Nyúl, sült fólia, Tenyésztési nyulak Európában
Sok szakács méltatlanul nem fordítanak kellő figyelmet a főzés a kemencében között sütés, Diet engedélyt, ez az út a húst, amelyben megtartja a legtöbb tápanyag. Ez különösen igaz a pörkölés nyúlhús, amelyről ismert, egy étrend és az egyik leghasznosabb.
Természetesen, ha valakinek volt olyan szerencséje, hogy vesz egy nyulat (vagy még jobb nőnek magukat), akkor természetesen meg kell győződnie arról, hogy főzzük úgy, hogy az összes tápanyagot nem elpusztult hőkezelés. Abszolút elkerülhető ez nem működik, de a legkisebbre csökkentsék a vitaminok, ásványi anyagok és egyéb természetes összetevők, mint lehetséges.
Ha egy nő (bár miért csak egy nő tudja, hogy a férfiak - kiváló szakácsok) törődnek családja egészségét, akkor értékelni fogja a lehetőséget a főzés a kemencében, hogy a család ízletes és egészséges ételeket minimális időt és fizikai bajok.
Most már készen áll.
előkészítés
Talán sokan egyetértenek abban, hogy a legtöbb finom falat a nyúl a hátsó lábak. A fólia lehet sütni hús Nyúl nagy darab, és lehetséges, hogy korlátozza részeket. Ebben a receptben korlátozzuk magunkat, hogy az egyik lábát, mintha egy darab igen nagy, a fólia szakadás és kibontakozni.
Nyúl hús - puha és lágy, és annál jobb a hús, annál könnyebb főzni. Egy jó termék nem igényel intenzív képzés és ügyes manipuláció. Ezért kell sózzuk egyszerű nyúl láb és a borsot, szórjuk meg fűszerekkel Hús, smazhem fokhagyma, átpréselésére chesnokodavilku és hagyja, mint például 2 órán át.
Ezután bontsa a kettő nem kis darab alumínium fóliát az asztalra egész egymástól közepén közzéteszi láb, polem obmazh növényi olaj vagy zsír. lezárja a fólia a következő: első oldal, majd függőlegesen. Ennek eredményeként, akkor kéne egy lezárt csomagot, amely azt fogja tenni egy sütőedénybe helyen duzzad meg. Süssük lehet a formák hőálló üvegből, mint ez a recept, az edényt, egy serpenyő, stb A doboz alját meg kell felöntjük egy kevés vízzel (kb egy fél csésze), amely pótolta esetében a párolgás. Azt hogy a sütőbe, és süssük 50-60 percig. Megfékezni pirított, fólia kell bővíteni egy kicsit sütjük, amíg ropogós.
Rajongók étrendi fólia nem tud kitágulni, és akkor van egy alacsony kalóriatartalmú, de nagyon hasznos húst.
Hozzávalók: nyúl hátsó lábát - 1 db. növényi olaj - 2-3 evőkanál. kanál, fűszerezés a hús, paprika, só, fokhagyma - 3 fogat.
Hálásak lennénk, ha megosztja ezt a cikket:
Úgy néz ki, finom! Ez annyira étvágygerjesztő Irina készít kulinarnichaete vagy magad?