petrezselyem juice előnyök és alkalmazások
Petrezselyem juice - az egyik legerősebb lé a hatása van a szervezetben.
Ez a lé - tárháza vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek. Ez C-vitamint tartalmaz, B, K, PP, retinol, karotin, nikotinsav, és a bioflavonoidok, amelyek erős antioxidáns hatása, és erősíti a vérereket.
Amikor az összes gazdagsága hasznos anyagok, ez a nagyon alacsony kalóriatartalmú juice (100 ml - 47 kcal) 85% -kal, ez áll a víz, tartalmaz körülbelül 8% szénhidrátot, 4% fehérje, ez gyakorlatilag nem tartalmaznak zsírt.
1. A vízhajtó hatású.
Juice ajánlott betegségek a húgyúti. A használata petrezselyem leve segít a szervezet kiválasztja a felesleges folyadékot, és ezáltal kiküszöbölve az ödéma, antimikrobás és gyulladáscsökkentő hatása.
2. Oldjuk felesleges sók a szervezetben. Úgy véljük, hogy a rendszeres és pontosan mért fogyasztás petrezselyem levét, elősegíti a feloszlatását homok és kövek a vesék, a húgyhólyag, epehólyag.
3. támogatja a normális működését a pajzsmirigy, mellékvesék, serkenti a bélmozgást.
4. Ez hasznos lehet használni egy csökkent étvágy, emésztési zavarok, gyomorhurut alacsony savtartalom, magas vérnyomás.
5. petrezselyem lé egy markáns hipoglikémiás hatása van, így benne van a diéta cukorbetegség.
6. A keveréket friss petrezselyem gyümölcslé és a cukorrépa-lé, amikor azt rendszeresen vezet normális menstruációs ciklust, enyhíti a görcsöket.
Figyelmeztetés. A kezelés lé, petrezselyem, kívánatos, hogy kizárják az étrendből hús, cukor, keményítőtartalmú élelmiszerek.
* Hogyan készüljünk petrezselyem levét.
Egy csomó petrezselyem alaposan öblítse le. Célszerű, hogy a szára frissen szedett, de ha ez nem lehetséges, a petrezselyem tárolható egy hétig a hűtőben vagy fagyasztva a fagyasztóba. Távolítsuk el az összes szárított és sérült leveleket. Kívánatos zöldek ázni fél órát hideg vízben. Nyomja össze a levet lehet facsaró, vagy apróra vágott zöldek, átjutnia darab cheesecloth.
* Petrezselyem lé - nagyon koncentrált, így jobb inni vízzel való hígítással. Elkészítése után a lé, inni azonnal, hozzáadott só vagy cukor. Meg kell inni kis kortyokban, kezében a szájában egy kicsit, akkor keverjük össze a levet a nyál és a gyomor jobb asszimilálni.