Okok leszokni a dohányzásról
Miért leszokni a dohányzásról? Úgy tűnik, hogy ma ez a kérdés nem merül fel, senki, még a fejében a legtöbb dohányos. A mai napig több mint 60% -át a magyar dohányosok szeretne leszokni a dohányzásról, és a többi valószínűleg többször elgondolkodott az oka, hogy a dohányzás következménye. Milyen változások a szervezetben, és az életben nem lesz egy dohányos, ha még mindig mer és leszokni a dohányzásról?
Alkohol iránti vágy eltűnik egy napon belül!
Ez az eszköz okoz undort és frissítő hatása van. Ellenőrizni kell!
Penny eszköz, amely takarít meg a vágy az alkohol
Mondja, hogy „nem” az alkoholizmus! Meg kell minden este.
Narkológiai elmondja, hogyan kell enyhíteni a családok alkoholfüggőség kódolás nélkül és veszélyes gyógyszerek.
- A statisztikák szerint a dohányzás megrövidíti az élet 10-15 év. Ezért leszokni a dohányzásról, akkor meghosszabbítja az életet.
- 20 perccel az utolsó szigorítás van normális szívritmust.
- 2-3 nap után vissza fog térni a normális szaglás és íz.
- A nikotin a cigaretta romboló hatása a vaszkuláris fal kölcsönhatásba, ami a görcs, hogy ad az agy-vér és minden szervek és rendszerek. Ezért leszokni a dohányzásról, akkor vissza az állam a keringési rendszer, és megakadályozza a szívroham, stroke, érelmeszesedés, vénás pangást és más szív- és érrendszeri betegségek.
- A nikotin negatív hatással van a gyomor nyálkahártyára, és a gyomor-bél traktusban. Ez okozza a krónikus gastritis dohányos, hogy kiválthatja a fejlődését gyomorfekély és a duodenum, és még a gyomorrák. A dohányzásról való leszokás, 6-12 hónap nyálkahártya funkció helyreáll, és a fenyegető következményei jelentősen csökken.
- A legsúlyosabban a nikotin és a kátrány a cigaretta füst szükséges a tüdőt és a légutakat. dohányzási termékek - gyanták, korom, lerakódnak az alveolusok a tüdő, a nikotin spazmiruet légcső és hörgők, ami köhögés, és az oka a krónikus bronchitis és légzési elégtelenséget. A hosszú távú dohányzás, a magas tüdőrák kockázata. Lemondás esetén a szivargyújtóba, tiszta és javítás. Az eljárás időtartama függ a hossza a dohányos, és úgy hat hónaptól 2 évig. A tüdőrák kockázata csökken 20-szor
- Hosszantartó dohányzó nagyon nagy a kockázata a rák kialakulásának a gége és más rosszindulatú daganatok a szájüreg - a nyelv, az arc, az íny vagy szájban. Leszokni a dohányzásról, akkor csökkentheti ezt a kockázatot a minimumra.
- A dohányosok 40 év után drámaian növeli a fejlődő húgyhólyagrák. Ez patológia előfordul férfiak négyszer gyakrabban, mint a nők. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy kevesebb a dohányos nők körében. Miután a döntést leszokni a dohányzásról a rák kockázatát a húgyhólyag csökken 3-szor.
- A nikotin sérti az emberi szexuális működést, különösen azokat, amelyek felelősek a reproduktív funkciót. Idővel, a képesség, hogy reprodukálni utódok dohányosok gyorsan csökken. A férfiak, ez azt impotencia és férfi meddőség, és a nők - a megsemmisítése dohány mérgek és teljes éréskor a tojások. Ezért leszokni a dohányzásról, akkor adja meg a jövőben a gyermekek egy esélyt, hogy megszülessen. Továbbá a nikotin káros hatással a sperma, nevezetesen Y-kromoszóma, amely felelős a születése hímek. Tehát dohányzásról való leszokás adhat egy régóta várt fia.
