Nyárs csirke - 103 kalória, recept fotó, finom, hasznos, könnyen
Sokan azt mondják, hogy nyárs csirke kiderül száraz, de nem ez a recept. Nyárs pácolt nagyon puha, tápláló és ízletes. Ebben étel a legfontosabb dolog: hogy a gazdag savanyú-édes-sós pác csirke és nem túlzásba nyárs faszén felett. Ez barbecue komolyan rontja - ez mindig kiderül, finom! Jó étvágyat!
Be kell 3-4 személyre:
Csirkemell filé vágjuk nagyobb darabokra:
Chop hagymát apróra. Szükségünk van rá, hogy csak lé:
Küldje el a hagymát egy tálba, vagy serpenyőben, amelyben a páclében a barbecue. Meg kell alaposan áttörjük, hogy hagyja, hogy a hagymás levet. Azt bízd a férjem:
Ezután adjuk hozzá a csirke a hagyma, keverjük össze:
Pepper, és adjunk hozzá fűszerek:
Az ecetes vízzel add:
és adjunk hozzá cukrot:
Minden keverünk, majd próbálja. Az íze a pác kéne savanyú-édes-sós. Ha valami hiányzik, adja hozzá. Ezután felöntjük hús:
Lé körülbelül egy órát, ez lehetséges, és így tovább!
Ezalatt az idő alatt raspalivaem BBQ:
Ezután terjedt pácolt nyársat a grill. Ön is használja nyársat a grill, de ez sokkal kényelmesebb:
Főzés felett szenek körülbelül 15 percig (vagy amíg kész), folyamatosan forog. Csirkemell filé főtt nagyon gyorsan!:
Egy rövid recept: Nyárs csirke - 103 kalória