Osteopenia mi ez, és hogyan kell kezelni a betegség a csontok fiatalkorban és futamidő

Osteopenia - olyan betegség, amelyben van egy csökkenés a csontsűrűség eredményeként demineralizáció. Néhány tévesen összekeverik ezt a folyamatot a csontritkulás, sőt az orvosok néha nem tud konszenzusra jutni. Meg kell jegyezni, hogy ez más betegség, de néha ez az eredménye a csontritkulás osteopenia. Kezelése ez az eltérés a férfiak és a nők végzik a kezdeti mértékét patológia ebben az esetben sokkal kedvezőbb a prognózisa. Ez magában foglalja a segítő emberek jogorvoslatok, a gyógyszerek használata, fizikoterápia és masszázs.

Elérése után egy személy 30 éves, megújítása csont csökken, mivel lassabban megy végbe, minden évben. Egy bizonyos ponton, a szervezet már nem lesz képes visszaállítani azokat a sejteket, elpusztul a tevékenység eredményét. Ez vezet nagy a kockázata a csonttörés, ami növeli, ahogy öregszünk. Ellentétben osteopenia csontritkulás van az, hogy az első folyamat sokkal lassabb, és a csak egy hajlamosító tényező, amely növeli a törékeny csontszövet. A csontritkulás lép fel és gyorsan halad egy olyan rövid idő alatt. Ezért, hogy a helyes diagnózis gyorsan csak szakképzett orvos.

Az okok a betegség

Mivel csökken a csontsűrűség korral élettani folyamat által okozott mind a férfiak és a nők, a tüneteket ugyanakkor, mint egy szabály, hiányzik. De számos hajlamosító tényezők, amelyek nagy valószínűséggel vezetnek gyorsulás az ilyen jelenségek:

• sugárterhelés;
• idős korban;
• Európai faj;
• női;
• legyengült alkotmány;
• éhezés vagy merev étrend;
• használja az immunszuppresszív;
• hosszan tartó használatot kezelésére egyes betegségek bizonyos gyógyszerek (antikonvulzánsok, szteroid hormonok);
• hiánya számos anyagból eredményeként nem megfelelő működése a belek;
• kemoterápia;
• örökletes hajlam.

A nők, osteopenia és tünetei gyakran alakul ki a menopauza idején. Gyermekeknél a betegség fordul elő, mint az örökletes patológia koraszülöttek és csecsemők, akik üvegből táplált. Ha bejelöli magának valamit a fenti listában, konzultáljon orvosával arról, hogyan védhetik meg magukat egy ilyen valószínű diagnózis a csontritkulás.

patológiás tünetet

Osteopenia tünetek sokáig nem jelennek meg. Még nem kíséri a repedések vagy más fájdalmas tüneteket. Csak abban az esetben, ha a repedés keletkezik, akkor lehet mondani, hogy a tüneteket kezdett. Általában az első beteg látogatás az orvos történik ebben az időben.

Ezért az első jele a romlás a test, a törékeny haj és körmök, és csökken a bőr turgorát, konzultálnia kell egy szakember, és megy egy teljes orvosi vizsgálat és kezelés.

Osteopenia tünetek mutatkoznak formájában a pusztítás a csontszövet bármely része a test, de leggyakrabban fordul elő a legnagyobb igénybevételű alkatrész a csontváz - a csípő- vagy ágyéki gerinc szegmens.

diagnosztika

A kezelés a betegség igényel előzetes orvosi vizsgálat, amelynek célja:

• okait és a lehetséges szövődmények;
• meghatározása a honosítási folyamat;
• mennyiségének mérésére egy anyag, például kalcium-és anyagcsere-sebességének.

Ez használ ilyen módszerek:

1. Denzitometriát (foton és az ultrahang). Ez lehetővé teszi, hogy meghatározza a térfogati csontsűrűséget.
2. Komputertomográfia.
3. A vér és vizelet vizsgálatok markerek, amelyek azt mutatják anyagcsere-folyamatokat.

Módszer denzitometriás képes észlelni a kezdeti formáját osteopenia (2% -os veszteség a csontszövet), míg a hagyományos X-ray diagnózis lehetővé teszi, hogy csak az eltérés abban az esetben a pusztulás 30% ennek a szövetnek. A nagy százaléka razusheniya azt jelenti, hogy a kezelés nem lesz olyan hatékony, mint a korai szakaszban.

Hogyan csontdenzitometria

Táplálkozási szokásait, amikor osteopenia

A kezelés probléma a férfiak és a nők, hogy megakadályozza progresszióját a kóros folyamatot és annak esetleges komplikációk. A beteg a diagnózis után orvosok általában ajánlani egy speciális diéta. Mit kellett volna osteopenia?

Minden nap legyen az étrendben van számos zöldség és gyümölcs. Ki kell használni a tejtermékek, amelyben a kalcium. Kielégíteni az igényt a magnézium, amelyek szintén részt vesz a csont metabolizmus lehet felhasználásával élelmiszer bab, gabona és zöldség. Hasznos a szardínia és a piros hal.

Kalcium lehet szervezetből származó jelenlétében koffein vagy só. Ezért a fogyasztási koffeintartalmú italt ajánlott határértéket. Sós ételek, ki kell zárni, ha lehetséges.

Melyek a szükséges gyógyszereket

osteopenia kezelésére a férfiak és a nők végzik a kábítószer-használat, hogy kompenzálja a fontos anyagok. Ehhez az orvos leggyakrabban felírt bevitelét az alábbi eszközök kalcium:

A betegség kezelésére a nők menopauza idején segítségével lehetséges hormonpótló terápiában. Ez nem csak enyhíti a menopauza tüneteinek, hanem csökkenti a kimosódás a kalcium a szervezetből.

konvencionális kezelés

A kezelés megkezdése előtt a hagyományos módszerekkel, magától értetődik, hogy a természetes termékek segítenek, hogy bizonyos mértékig javítja az anyagcserét, de csak kiegészítő terápiaként. Teljesen a gyógyszerek adagolását és gyógynövények ugyanakkor lehetetlen kezelni a betegséget megfelelően. Használat előtt egy bizonyos recept ajánlott, hogy egy szakember, és kap az ő engedélye. A gyógynövények, amelyek javítják a csontanyagcsere, a választás a legjobb állomása zsurló vagy vörös lóhere.

Fizikoterápia és masszázs

Torna és masszázs férfiaknak és nőknek segít lassítani az öregedési folyamatot, hogy megszüntesse a betegség tüneteit és integritásának megőrzése a csont. Ha gyakorlott rendszeresen, minimálisra kóros öregedési folyamatok.

Azt találtuk, hogy a rendszeres mozgás, legalább 30 percig, hetente háromszor, segítsen izomszövet és a csontok 5% -kal. De amikor a rossz választás gyakorlatokat, akkor vezet az a tény, hogy a romlás következik be, vagy van egy törés. Ezért ne csináld magad. Először is, szükség van az összes forgalom, a stressz és a testmozgás, hogy egyeztessen a szakértők. Ebben az esetben az orvos által irányított kutatási adatok, javasolni fogja fizikoterápia, attól függően, hogy a százalékos csonttömeg veszteség, valamint a kora és állapota a szervezet egészére.

Leggyakrabban, amikor osteopenia rehabilitáció a következőket tartalmazza:

• séta egy bizonyos távolságot;
• tánclépéseket (vagy bemelegítő könnyű aerobik a nők esetében);
• fel és le a lépcsőn;
• víz alatti torna, vagy szokásos úszás;
• lebeg a bar;
• Jóga és a pihenés.

Ideális kezelés testnevelés tartalmaznia kell mindenféle mozgás, amelyet meg kell tenni a hét folyamán, de nem egyszerre.

Masszázs ezt a betegséget csak akkor kell elvégezni egy képzett szakember. A hirtelen mozgásokat vagy gondatlan jelenlétében fokozott törékenysége csontok nők és a férfiak, ami sérülést okozhat. Lehetővé teszik, hogy csak olyan puha és simogató mozdulatokkal. Masszázs segít javítani a helyi véráramlást, a nagyobb teljesítmény, hogy a periférián a test és a csontok, helyreállítása anyagcsere-folyamatokat.