- Az erős dohányosok száma kihordott csecsemők 72% -a Conception. Ugyanakkor nagy a veszélye a dohányzás terhes vetélés, halvaszületés, koraszülött, és időre babák alacsony születési súly és a gyakori patológia vagy fejlődési késések. Ezért feladom cigaretta, adsz a gyermeknek a lehetőséget, hogy egészségesen született.
- A dohányzás sérti az anyagcserét és felszívódása nyomelemek a szerv a látás. Állandó görcse vérerek csökkenti a vér áramlását, hogy a szem, amely befolyásolja a retina állapotban. A nikotin hátrányosan befolyásolja a látóideg és a szemmozgató izmokat. Ez okozza homályos látás, emelkedett szemnyomás, és szintén okozhat szürkehályog. A döntés, hogy kilép háromszor csökkenti a kockázatot a szürkehályog, javítja a vér áramlását a szemet, és így látás helyreállításához.
- Hosszan tartó dohányzás zavart a vérellátás a középfül, ahonnan a jeleket az agyba. Ez vezet a halláskárosodást, és sérti a megítélése magas frekvenciájú hangok. Amikor a dohányzás abbahagyása csökkenti annak valószínűségét, halláscsökkenés három alkalommal.
- A dohányzás megduplázza kidolgozásának lehetőségét rheumatoid arthritis. Ez a másik oka, hogy a dohányzásról.
- Erős dohányosok kockázatának vannak kitéve olvashatatlanná endarteritis. Ez egy krónikus betegség, a hajók, előnyösen artériák az alsó végtagok, amelyet az jellemez, a csökkenés a lumen, amíg a teljes elzáródását (obliterálódott vérerek). Ez vezet zavar a vérellátás és a szöveti omerveniyu. Ennek eredményeként - üszkösödés és amputációt. Utána marad a dohányosok, mert nem kívánatos.
- Amikor a dohányzás megváltozott vérkép - csökkenti az az enzimmennyiség, amely megvédi a hajók atherosclerosis és fokozott koagulálóképesség vér, ami a trombusok képződését. De a dohányzás abbahagyásával vérkép csökken, és a koncentrációt az enzim normalizálódik.
- A dohányzás is okozhat depressziót serdülőknél. Tehát a dohányosok előfordul 4-szer gyakrabban, mint a nem dohányzók.
- Azok, akik már dohányosok, gyakran fogíny betegség, amely okozhat fogvesztés. Ez az oka a keringési zavarok a fogíny gyulladást okoz bennük. A dohányosok kockázata ilyen gyulladás háromszor magasabb, mint a nem dohányzók. Ha leszokik a dohányzásról, gumi állapota normalizálódik, de ez egy nagyon hosszú folyamat, amely eltarthat akár 10 év.
- A nikotin aktiválja a felelős gén öregedés. Ez a gén termelését váltja ki az enzim, amely lebontja a kollagén. Kollagén - olyan fehérje, amely megadja a bőr rugalmasságát. A pusztítás vezet „uvyadyaniyu” és a megereszkedett bőrt, ezért a dohányosok nem mindig öregebbnek néz ki, mint a nem dohányzók. Ezért a döntést, hogy kilép - ez egy lehetőség, hogy megújítja a fiatalok, ami különösen fontos a nők számára.
- Feladni cigaretta, akkor megszűnik az oka a passzív dohányzás mások. Ebből az otthoni, szerettei csak akkor lesz egészségesebb.
- Végül, ne használja cigarettát, akkor észre, hogy megmenti a költségvetést. Végtére is, kivéve a dohánytermékek vásárlásának itt is szerepel, és az a gyógyszerek költségei, melyek vásárolhatók a kezelés mellékhatásait dohányzás - köhögés, könnyezés, torokfájás és így tovább.
Miután az összes fenti, egyértelmű, hogy a leszokásra elengedhetetlen. Az egészségkárosodás, amely összehozza a nikotin, a borító a kétes öröm, hogy kapsz egy rágyújtott. Leszokni a dohányzásról, fontos felismerni, hogy ő nem lehet egy plusz, hogy a lehetetlen megoldani minden problémát, de a megszüntetése dohány nagyon hasznos lesz, és kézzelfogható a szervezetben.
A nikotin függőség miatt tetszik ez aranyos állat:
