Pirate szemüveg javítja a látást saját kezűleg
Ezen kívül a szűrés egyik szem leegyszerűsíti a vizuális központ az agyban, ami már nem szükséges, hogy összeadja a két különböző kép a két szemét. És mivel kevesebb munka - ez azt jelenti, kevesebb fáradtságot!
A legegyszerűbb módja az alkalmazkodás az edzőteremben (ez az úgynevezett „kalóz szemüveg”), amely egy keret a régi üvegek, eltávolítja őket a lencsét. Ha a látása nem túl jó, így adja fel a szemüveg, szemüveges, hogy gyengébb, mint amit írtál optometrista. Közel egy szem, míg ez lehetséges, például, egy darab papír, vagy egy átlátszatlan műanyag.
Ha maga a tű és cérna, akkor lehet, hogy az átlátszatlan képernyőjén kétszer hajtogatott vastag darab varrt egy bizonyos módon, ahogy azt az alábbi képek.
Itt van, hogyan kell csinálni a gyakorlatokat, miközben egy könyvet olvas, ha rövidlátó.
Ahhoz, hogy a szemizmok, szállást biztosító, a szem, nem stagnál,
5 percenként 2-3 alkalommal nem a könyv, hogy a szem, megfelezve a távolság közte és a szem.
Folytatódik olvasó a könyv ezen a módon 15-30 percig.
Ezután a képernyő előtt helyezkedik el a másik szemét olvass a fent leírt módon.
Hatékonyságának javítása ezt a gyakorlatot, használja a szemüveget, gyengébb, mint az is, amit általában viselni. Gyermekek részt ebben a tornaterem, akkor ajánlott használni a szemüveget, amelyek gyengébbek, mint a normál 3 dioptria, és a felnőttek és fiatalok - 2,5 dioptria.
Ha nem túl súlyos rövidlátás (legfeljebb 5 dioptria), pontok, kívánatos, hogy nem használja (kalóz pont ebben az esetben - csak egy keret szemüveg lencse nélkül). De vigyázat ugyanakkor, hogy a könyv a lehető legnagyobb távolság a szemek.
Gyakran előfordul, hogy az egyik szem látja jobb, mint a másik. Ebben az esetben a rövidlátó szem kell képezni hosszabb, mint a többi: például 30 perc - a gyenge szem, 15 perc - az erősebb szem.
Hasonlóképpen, ez történik gyakorlatok javítására látás öregkori távollátás.
A tapasztalat az emberek részt vesznek torna szem „éberség”, azt mutatja, hogy ezen a módon lehet javítani látás néhány dioptria. Ha azt szeretnénk, hogy teljes mértékben helyreállítani a látás, akkor használja a jól bevált módszert Dr. U.Beytsa