleltesse az út az orvoshoz, abban a reményben, hogy a patológia eltűnik a saját.
Amikor puchit gyomor, van egy nehéznek érzi eltűnik hangulat eltűnik a vágy arra, hogy aktív időtöltés. Szeretnék lefeküdni gyorsan befejezni a szenvedést. Nem kell elrejteni a problémát, az ok meg kell találni, és semlegesíteni.
Véletlenszerű túlevés a gyógyszeres szekrényben kell előkészületek felgyorsítása az emésztési folyamat (Mezim pankretin). akkor nem kellemetlenséget ünnepi lakomákon nem szörnyű.
A tünetek, jelek és kezelése puffadás:
Hogyan lehet megszabadulni a puffadás evés után mondja táplálkozási Skachkov: