Őszi hangulat, tippeket akció! Doshkolenok - helyszínen a szülők számára
Az a tény, hogy az őszi - ebben az évszakban, amikor a természet rekonstruálható nyár, aktív állapotban a téli, passzív. Zhuhnet fű, levelek ősszel, elszáll a melegebb táj baromfi, napos rövidebbé válik - az emberi test nagyon vékony reagálni az ilyen változások a környezetben. Nem csoda, hogy a legtöbb ember szeretné ebben az időszakban, hogy alá egy meleg takarót, és nem ölt onnan a hideg tél.
Azonban, az életünk nem mindig teszi lehetővé számunkra, hogy a luxus. Bármely évszakban és bármilyen időben, mi is kell menni dolgozni, tanulni, vegyenek részt a családi ügyekben. Pszichológusok hatni - ha talál magának egy érdekes őszi ülésszakán a depresszió nem fog megtörténni. Ez egy nagyszerű alkalom, hogy tegyünk valamit élvezetes és érdekes!
Emlékezz, hogy milyen szép a kép festett ősszel, és sok csodálatos verset szentelt ennek a csodálatos pórus! Ahelyett, hogy levert, és vált kedvét, irányítja az energia egy kreatív irányba.
- Ha szereted a költészet, az őszi - itt az ideje, hogy próbálja meg magam ezen a területen. A gazdag őszi természet színei nem inspirálja! Nos, ha a verselés nem tudsz, akkor mindig megpróbál magát szavaló.
- Séta az őszi erdőben - egy kiváló lehetőség a szabadidő azok számára, akik szívesen töltik az élet mozgás. Őszén ilyen utak is nagyon gyümölcsöző - összegyűjtése gombák és bogyók adhat egy egész télen finom kezeli.
- Azok, akik szeretik körülvenni magukat szép dolgokat is, mint a rajz őszi csokrok és ikebana. Ezek segítségével lehet díszíteni az otthoni belső, hozd hangulatú a kényelmet és a meleget.
- Egy másik hasznos és nagyon kreatív hobby - kézimunka. Ha nem érdemes az őszi kezdeni kötés meleg kesztyű, sapka, sál és egyéb kiegészítők? Nos, ha a kötés nem tetszik, próbálja megtanulni hímezni, vagy szőni makramé. Semmi sem megnyugtató egy hideg esős napon! Azonban lehetőség a kreativitás nem kizárólag - akkor próbálja festeni, nem kézműves gyöngyök, birkózni a technika decoupage ...
Ha ezek egyike sem tanulmányokat nem hozza meg az elégedettség, és úgy érzi, hogy hamarosan így az őszi depresszió, erősen ajánlott, hogy ne hagyja, hogy a szóban forgó csúszda. Pszichológus Moszkva Ekaterina Yakubinskaya raduga-psy.ru könnyen reagálnak sem a problémákat, és segít megbirkózni a rossz hangulat, függetlenül a következő szezonban.