Pattanások menstruáció előtt, hogyan lehet megelőzni őket
Miért menstruáció előtt pattanások?
Mivel közben PMS (premenstruációs szindróma), hormonális nők jelentős változásokon megy keresztül, a megjelenése a pattanások és bőrpír a bőrön, az arc ebben az időszakban jár ezekkel a változásokkal. A tény az, hogy a menstruációs ciklus három szakaszból áll: follicularis peteérési és sárgatest. Kezdve először follikuláris fázis egybeesik a menstruáció első napján. Amikor az utolsó a luteális fázis (a figyelembe vett időszak közepén a menstruációs ciklus), a női test elkezd aktívan hormonokat termelnek a progeszteron és androgén, jelentős mértékben növekszik a faggyúmirigyek.
Ez volt ebben az időszakban, és formája a pattanások.
És míg a megjelenése akne menstruáció előtt - részben a természetes élettani folyamat, ez nem jelenti azt, hogy ez a jelenség nem kellene harcolni, mert a pattanások menstruáció előtt nem fordul elő a nők.
Van néhány tényező, amely hozzájárul a pattanások. Nekik tartoznak:
- gyenge immunrendszer;
- megbetegedések, az emésztőrendszer (gyomor-bél rendszer), valamint kudarcok munkáját;
- gyakori tartózkodás stresszes helyzetekben;
- túlzott evés liszt, édes, zsíros ételek;
- helytelen alkalmazása smink kozmetika;
- serdülőkorban.
Között cosmetologists úgy gondoljuk, hogy a lokalizáció pattanások menstruáció előtt is „mondani” a munka néhány a belső szervek zavar. Például a pattanások a homlokon jelezheti sérti a bél és epehólyag működését. Pattanások az arcon és a szem körül - a probléma a vese és a mellékvese. Kitörések az orr jelzi a hibák jelenlétét a szív- és érrendszerre, az állon - a nemi szervek és a pattanások az arcon - légzőszervi problémákat.
Hogyan lehet megelőzni a pattanások menstruáció előtt?
Ha komolyan elhatározta, hogy megszabaduljon a kiütés a menstruáció előtt, majd indítsa el a vizsgálatot a belső szerveket, és ha bármilyen betegség - gyógyítja meg.
További ajánlások kötelezőek, és pozitív hatással van, ha azok megfelelnek az összes, mintsem egy eseti alapon.
Ezek közé tartoznak a következők:
- Erősíti az immunrendszert. Ezt meg lehet tenni a különböző módon: az egészséges életmód, edzés, figyelembe vitamin komplexek, gyógynövény, stb ...
- Optimalizálása diéta: megszüntetése káros termékek, és helyettük a gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék, hal, főtt hús, a tejtermékek.
- Elkerülve a stresszes helyzeteket. Persze, nem mindig lehetséges, de a vonat magad, hogy ne aggódj semmi sem elég valóságos.
- Az illetékes bőrápolás: gyengéd tisztítás a bőr, a maszkok használatát, exfoliants, valamint eszközként normalizálja a faggyúmirigyek.
Ebben az esetben, ha betartják az összes fenti ajánlásokat, és pattanások menstruáció előtt továbbra is jelennek meg - konzultáljon egy endokrinológus, a legvalószínűbb oka a pattanások éppen abban hormonok.
Hogyan kell kezelni a már megjelentek a menstruáció előtt akne?
Itt az első szabály ugyanaz, mint az összes többi esetben az akne - ne nyomja össze a pattanások magad. Természetesen ennek ellenállnak nagyon nehéz, de úgy vélik, hogy a nem-professzionális fogtisztítás vezethet növekedését a sérülések száma, nem is beszélve a lehetőségét, hogy egy fertőzés.
Gyakran előfordul, hogy miután egy független extrudálás maradhat csúnya hegek és a bőr pigmentáció lehet törni a sérülés helyén. A legjobb, ha harcot a pattanások a következő intézkedések alkalmasak menstruáció előtt:
- pont moxibustion jódot (megakadályozza a fertőzés terjedését);
- spot-on akne teafaolaj. Az ugyanazon szerszámot lehet használni, mint egy profilaktikus, hozzátéve, egy eszközt a mosás számára (10 csepp 30 ml termék), vagy maszkok használatával, mint háziállat;
- gyulladt pattanások kenőcsök alkalmazhatók: tsindol, szalicilsavat vagy sintomitsinovoy;
- szárítására gyulladások jól alkalmazható bórsav, propolisz tinktúra, körömvirág;
- zsíros bőr lehet mosni tar szappan;
- gennyes pattanások, kiütések súlyos gyulladásra hajlamos, akkor az egyik helyi cselekvési antibakteriális szerek, például Zener baziron és mások (mit jelent tetszik jobban megtudja az orvos).
Úgy történik, hogy a pattanások menstruáció előtt maguk. Ha ez nem történik meg, akkor is kell vizsgálni az orvosok, valamint kihasználják a fenti ajánlásokat, megfigyeljük őket rendszeresen.