mung bab
Kis ovális gyümölcstermő növények vonzza a figyelmet a fényességet és halványzöld. Nem csoda, hogy a legtöbb Mung bab keleti nyelveket is az úgynevezett „zöldbab”.
A különböző módon a főzés és az ételek, hogy lehet ebből a növényi valóban lenyűgöző. A gyümölcsök a növény evett együtt hüvely, hámozott, csíráztatott és őrölt egy finom lisztet.
A konyhában, a népek Közép-Ázsiában, széles körben elterjedt növényi pilaf, főtt rizst, és Mung bab, párolt hüvelyben.
Grain cefre főzésre indiai rituális étkezés és ayurvédikus hagyományok. Szintén része az édes fagylalt, zselék és desszertek.
Napi babcsíra használják kölcsönöz sós íze rendezi saláták és gyümölcsök elkopott előállított egyik fajból tészta Funchoza ha főzés szert az átláthatóság.
Mung bab legjobban kombinálható szójaszósz, gyömbér és a fokhagyma fűszerkeverék, amely semleges ízű ételeket hiányzó fűszer és az élességet.
A használata Mung bab:
Mint egy magas fehérjetartalmú terméket, mungóbab széles körben használják az étrendben vegetáriánusok, sportolók és a szurkolók az egészséges táplálkozás. Természetes adszorbens tulajdonságainak bab gyümölcs kiüríteni a mérgező anyagok, amelyek csökkentik a lipid koncentráció, és enyhe antibakteriális hatású, így kását Mung bab Keleten tartják a legjobb orvosság a nátha.
Harm és ellenjavallatok:
A túlzott fogyasztása bab fokozhatja gázképződést a bélben, és a lassú emésztés.