Osteoarthritis a könyök ízületi tünetek, kezelés, diéta
Osteoarthritis elsődlegesen érinti a nagy ízületek a lábak és a gerinc, de bizonyos esetekben, degeneratív disztrofiás jelenségek (pl arthritis) felmerülő szokatlan helyeken, mint például a könyök. Osteoarthritis a könyökízület gyakoribb azoknál, akik végezzen nehéz fizikai munka, professzionális sport, és a nők 45 évesnél idősebb, mivel a hormonális változások a szervezetben.
Az okok a betegség
A vereség könyök osteoarthritis a legtöbb esetben úgy kell tekinteni, foglalkozási megbetegedés. A hosszú és monoton, vagy gyakori és hirtelen flexiós-kinyúló karok a könyök jellemző építőipar, zenészek, sportolók, nehéz fizikai munkások - mikrotrauma a porcszövet a könyök eredményezhet az ilyen jellegű munka. Negatív hatása a állapotban a porc és a hosszabb ideig tartó rezgés, amelyek folyamatosan szembesül Drillerek, darálók, javítóműhelyek az útpálya, és így tovább. D.
Amellett, hogy a szakmai tényezők hozzájárul a betegség kialakulásában metabolikus rendellenességek, endokrin patológia, sebészet a közös, könyök sérülések és zúzódások. Szerepet játszik a genetikai hajlam.
A tünetek osteoarthritis a könyökízület
A betegség számos közös jellemzői:
- ropogó hajlítási vagy kiterjesztése a könyöknél;
- fájdalom, amikor az aktív mozgást, és a későbbi szakaszaiban és nyugalmi;
- duzzanat, bőrpír a közös;
- reggeli merevség az ízületekben, ami önállóan fut átlagosan 15 perc után;
- fokozatos korlátozása az ízület mozgása;
- megváltoztatni a megjelenését és alakja a közös;
- zsibbadás és hideg a kis és a gyűrűs ujját az érintett végtag.
Ezek a tünetek hosszú időn keresztül. A kezdeti szakaszban a beteg csak zavarja a kisebb rossz közérzet, amely akkor jelentkezik, amikor a nehéz terhek a közös. Később, amikor elpusztult több mint a fele a felszínen a porc, a klinikai kép lesz részletezett tüneteket.
terápiák
Amellett, hogy a gyógyszeres kezelés, fontos elemei az osteoarthritis kezelésére szolgáló olyan LFK kötelező felvételét elemek kinezoterápia (speciális „kezelés helyes mozgások”), masszázs, fizikoterápiás és kiegészítő kezelési módszerek (manipuláció, girudoterapija, akupunktúra). Az üzemeltetés a vereség a könyök folyamodtak csak szélsőséges esetekben.
A mai napig nincs egységes szabvány kezelésére ez a betegség. Az orvos figyelembe veszi korát, a betegség stádiuma, a fájdalom intenzitása, mértéke a deformáció, és ennek alapján választja ki az adott taktika. Egy beteg beállíthatja étrend elegendő, hogy csökkentse a terheket a beteg végtag és megszünteti a gyulladásos folyamat, míg mások több szigorú kezelés, így például hormonális szerek és porcvédő.
Elektromos akupunktúra könyök
gyógyszeres terápia
Kábítószer-kezelés osteoarthritis végzett két irányban:
A csökkenés a tünetek - egy nem-szteroid gyulladáscsökkentő, és hormonális szerek.
Helyreállítása ízületekre, a megelőzés a betegség előrehaladásának - hondroprotektory és az ízületi folyadék helyettesítésére.
A nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok)
A kezelés mindig kezdődik a kijelölését nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (nimeszulid, flurbiprofen, naproxen, sinprofen, ibuprofen, ketoprofen), t. Hogy. Ezek csökkentik a fájdalmat és a gyulladást. Ezek a gyógyszerek szájon át kell bevenni a tabletta formájú, de biztonságosabb (és kevésbé hatékony) használni őket kenőcsök, gélek, tapaszok, amely lehetővé teszi, hogy közvetlenül a központ a gyulladás mellékhatások nélkül. A fájdalomcsillapító hatást a helyi kezelés történik átlagosan a harmadik napon, és a kezelendő gyulladás csökken a végén az első héten.
hormonkezelések
Hormonkezelések (diprospan, tseleston, hidrokortizon, flosteron, Kenalog) tartozik a „nehéztüzérség”, amely orvos kizárólag abban az esetben a betegség progressziója a kezelés ellenére is adott finomabb módszerekkel. Hormonok néhány napig eltávolítjuk a fájdalom, duzzanat és gyulladás, hanem azért, mert a nagy számú negatív mellékhatásokat, ezeket csak az akut stádiumban a betegség.
Helyettesítői az ízületi folyadék (folyékony protézisek)
Miután csökkenés akut fázis az orvos előírhat helyettesítő szinoviális folyadék - az úgynevezett folyadék protézisek. A legjobb eredmények azt mutatták, a hialuronsav és a gyógyszer „Syn-visc®.” Képesek hatékonyan védi a porc további pusztulásának, hogy táplálják és hogy elszámolja a sérült szövet.
