Óvatosan pszichoterápia!
nem orvosi pszichoterápia - egy újfajta lelki gondozás aktívan fejlődő Magyarországon az elmúlt évtizedben.
Nem orvosi pszichoterápia - egy olyan rendszer pszichológiai módszerek, ahol a stabilitás és a mélység a változások zajlanak a kilátások és az ügyfél önrendelkezésével. Belül a nem orvosi pszichoterápia vannak különböző irányban - a pszichoanalízist. Gestalt terápia. kognitív viselkedésterápia, és mások. Minden területen egy komplex módszerek pszichológiai segítséget, egyesült azonos elméleti alapon.
Nem gyógyszeres kezelés gyakorolhatja pszichológus terapeuta, szakember, amely átment a minőség (hosszú távú) képzés egy (vagy több) irányban, és amelynek pszichoterápiás személyes tapasztalat folyosón pszichoterápia.
Miért pszichológus személyes terápia?
Mi a „változás” kaphat az ügyfél eredményeként pszichoterápia?
Véleményem pszichoterápia két fő hatásai: a fejlesztés az ügyfél azon képességét, hogy a saját jellemzői (vonások) és a képesség, hogy rugalmasabbak legyenek alkalmazkodni a változó életkörülmények.
A jótékony hatások ezeknek az ügyfelek?
A társadalom, amelyben élünk - család, barátok, kollégák - ró mindannyian bizonyos kötelezettséget, szabályok és előírások, amelyeket el szeretnénk érni, hogy szeressék és elfogadják. Amikor úgy érezzük, valami olyan funkció, tulajdonság elfogadhatatlan, nem fér bele a társadalmi normák, átkozta magát, hogy - ez hozza a szenvedés és a befolyása az élet általában. Míg észrevenni bizonyos vonásait karakter, reagálunk a harag, irritáció, szomorúság - nincs hatásköre változtatni semmit. Ezért fontos, hogy a saját jellemzői.
Ha vesszük a sajátosságait a karakter, akkor könnyebbé válik, hogy változtassanak viselkedésükön a különböző helyzetekben. És akkor megint segíthet munkát a terapeuta. Néha elég, hogy változtassa meg Tekintettel a helyzetre, úgy, hogy a viselkedése megváltozott magát, egyszerű és organikus módon. Ez sokkal hatékonyabb, mint a „drag” magukat az „új élet” kényszeríteni minden alkalommal hősiesen kontrolling viselkedésüket, és legyőzi a sztereotípia akció.
Minden változás, hogy előfordulhat az ügyfél a pszichoterápiás folyamat zajlik miatt egy bizonyos módon szervezett közötti kölcsönhatás a terapeuta és a kliens. Irányonként pszichoterápiás az övé. Például, Gestalt terápia építeni partnerség bizalmon alapuló kapcsolatot, ahol a terapeuta és a kliens között a terapeuta és a kliens egyetért, mit fognak tenni, hogyan hatnak egymásra, és mit akar elérni eredményeket. A pszichoanalízis az interakció némileg eltérő - egy formalizált és strukturált, amely lehetővé teszi a terapeuta, hogy végre „képernyő” előrejelzések és az ügyfél egyesületek, figyelmen kívül hagyja őket, és velük együtt dolgozni.
Érdekli a pszichoterápia?
A pszichoterápia alkalmas szinte bárki, ha érdekli, hogy megváltoztassák az életüket, annál jobb, és képes arra, hogy érintkezzenek az emberekkel. Nem egészségügyi terapeuták működik hatékonyan a személyes nehézségek és problémák a kapcsolatokban (szeretet, szülő-gyermek, családi, szakmai). Vannak terapeuták, akik a gyermekek, serdülők, felnőttek. Néhány terapeuta képes jelentős mértékű támogatást a mentális egészségügyi problémák és betegségek, de ehhez kell vagy klinikai pszichológus végzettség vagy szakmai tapasztalat szükséges.
Hogyan válasszuk ki a terapeuta?
Pszichoterapeuta jobb választani, mint egy barát. Lásd az a személy, aki szimpatikus érdeklődés. Akkor könnyebb lesz vele lenni, könnyebb mondani neki magáról. Először is meg kell kényelmes a terapeutával, és őt nem veled.
Mielőtt rátérnénk a konkrét terapeuta, találkozni vele a távollétében. Most, sok szakértő helyezze az adatokat magáról, és a cikkeket az interneten. Miután elolvasta ezt az anyagot, akkor létre az első benyomás ez szakember.
Ezen kívül különböző szakemberek különböző munkafeltételekhez az ügyféllel. Valaki csak akkor működik, egy csoport, hogy valaki - csak külön-külön. Valaki kínál egy alkalommal, néhány több mint öt. Általános szabály, hogy ezek a kifejezések megtalálhatók az internetes oldalon a pszichológus. Válassza nemcsak szakmai, hanem a munkakörülmények az ügyféllel.
Hogyan Beszélj terapeuta?
Egyesek jönnek a recepción, hogy a terapeuta (vagy pszichológus), úgy vélik, hogy annak szükségességét, hogy beszélni magát minden, mint a felekezeti. Néhány arra számítanak, hogy a terapeuta hallgatni a problémát, és ad bizonyos receptet ( „felírni” mágikus tabletta „), mit kell tenni, hogy nem volt. Ezek az ügyfelek nem nagyon hajlandó együttműködni, nem szívesen válaszoljon a kérdésekre, és minden várakozás közben konkrét utasításokat a terapeuta.
Tény, hogy a terapeuta nem kell tudni mindent rólad, hogy szüksége van bizonyos adatokra társított nehézségeket. Ő kérdezgetnek, hogy fontos tudni, hogy veled dolgozni.
Továbbá, a terapeuta nem ad konkrét tanácsokat (például „jobbra, poplyuyte válla fölött, és azonnal megszűnik haragudni a főnök”). A Tanács - az, hogy elő saját véleményüket. Ez nem a leghatékonyabb módja annak, hogy megoldja a problémákat.
Ne habozzon kérdezni, ha valamit nem értek. Ne félj, hogy beszéljen arról, hogy mit csinál nem alkalmas, mert az a tény, hogy a terapeuta nem. És ha hirtelen rájössz, hogy már nem akar együtt dolgozni ezzel a szakember, beszéljük meg a dolgokat. Ez hasznos lesz tudni, hogy milyen okok kéri, hogy hagyja abba a munkát, és ha - a teljes ciklusának befejezését osztályok és számba venni.
Remélem ez az információ segített formában a teljesítményt és hozzáállást a pszichoterápiában és pszichoterapeuták. Még szebb, ha érdekli ez a fajta pszichológiai segítséget. Örülnék, ha azt tervezik, hogy foglalkozzon a pszichoterapeuta és a tudás gyűjtött a cikk segített, hogy válasszon egy szakember.