Paradicsom és uborka saláta egyszerű recept
Az egyik leggyakoribb és legnépszerűbb saláták a nyáron egy saláta paradicsom és uborka és saláta leveleket. És a kísérlet ebben az esetben általában kikészített ezeket az összetevőket. Míg uborka segít eltávolítani méreganyagok a szervezetből, ez a paradicsom gazdagítják-vitamin és B6, valamint a jód és a magnézium.
összetevők:
- uborka - 2 db.;
- paradicsom 2 db.;
- saláta - 4-5 db.;
- napraforgóolaj - 10 ml;
- citromlé - 0,5 tk ..
Mielőtt elkezdené főzés saláta kell gyűjteni az összes zöldséget és mossa fel alaposan mindegyik. Különös figyelmet kell fordítani a mosás zöldek, mert mindig összegyűlik a legtöbb por.
Vágó zöldségek kezdeni uborka. Akkor tisztítsa meg a bőrt (ha keserű), vagy hagyja el a bőre, és vágja polukruzhochkami. Valójában azonban a nagy szerepet játszik, egyesek vágjuk az uborkát kockákra. Ugyanez vonatkozik a paradicsom, vágtam apró szeletekre, akkor is, hogy kreatív és vágjuk közepes méretű kockákra.
Óvatosan elterjedt az alján a saláta leveleket. Akkor küldje el az apróra vágott paradicsomot és uborkát.
Ezután öntsük a saláta napraforgóolaj és szorította egy pár csepp citromlével. Ne felejtsük el, hogy alaposan keverjük össze a hozzávalókat. Saláta kész!
Saláta „Gomba tisztás” gombával
Saláta kínai kel és a csirke „Mosaic”
Saláta „Kakas” krutonnal
Saláta „torta palacsinta”
Saláta „zsidó”
Anélkül, káposzta saláta
Répa saláta fokhagymás és anyák