Neyrobika vagy hogyan javítja a memóriát keresztül gyakorolja, szépség fogja megmenteni a világot!
Mi neyrobika
Neyrobiku nevezhetjük aerobic emberi agy. Az agy, mint izmaink, hogy tölteni kell. Neyrobika javítását szolgálja a szellemi tevékenységet. Ez magában foglalja a különböző részei az agy, ami őket arra, hogy gyorsan és zökkenőmentesen.
Miért neyrobika
Ha egy személy nem aktiválja a kapcsolatot a sejtek között, a dendritikus sorvadás. Sci szokott lenni benne, hogy az új dendritek csak gyerekek. Jelenleg azonban ismert, hogy a neuronok nőhet dendritek, hogy kompenzálja a veszteséget a régi. Ezek a kutatási hoztak be, hogy neyrobiki.
A tudósok szerint az emberi agyelszívás szokások, zavarja az agysejtek lendület csere. Ha ugyanazt a feladatot, a személy egyre nehezebb koncentrálni új tényt vagy kérdés. Az azonos típusú üzleti romlásához vezet a memóriában, csökkent figyelem span és a mentális hanyatlás.
Minél több új élmények, stresszes és szokatlan helyzetek, annál stabilabb és termelékenyebb, mint az agyunk működik.
Az alapítvány meghatározott neyrobiki törés szokások és sztereotípiák. A neyrobike jár mind az öt érzék, és különbözik más technikák javítása és fejlesztése az agyban.
elvek neyrobiki
1. Minden nap, a szokásos rutin híg új élmények, engedélyezze legalább az egyik az érzékeket.
2. Közös fellépés otthon elvégezni szokatlan módon.
Ahhoz, hogy hasznos tanulságokkal neyrobikoy
Neyrobika hasznos a gyermekek és a felnőttek. Ezek a gyakorlatok lehetővé teszik a gyermekek jobban koncentrálni az asszimiláció az új ismeretek. Felnőtt edzés neyrobiki segít megelőzni a korral összefüggő memóriaromlás és lehetővé teszi, hogy fenntartsák az agyad jó formában.
Neyrobika is elősegíti a képzelet és az elvont gondolkodás, csökkenti a depresszió és helyreállítása idegsejteket.
Neyrobikoy lehet gyakorolni bármikor és bármilyen környezetben.
Neyrobika vagy hogyan javítja a memóriát keresztül gyakorolja
1. Időről időre változik az ismerős utvonalak dolgozni, vagy az üzletben ahol séta minden nap.
A szokásos módon a tompa valóság észlelésében. Ezért keresnek új utakat. Ha kap, és a munkából autóval, gyakran megpróbálják elvinni keresztül ismeretlen utcákon. Így, térbeli memóriát alakul.
2. Ha jobbkezes, fésűk, fogmosás, tartsa a kanalat evés közben a bal kezével. Minden nap, írjon egy pár sort a bal kezével. Ha balkezes, ezeket a hagyományos intézkedések követik a jobb kezét.
Ez a gyakorlat stimulálja a kapcsolat az idegsejtek közötti és fejleszti kevésbé aktív agyfélteke, ami pozitív hatással van a fejlesztés intelligencia.
Határozza meg az aktív agyféltekét.
Ehhez menj - Teszt
4. Próbálja rutinszerű üzleti csukott szemmel. Próbáld meg mozgatni a ház körül csukott szemmel. Ez a gyakorlat aktiválja a pár részt vesz a mindennapi életben a szenzoros területeket az agyban, és egy jó gyakorlat az elme számára.
5. Próbálj megkülönböztetni a kis ujjai érmék különböző címletű. Akkor bonyolítja a feladat - egy érme mérete különböző országokban.
6. A legtöbb látogasson el az új helyeket és új ismeretségek. Ha utazik, hogy más országok, próbálja megtanulni, amennyire csak lehetséges, hogy látni és hallani.
8. Invent rendhagyó választ a kérdéseidre.
9. Cook új ételeket. Ha vacsorázni egy étteremben, rendelje magát valami szokatlan, valami, amit soha nem próbáltam.
10. Invent új viccek és viccek és biztos, hogy ossza meg barátaival. Eltekintve attól a ténytől, hogy ily módon csinál gyakorlatokat az elme, akkor is részt vesz a kreativitás fejlesztését és kreatív gondolkodás.
11. Próbálja tévénézés a hang ki van kapcsolva. Ugyanakkor, próbálja megérteni, mi történik, reprodukálni párbeszéd szereplői.
12. Időről időre frissíti a belső otthonában vagy az irodában. Hetente egyszer, átrendezheti a dolgokat a házban, és az asztalon. Frissítse a számítógép háttérben.
13. Idegtudósok úgy vélik, hogy a ruha befolyásolja a gondolkodásmódot, a férfi és az érzéseit. Ezért ne félj változtatni a képet, és egyre változatosabbá tegyék gardrób.
14. bevezetni sokszínűség saját szabadidejüket. Próbálj lazítani, hétvégén vagy ünnepnapokon nem ismer.
15. Vedd szalagon a különböző hangok, amelyek akkor a munkába menet az üzletben, az irodában, a ház körül, egy kávézóban vagy máshol. Gyűjtsd össze a család vagy a barátok, és próbálja meg kitalálni, hogy pontosan hol egy bizonyos hangot rögzítették.
