pálmaolaj
Pálmaolaj nemrég vált népszerűvé az asztalunkra. A kapott olaj a gyümölcs a pálmák, például magok. Ez egy vöröses szín a kompozíció palmitinsav és karotinody. Kevesen tudják, hogy mennyi pálmaolaj káros vagy hasznos, de sokan hallottak róla.
Pálmaolaj használunk, ami káros vagy hasznos - és továbbra is rejtély, nem csak a főzés, hanem a mindennapi életben. Belőle készült gyertya, szappan, olcsó kozmetikumok. Hogyan nyomon követni minden termék, legyen szó kulináris vagy vegyi anyagok, van egy olcsó és könnyen hozzáférhető. Jó vagy rossz? Próbáld megérteni!
Az illóolajok az előnyei:
- Olcsósága. Bebizonyosodott, hogy ez olcsóbb pálmaolaj minden más növényi (napraforgó, olíva, stb).
- Ez egy hosszú ideig eltartható, meghosszabbítja az életet a termékek, amelyek közé tartoznak az.
- Meg van egy felejthetetlen, egyedi ízét. Sok ember, aki egyszer megkóstolta krumpli vagy sűrített tej, nem lehet elfelejteni az ízét és a fogyasztás újra és újra. Sajnos, az íze nem ér semmit ezekben a termékekben. Az ilyen „finomságok”, de nincsenek vitaminok és tápanyagok.
- Ez származó a gyümölcs a növény, semmilyen módon nem vetjük alá a genetikai módosítás.
Pluses nyilvánvaló, de miért táplálkozási állítják hangosan, hogy a vörös pálmaolaj káros?
- Ez túl nagy százalékában telített zsírok. Mivel a túlzott használata növeli a koleszterinszintet, amely elősegíti a szívbetegségek, érelmeszesedés, elhízás. Telített zsírok találhatók nagy mennyiségben a kakaó, csokoládé, tejtermékek, hús, tojás.
- Ez a legerősebb rákkeltő. Néhány országban már betiltották az import pálmaolaj, Magyarországon széles körben használják az élet minden területén, felváltva minden más olajokkal.
- Ezt a terméket rosszul megemésztett és szívódik fel a szervezetben, ami hozzájárul a rossz egészségi állapot, és emésztési problémák.
