Premenstruációs szindróma - PMS tünetei, okai, kezelése premenstruációs szindróma

Sokan úgy vélik, hogy a premenstruációs szindróma - ez volt a másik nő „szeszély”, megnyilvánulása a természet és a triviális szeszélyeit. Az orvosok azonban meglehetősen komolyan veszi a szóban forgó jelenségre - végezni a különböző típusú kutatások, vegye fel gyógyszereket, hogy enyhíti az állam a nők preventív intézkedések.

Mit lehet tudni a premenstruációs szindróma

Sürgősen meg akarta venni egy gyűrűt, sírva fakadt, amikor meglátta a szomszéd gyerek, úgy gondolja, hogy az érzéseit a férje telt? Ne ugrás következtetéseket, és próbálja, hogy gyorsan megtalálja -, hogy hamarosan el kell kezdeni a menstruáció. Ez furcsa, nem motiválja viselkedés leggyakrabban magyarázható premenstruációs szindróma. Meglepő módon még a 20. század elején, az ilyen eltérések tartották a jele, mentális betegség, és csak azt követően a kutatás az orvosok és a tudósok tettek egyértelmű következtetés - az adott állam közvetlenül kapcsolódik ingadozások szintjét hormonok a vérben, amelyek szerinte természetes.

Például, ha a leeresztett ösztrogén és / vagy progeszteron, okozhat:

• szintjének emelése monoamin-oxidáz - által termelt anyag az agyszövet, ez okozza emelkedett a depresszió;
• csökkentve a szerotonin - az anyag is kiemelte agyszövet, de befolyásolja a hangulatot és az aktivitás;
• növekedni Aldoszterontermelés - provokálja a különböző változások a szervezetben, a ízléspreferenciák a fáradtság érzése.

A premenstruációs szindróma fordulhat elő különböző módon: a nők egy része ebben a betegségben szenved gyakorlatilag nem változik az utat az élet, de néhány valós szex tapasztalat szó szenved saját ingerlékenység, hangulatváltozások, sőt hisztéria. Az egyetlen dolog, ami mindig megjelenik a kijelz premenstruációs szindróma - a ciklikus természetét. Ne feledje, egy egyszerű tény - ha vannak eltérések a viselkedés és a jó közérzet jelenik meg konkrét napon a menstruációs ciklus, és az érkezés a menstruáció, vagy közvetlenül utána eltűnnek, ez egyértelműen a premenstruációs szindróma.

Megjegyzés: ha a jellemző PMS tünetek nem szűnnek egy hónap után, ott van a közepén a menstruációs ciklus, ez egy lehetőség, hogy kérjenek segítséget a terapeuta és egy pszichiáter.

Hogy elkerüljék a hibákat a diagnózis, meg kell, hogy találja magát egy naplót, amelyben rögzítik az összes változás az egészségügyben szerint a kóros megnyilvánulásai kialakulásának időpontját, - így lehetséges lesz, hogy meghatározzák a ciklikus tünetek. Optimális - közvetlenül az art pontos diagnózist.

Okai PMS

Még a modern orvostudomány nehéz adni konkrét oka a kialakulását és fejlődését a menstruációs ciklus, de van egy külön tényező, amely hozzájárul a szóban forgó jelenségre. Ezek közé tartoznak:

Megjegyzés: a megjelenése premenstruációs szindróma hatással van az terhességmegszakítás, és a születések száma, és a különböző nőgyógyászati ​​patológia.

Jelek és tünetek a PMS

Az orvostudományban, hogy osztályozzák a PMS tüneteit csoportok:

1. Vegetososudistye megsértése - is részt vesz majd szédülés, hirtelen „ugrik” a vérnyomás, fejfájás, hányinger és ritka hányás, fájdalom a szívében. szívdobogás.
2. Neuropszichiátriai rendellenességek - jellemzője a fokozott ingerlékenység, sírás, depresszió és provokált agresszió.
3. Metabolikus és endokrin rendellenességek - növekszik a testhőmérséklet és a láz, perifériás ödéma, szomjúság, légszomj. zavarok az emésztőrendszerben (puffadás, hasmenés vagy székrekedés), feledékenység.

Ezen túlmenően, a premenstruációs szindróma a nők is megnyilvánulhat különböző formákban:

neuropszichiátriai

Ebben a formában a kérdéses állam fog testet a mentális és érzelmi szférában. Például részt vesz alvászavarok, hangulatváltozások, indulat és motiválatlan ingerlékenység, agresszió. Bizonyos esetekben egy nő, éppen ellenkezőleg, van apátia a világ felé, levertség, depresszió, pánikbetegség, tartós félelemérzetet és a szorongás.