Folyékony implantátumok injekcióval adjuk közvetlenül az üregbe a könyökízület. Hatásuk viszonylag lassan alakul ki, de az eredmények tart 6-12 hónap. Ezek az alapok is kombinálhatók NSAID, amely megkönnyíti, hogy elérjék a pozitív dinamika és csökkenti az adagot a gyógyszereket.
chondroprotectors
Injekciók hondroprotektorov (Hyalgan, aflutop, ostenil, struktum Dona, fermatron, mukosat, adanta, hialubriks) vezet subsiding gyulladás, a fájdalom csökkentésére, stabilizálja a beteg állapotát.
A kezdeti szakaszban az osteoarthritis, a könyök kaphat hondroprotektorov tabletták vagy kombinált készítmények tartalmazó chondroprotector (kondroitin-szulfát), és az egyik nem-szteroid gyulladásgátló szerek.
hondroprotektorami kezelés időtartama legalább 3-4 hónap, de az eredmény a kezelés után több évig tart.
Gyógyszermentes kezelés
Van jó néhány nem-gyógyszeres terápiák osteoarthritis kezelésére a könyökízület. Ezek segítségével a beteg jelentősen javítható az egészségre.
Fizikoterápia és gyógytorna
Kezdeni a fizikai gyakorlatok megengedhető csak az akut fázis után a betegség. A komplex feladatok gyakorlására terápia orvos választja.
Vállalnia kell egy-két naponta, hogy növelje a tempót és a terhelés ajánlott fokozatosan. Mozgások kell sima, rángatás nélkül, enyhe fájdalom elfogadható, különösen a kezdeti fázisban a képzés. Túlzott terhelés gyakran romlásához vezethet az egészségügyi és a további sérülést porcfelület.
Ideális esetben, a levont kell végezni a medencében felügyelete alatt tapasztalt oktató LFK. Ha ez nem lehetséges, akkor az összes gyakorlatokat lehet végezni otthon. Nem szükséges, hogy ne vegyenek részt a fizikai aktivitás során súlyosbodása, de az intenzitása és időtartama jobban csökkenti, és összetett mozgások és nem hagyja.
Gyógytorna is kineziterápia - ezek a gyakorlatok, amelyeket végre különleges szimulátorok is, és még ne okozzon enyhe fájdalom. Az összetett feladat áll aktív, passzív és vegyes mozgásokat szigorúan egyedi tervezésű minden egyes beteg összes funkcióját a testét. A végrehajtás ezek a gyakorlatok nagy figyelmet fordítunk a helyes légzés t. Hogy. A hatékonysága fizikoterápia függ a mélység és a ritmus.
fizikoterápia
Minden fizikoterápiás kezelések vannak osztva fájdalomcsillapítók, gyulladásgátló és regeneráló. Ahhoz, hogy hosszan tartó eljárás eredménye egymással kombinálhatók, valamint kombinálva gyógyszerekkel.
Között fizikoterápiás eljárások alkalmazhatók:
- közepes UV-besugárzás,
- mágnesterápia,
- diadinamo- és amplipulse,
- darsonvalization,
- terápiás fürdők.
Terápiás fürdők kötelező eljárások osteoarthritis, t. Hogy. Ezek megnyugtatja az idegrendszert (azon túlmenően, hogy egyéb hatások), ami ezáltal sokkal gyorsabb fájdalomcsillapító hatás. A leginkább figyelemre méltó eredményt elérni Bishofit`s, hidrogén-szulfid, Sage és a gáz iszappakolás.
hirudotherapy
Jelenleg hirudotherapy széles körben használják a kezelés osteoarthritis. Ezt fel lehet használni, hogy fokozzák a vér áramlását a sérült területet, hogy javítsa a táplálkozás a porcszövet, hogy normalizálják a termelés ízületi folyadék, megállás a gyulladásos folyamat és meghosszabbítani a remisszió. Girudoterapiya leghatékonyabb kombinált masszázs, gyógytorna, akupunktúra.
Manuális kezelés és masszázs
Masszázs és a kiropraktika egy helyi hatása, melynek hatékonysága közvetlenül függ a betegség stádiumától. Minél több a betegség kezdődött, az alsó eredmény, és minél rövidebb ideig tartó „jólét”. A kezdeti szakaszban a masszázs mellett a diéta és a testmozgás terápia egyik fő kezelési módszerek, de az előrehaladott osteoarthritis teljesít csak támogató funkciót.
Táplálkozási ajánljuk preferencia növényi tejtermékek gazdag vitaminokban (főleg E-vitamin), ásványi anyagok, egyszeresen telítetlen zsírsavak. A legtöbb ilyen anyag van a kemény sajtok, túró, bab, hajdina, tenger gyümölcsei és a tengeri halak.
De a sült, füstölt, sózott ki kell zárni az étrendből. Ugyanez vonatkozik a lisztet és édes, állati zsírok, különböző félkész termékek, gyorsétterem. Teljesen elhagyni a hús nem szükséges, de ajánlott, forrni, és lassú tűzön, vagy sütni. Sertés nem kívánatos, mert a tartalma igen magas „egészségtelen” zsírok.
következtetés
Universal (és mágikus) eljárás Az osteoarthritis kezelésére a könyök nem létezik. kezelési módszerek vannak kiválasztva egyenként, figyelembe véve az összes ellenjavallatok, a színpad és az okok a betegség, ezért, hogy saját gyógyít és kísérletezni az egészségügyi legalább hatástalan. Kombinált kezelés kijelölt szakértő, másrészt, adhat enyhülést, és bizonyos esetekben teljesen megállítani a betegség progresszióját.
Bővebben élvezni azt: