4 nevű okai hányinger elfogyasztása után vitaminok

Vannak, akik egy kellemetlen érzés, hányinger bevétele után vitaminkészítmények. Belga a terület szakértői az egészséges táplálkozás nevezték 4 okai a reakció a szervezet.

Túlzott fogyasztása zsírban oldódó vitaminok. A szakértők szerint a belga, a használata túlzott mennyiségű A-, D-, E- és K kiválthatja az esemény a hányinger. Bizonyos esetekben ez a kellemetlen érzés elmúlik, néhány órával azután, hogy egy vitamin kiegészítő, de krónikussá válhat, hányinger. Ha hányinger kínozza közben folyamatosan, akkor forduljon orvosához tanácsért. A szakember képes lesz azonosítani a pontos oka ennek a feltételnek, és hogy megszüntesse az esetleges hatásait vitaminok.

A túlzott mennyiségű vitamint, hogy irritációt okozhat. Gyomorpanaszok előfordulhat miatt egy bővelkedés a C-vitamin és E, valamint a vas. Az orvosok szerint a fenti nyomelemek irritálja a gyomrot. Ilyen helyzetekben, hányinger jelenik meg, ha meghaladja az ajánlott napi szükséglet ezen anyagok, ami 75 mg C-vitamin, 15 mg E-vitamin és 18 mg vas. Ha a B-vitamin komplex, ami megkapja az ember rendelkezik a fenti három tápanyag, és ő áll szemben állandó rohamok hányinger és egyéb kellemetlen érzés a gyomorban, akkor a legjobb, hogy válasszon egy másik képlet.

Figyelembe vitaminkészítmények éhgyomorra. Egészséges táplálkozás szakértők emlékeztetnek, hogy a hányinger általában akkor jelentkezik, ha használat vitaminok éhgyomorra. Függetlenül attól, hogy a képlet vitaminkészítmények venni, az általuk okozott viszonylag kis irritáció a gyomorban, amely felerősödik abban az esetben, ha az üres. Az orvosok szerint a minden vitaminok jobban bevenni.

vitaminok shell. Továbbá, a szakértők számolnak be, hogy a hányinger elfogyasztása után vitaminok fordulhat elő, mert a héj a tok maga. Például, néhány ilyen kapszulák okozhat súlyos irritációt a gyomorban, amely megmutatkozó formájában hányinger és egyéb kellemetlen érzéseket. Ilyen esetekben jobb, hogy hagyjon fel a vitaminok kapszula és tovább cukorkák vagy rágás, ami sokkal jobb, mint a másik. Mielőtt azonban megváltoztatja a vitamin komplex forduljon orvoshoz, a szakértők hangsúlyozzák.

Információs szolgáltatás „Age”