Plusz 8 cm magasságú egy nap
Hello mindenkinek! Biztos vagyok abban, hogy a cím ezen a poszton akkor fogott, ugye? A mai történet, amely azt javaslom, hogy olvassa, nem tartalmaz semmi sverhgenialnogo vagy egyedi. Bár tartalmazhat, aki tudja. De pontosan mi van benne, úgyhogy ez egy lépésről lépésre terv, amelyet követően akkor nagyon hamar magasabb bármely életkorban 8 cm!
Saját magassága 162 cm, és tudom, milyen nehéz, hogy egy kis ember ebben az életben. Azt tapasztaltam első kézből, hogy úgy mondjam. Tudok a kínos, amikor beszélt az embereknek, nézi őket alulról felfelé (viccet félre, de a nyak nagyon zsibbad), arról, milyen nehéz az, hogy üsd a munkát, ha megy interjúk és mindenhol azt mondaná: „Jó ajánlás, a jó oktatás, mi lesz hívni. " És abban a pillanatban a homlokán Munkáltató piros fekete van írva: „Nos, hol az ilyen növekedés az ügyfelekkel, hogy chat! A mi néhány jó társaság. " És ne hívjon. Ismerős nekem mindez és még. Az élet minden területén nehéz volt, ilyen vagy olyan módon kapcsolódik a magasság. Bár vannak! Egyáltalán nem. Magánélete - az egyetlen dolog, ami soha nem volt probléma. Ami furcsa, még az én növekvő lányaimnak nem foszthatja meg a figyelmet. Nem tudom, hogy miért. És a többi baj!
A nagy változás.
Az első feladat az volt, hogy egy jó testtartás. Tudtam, hogy a hátam nem volt ideális. Mint oly sokan, én is nehezen ülni, vagy egyenesen állni. Kihasználták néhány tipp: nagy felemelte a fejét, viselt egy sapka egy üveggel a szeme fölött, nézte a vállak és a gerinc. Ez az első alkalom, mi volt az irányítást a folyamat, kemény kényszeríteni magát, hogy tartsa egyenesen a hátát, és ne engedje a fejét. De ez csak az első alkalommal. Néhány héttel később elég volt reggel megy a tükör, kiegyenesedik a hát és a testtartás egész nap megmarad. Még nem gondoltam rá, de folyamatosan azon kaptam magam gondoltam, hogy a hátsó egyenesen tartjuk. Öntudatlanul működött. Ezt értem el az első erősítés magassága 3 cm.
A második feladat az volt, hogy javítsa ki a megjelenést, legyen vizuálisan felett. Ebben a szakaszban nafig dobta az összes ruhámat vízszintes csíkok, hanem a mérete és elment vásárolni. Magával vitte a lányt a kategóriában elegáns barátnők, és kérte, hogy utasítsa a témában, mivel a fő cél.
Vettem egy pár ing, hosszúkás függőleges finom vonalak és az irreálisan drága szűkült farmer (töltöttek körülbelül $ 1,000). Nem tudom, hogy milyen különleges róluk, de nézett két all. Emlékezz rám egy üzletember azt mondta, hogy semmi sem ad szilárdságát és szigorúság, mint a legmagasabb minőségű anyagból. Az is. Azt már tudtam, azt követően, hogy ha hord állapot dolgokat, akkor a növekedés, sokan nem figyelnek egyáltalán. Csak az emberek látni egy sikeres ember, és mit érdekel, hogy ez alacsony.
Folytatjuk. Jacket is vásárolt a legtöbb meredek. Azonban az összes hegyi kabát. A vállak alatt talál egy jó kabát nagyon nehéz volt. Obbegat egész várost. Ennek eredményeként találtam a modell a stand-up gallér és egy kicsit az öv alatt. Hogy szükség van, hogy vizuálisan növeli a magasságát.
A hazatérő és nézett a tükörbe, rájöttem, hogy milyen nagyon fontos, hogy a ruha megfelelően. Mennyire fontos, hogy elrejteni hibákat, nézd vonzó. Pulóverek és kabátok, hogy én viseltem előtt, csak elrontotta az életemet. Kinyitották az én hibákat. Ezek rövidített rám, és így alacsony termet, ami, mint Micimackó, vagy Carlson. „Hogy tehettem volna menni erről?” - horror megkérdeztem magamtól akkor. Na jó. Jobb későn.
Ezen a ponton úgy döntött, hogy nem hagyja abba. Talált alkalmas lábbeli, valamint bélést papírból. Az összes utasítást olvassa el ezen az oldalon. Vettem a cipőbolt gumi talpbetét (ők kanyarban is), és tedd a párna a cipő. Kiderült, még jobb, mint amire számítottam. Miután egy kis nadrágot a la rapper. Úgy nézett ki, jó és természetes. Úgyhogy még egy 5 cm.
Ezzel párhuzamosan elkezdtem végezni nyújtó gyakorlatok Berg. Komplex az 1. és 2. dolgozott a szobakerékpár. A medence ment csak egyszer egy héten. Nagyon akartam többet, de nem tette. Hétről hétre másztam. Minden héten mértem a magassága, és minden alkalommal ezeket a méréseket adott nekem több ösztönzést kell csinálni, mert láttam az eredményeket.
Ettem egy időben, 2-szer egy nap, nagy adagokban. Azt is mondhatjuk, nagyon nagy. Reggel: gabona, sok gyümölcsöt és zöldséget. Este: leves, főtt hús, sok gyümölcsöt és zöldséget. Egyél vitamin (állati pak), amelyek nagyon hasznosak, nem annyira fáradt edzés közben, hogy visszaszerezze szinte azonnal, és a jó hangulat. Ennek eredményeként, én természetesen kapott 4 cm hat hónapon belül.
Oké, itt az ideje, hogy befejezze. Amennyire én nőttem fel, hogy időben? 12 cm-es, és 8 cm egy nap, a trükk, hogy tanult ezen az oldalon. Köszönjük személyesen rendszergazdák és Vadim felbecsülhetetlen segítséget számomra.
Üdvözlettel, Vadim Dmitriev