Nyomás 190 120, hogy mit és hogyan lehet csökkenteni az okok
Amikor a betegek jönnek a terapeuta a magas vérnyomás, az orvos megpróbálja kideríteni az okát egyrészt, hogy teljes képet, hogy miért vérnyomás kóros. Statisztikák azt mondják, hogy a betegek 45% -ánál a magas vérnyomás, a számok a vérnyomásmérő a válság időszakában mutathat nyomását 190 120 15% emelkedik még magasabb, míg a fennmaradó 40% -ánál a férfiak és a nők panaszkodnak a rosszullét még 140-110.
Háromféle nyomás emelkedik a szintje 190-120
Ami nem hagyta abba a nyíl tonométernek betegek aggódnak hányás és hányinger. fejfájás és szédülés. Néha a betegek panaszkodnak gyorsan romlik az egészségügy, blackout és rövid eszméletvesztés. Az orvosok osztani a vérnyomás emelkedése három típusba.
- Adrenalin. Stressz, ideges sokk, érzelmi túlterhelés - ezek az okok egy jó híd bocsátásra a vér nagy mennyiségű adrenalin. Ennek jeleit típusa: szédül, lüktetés a templomok, a test remeg, hidratált bőr és a pulzusszám emelkedik.
- A noradrenalin. Egy éles változás időjárás, a sokk, a túlzott alkoholfogyasztás vezet az a tény, hogy a nyomás fokozatosan emelkedik halmozódik, mint egy hajó, amely tele van folyékony cseppek. Amint az erők a test határán, a nyomás egy éles ugrás, amelyet az jellemez, hallásromlás és a látás, súlyos fájdalom a szív és a fokozott érzékenység.
- Sót. Az orvosok hívják „dagadt”. A beteg elveszti az időbeli és térbeli tájékozódás, úgy érzi, kötött mozgás, aludni akar minden alkalommal. Gyakran a nők a 60.
Ha a nyomás nőtt az első alkalommal 190 120, hogy ezt senki sem tudja - meg kell sürgősen hívja a csapat az orvosok, és nem szed semmilyen tablettát, ha mielőtt nevezték ki őket.
növeli a vérnyomást típus segít az orvos, hogy gyorsan hozzá a megfelelő kezelést. Ha nincs vészhelyzet, kórházi vérnyomása nem szükséges.
Mi a teendő, érkezése előtt „Ambulance”
Várva „mentő” nincs vesztegetni való ideje. A legjobb orvosok is várja a támogatás a testét. Azt kell tennie, néhány egyszerű manipulációk:
- Ülj le, csökkentse a lábát, és dőljön hátra a kanapén vagy a szék;
- Igyál ¼ kaptopril. ¼ még fel a nyelv alá;
- Pipettázzunk 45 korvalola és inni, vízzel hígítjuk csepp;
- Tedd a fejére a sárga lapot 3-4 perc;
- Tartsa lábát forró vízben 5-6 percig.
Is olvasható: Mi hipertóniás encephalopathia
Ha látsz egy orvos, aki eljön, a nyomás változás minta a nap folyamán, akkor könnyebb lesz, hogy kijelölje a kábítószerek és döntik el, hogy a beteg a kórházba.
Ennek oka az a nagynyomású
Nyomás 190-120 nem jön a semmiből. Biztos vagyok benne, van ok, hogy a beteg meg kell találni ki magad, vagy a segítségével az egészségügyi szakemberek. Lehet több oka van, de az egyik elég növekedését okozza a vérnyomás a pontot.
Ennek oka az éjszakai pervaya.Pereedanie
Evés után azonnal 20.00 terhelés nem csak a gyomor és a máj, hanem a szív, ami szükséges, hogy felkészüljenek a többit. Szervezet nem képes megbirkózni a megnövekedett terhelés - a nyomás emelkedik.
Ok vtoraya.Mnogo sós ételek
Herring, uborka vagy paradicsom, ketchup és szószok bolti lopások tartalmaznak nagy mennyiségű sót. Egy ilyen étkezés este - abszolút garancia a vízvisszatartás a szervezetben 12 órán keresztül. A folyadék nem jelenik meg éjjel - vérnyomás kúszik fel.
Ok tretya.Otmena állandó nyomás gyógyszerek
Fogamzásgátló tablettát szed néhány hónap vagy év, lehetetlen, hogy nekik drámaian. Ezt kell tenni, csak a napi megfigyelése a terapeuta, amely felváltja egy másik gyógyszer vagy törölt esetében jólétét.
Ok chetvertaya.Nestabilnost időjárás
Hirtelen hőmérséklet-változás, erős szél, a légköri nyomás drámaian ronthatja a feltétellel hipertóniás. A hajóknak nincs ideje, hogy gyorsan reagál időjárás-változás.
Nyomás 190 120 - mi a teendő, miután a kórházban
Normalizálja a nyomást a saját, vagy a kórházi ágyon, meg kell gondolni, változó életmód. Töltsön évtizedekben folyamatosan fogamzásgátló tablettát szed - rossz kirándulást. Szükséges, hogy megpróbálja megváltoztatni a helyzetet.
- Tekintse át a termékek listáját a hűtőben és a étkezőasztal. Távolítsuk savanyúság, sós ételek, megtagadja és más füstölt finom, de káros élelmiszerek.
- Úgy gondolom, hogy itt az ideje leszokni a dohányzásról és az alkoholfogyasztás.
- Sok éjjel aludni, így nem marad le 23.00. Akkor lehetővé teszi a szervezet, hogy egy nap délután.
- Kezdenek járni az esti órákban. Eleinte mindenki keres egy millió oka, hogy nem megy egy séta a rossz időjárási viszonyok és a fagy. De fokozatosan, a test maga fogja kérni a friss levegőre.
- Tartsuk mindig az orvosságos szekrény vízhajtók. Ők segítenek, hogy gyorsan elhajt a folyadékot, és ezzel nyomást esetén meredeken emelkedett.
Olvassa is jár nyomáson 180-100
Berger Hans, a híres osztrák fiziológus, biztos volt benne, hogy a 90% -a járó betegségek az emberi gondolatok. Meg kell átrendezni a gondolkodás, elkezd gondolkodni pozitív, hogy nézd meg minden nap az örömteli pillanatok - az élet azonnal megváltozik. A magas vérnyomás, ő mindig azt mondta:
„A nyomás - ez a harag, düh, rosszindulat és az irigység. Ahhoz, hogy győztesen a csatában a betegség és az egészség, a személy veszi az egyik oldalon. Csak rá kell eldönteni, hogy beteg vagy egészséges. "
És megelőzésére elfelejtett
Senki sem gondol a megnövekedett nyomást, amíg hirtelen lesz érezhető. De a magas vérnyomás lehet kerülni összesen! Még egy rossz öröklődés nyomás nem haladhatja meg az élettartam normál árak, mi ne feledkezzünk meg a megelőzés a vaszkuláris betegség, a szív és az idegrendszer.
Jogging és esti séták, 1,5 liter vizet egy nap, és nyolc óra alvás egy erős, aprítás teljesítmény és a teljes elutasítás a rossz szokások - komplex, de hatékony módja lehet az egészségre. Nem kell várni, amíg a nyomás emelkedik, a kritikus szintet - meg kell kezdeni a ma élő.