A nő lesznek jelölve duzzanat a felső és / vagy az alsó végtagok, fokozott szomjúság, súlygyarapodás, spontán fájdalom az ízületekben. viszketés, a bőr felületén, számának csökkentése elválasztott vizelet.

Ödémás forma premenstruációs szindróma tünetei szükségszerűen jelen rendellenességek az emésztőrendszer - lehet székrekedés vagy hasmenés, puffadás.

A fejlesztés e formája PMS a nők általában diagnosztizálják a betegséget különböző mértékű gravitációs vesék, a szervek a gyomor-bélrendszer, a szív-érrendszerre. A szindróma tekinthető, hogy nyilvánvaló fájdalom a szív, „ugrik” a vérnyomás, a szívinfarktus és a szívdobogás félelem / pánik, gyakori vizelés.

cephalgic

Szükséges diagnosztizálására ebben a formában premenstruációs szindróma észlelnek a nők a történelem betegségek a gyomor-bélrendszer, a szív- és érrendszeri betegség, magas vérnyomás.

Cephalgic forma PMS nyilvánul fájdalmak szívében, migrén. fokozott érzékenység a korábban megszokott illatok és hangok, émelygés és hányás.

Azt is meg kell említeni, hogy van egy hely, hogy az atipikus megnyilvánulásai premenstruációs szindróma - a hőmérséklet emelkedését subfebrile olvasmányok, aluszékonyság, fekélyes ínygyulladás, stomatitis, allergiás reakciók (pl angioödéma), hányás.

Megjegyzés: A leírt jogsértések előfordulhatnak nők változó mértékben - például a leggyakrabban jelzett ingerlékenység, mellkasi fájdalom, gyengeség. Más manifesztációk vagy teljesen hiányoznak, vagy túl alacsony intenzitású.

Segítenek a nőknek PMS

Sok nő próbálja megoldani a problémát a premenstruációs szindróma egyedül - az általuk használt egyes nyugtatók, fájdalomcsillapítók, elkészíti orvosi igazolást annak érdekében, hogy elkerüljék a munkahelyi problémák, próbálja kevésbé érintkeznek a rokonok és barátok. De a modern orvostudomány kínál minden nő tiszta intézkedéseket, amelyek megkönnyítik a jól-lét jelenleg szindróma. Csak meg kell segítséget kérni egy nőgyógyász, és ő, párhuzamosan más keskeny szakemberek fogja kiválasztani a hatékony kezelés a PMS.

Mi lesz az orvos

Jellemzően szakértők kiválasztásának tüneti kezelést, így az első nő, aki teljesen vizsgálni, lekérdezett - meg kell világosan megérteni, mi a jelek premenstruációs szindróma egy adott betegben.

Az általános elvek a megkönnyebbülés, a PMS a nők helyzetének:

1. Amikor a pszicho-emocionális zavarok (ingerlékenység, depresszió, agresszió, sírás, stb) az orvos dönthet hatásos nyugtató - ez lesz a gyógyszer enyhe nyugtató hatású, amelyek nem addiktív.
2. Ibuprofen és Ketanov nimeszulid (nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek) vannak rendelve a panaszok a fájdalom a hát alsó részén, a has.
3. Ha egy nő diagnosztizálnak ödémás forma PMS, akkor feltétlenül kell, hogy egyedi duzzanatát csökkentő és gyakran ezek a növényi eredetű.
4. 
   Amikor krizovoe és cephalgic formái PMS szakember előírhat Parlodel - ez rendszerint 2 menstruációs ciklus fázisban, de ha a vizsgálat során a fokozott prolaktin szintet, akkor a szerszám kell venni minden alkalommal -, hogy lesz egy normalizáló hatása a felhalmozódása a szervezetben.
5. Ha egy nő PMS előfordul cephalgic és ödémás forma (tünetek vannak jelen e két forma), célszerű használni Naprosyn vagy indometacint - ez antiprostaglandinovye gyógyszerek.
6. PMS a nők leggyakrabban észlelt emelkedett hisztamin, ezért orvosa dönthet úgy, hogy kezelje antihisztaminok - vesznek előtt 2 nappal a tervezett PMS (ezért is olyan fontos, hogy naplót a menstruációs ciklus).
7. Hogy javítsa a vérkeringést a központi idegrendszer, a nők meg kell venni Grandaxinum, Nootropil vagy aminolone 15-20 napig.

Ügyeljen arra, hogy a két tényező:

1. Antidepresszánsok és szorongásoldók vannak hozzárendelve csak jelenlétében több neuropszichiátriai szimptómák - ilyen hatóanyagok közé tartoznak tazepam, Zoloft, Rudotel és mások.
2. Hormon kezelés indokolt csak átvizsgálás után a nők sostoyaniyaee hormonális rendszert.

Hogyan lehet megszabadulni a PMS saját

Van egy sor olyan intézkedést, hogy segítse a nők enyhíteni az állapotuk, intenzitásának csökkentésére premenstruációs ciklusban. Ezek nagyon egyszerű, de nem kevésbé hatásos. A nők a következőket kell tenni:

1. Fizikai aktivitás. Mindenesetre nem szabad elfelejteni tevékenység - a fizikai inaktivitás által elismert minden orvos, mint egy közvetlen út a PMS. Ne azonnal olimpiai rekordok - elég lesz járni több, nem él, fürödni, menjen az edzőterembe, általában kiválaszthat egy osztály „a lélek.”

Mit csinál: a rendszeres testedzés növeli a szintet az endorfinok, amely segít megszabadulni a depresszió és az álmatlanság.

Mit csinál: a szénhidrát-anyagcsere megmarad a normális határokon belül, változó hangulat, ingerlékenység nem generál koffein termékeket.

1. A teljes éjszakai pihenésre. Arról van szó, egy álom - meg kell mély és elég hosszú (legalább 8 óra). Ha egy nő nem tud elaludni gyorsan, akkor azt javasoljuk, hogy tegyen egy sétát a friss levegőn, este lefekvés előtt igyon meg egy pohár meleg tej és a méz fürödni.

Mit csinál: ez a nyugodt alvást is „felelős” a várat az immunitás, a normális működését a központi idegrendszert.

1. Kiegészítése B6-vitamin és magnézium. Ezt kell tenni 10-14 nappal a hónap elején, de csak az orvos felügyelete - aki mellesleg kiválaszt egy konkrét megfelelően. A nő gyakran írják Magnerot, Magne B6.

Mit csinál: szívdobogás, motiválatlan szorongás és ingerlékenység, fáradékonyság és álmatlanság vagy teljesen hiányzik, vagy alacsony intenzitással.

1. Aromaterápiás. Ha ő allergiás a illóolajok, érdemes használni olaj boróka és bergamott fogadására a meleg fürdők. Sőt, aromaterápiát kell kezdeni tölteni előtt 10 nappal a kezdete a menstruáció.

Mit csinál: az aroma bergamot és a boróka javítja a hangulatot, stabilizálja pszicho-emocionális alapon.

A hagyományos orvoslás a PMS

Van egy sor ajánlást és egy sor „hagyományos orvoslás”, amely segít megszabadulni a megnyilvánulásai premenstruációs szindróma vagy legalábbis csökkenteni azok intenzitását. Természetesen szükség van, hogy konzultáljon egy nőgyógyász, és kap jóváhagyást ilyen megoldást.

A legnépszerűbb, hatékony és biztonságos népi jogorvoslati enyhítésére premenstruációs szindróma:

1. Körömvirág tinktúra. Szükséges, hogy 10 csepp naponta háromszor minden étkezés előtt.
2. Pitypang gyökerek. Ezek képzett klasszikus vényköteles húslevest (nyers tea kanál per 200 ml forrásban lévő vízzel), és figyelembe fél csésze 2-szer naponta, étkezés előtt. Ez a főzet segít a duzzanat csökkentésére, és megszabadulni a fájdalom a mellkasában.
3. 
   Herbal. Meg kell keverni 2 rész csalán, palástfű, körömvirág és 1 rész citromfű, rózsaszirom és a kamilla. Ezután készít egy infúziós arányában 1 evőkanál a gyűjtemény egy pohár forró vízbe kell tenni, hogy 3-5 órán át. Elfogadott húsleves fű gyűjtése egy csésze (150 ml) 2-3-szor egy nap.
4. Húsleves jázmin és cickafark. 30 g fehér virágok a jázmin és 40 g cickafark, öntsünk csésze forrásban lévő vízben 15 percig. Vegyünk egy főzet kell 100 ml naponta háromszor. Ez az eszköz segít megszabadulni a hasi fájdalom, ha elkezdi, hogy egy héttel a várható kezdete a menstruáció.

Premenstruációs szindróma - nem szeszély, és nem a „szeszély” a nők, hanem egy súlyos megsértése Health. És kezelésére PMS kell komolyan - bizonyos esetekben, figyelmen kívül hagyva a tünetek a jelenség problémákhoz vezethet szempontjából pszicho-emocionális. Csak ne próbálja enyhíteni az állapotuk saját - minden nő premenstruális szindróma kell vizsgálni, és kap az illetékes tanácsot a szakember.

Kapcsolódó cikkek

• Rotor-szindróma - a tünetek, a megelőzés és a kezelés Rotor-szindróma, okai betegségek és

• Alacsony vérnyomás típusok okok, tünetek, tünetek, kezelés

• Korsakoff szindróma - Kezelés, tünetei, okai