Muay élet - a lányok és a thai boksz
Sok lányok, akik most kezdik, hogy vegyenek thai boksz esetleg nem veszi észre, hogy a nagyon közelmúltban, lányok megtiltották, hogy részt vegyenek bármilyen összefüggő tevékenységek thai boksz. Nem engedték, hogy részt vegyen a harcok mennek a gyűrűt, és még majd a fogaskerék és felszerelések számára. De most, amikor nézetek és hagyományok egyre hűséges és thai boksz kezdett terjedni az egész világon, a nők vehettek részt a versenyeken, és adja meg a gyűrűt. A nyugati nők részt vesz a versenyen együtt férfiak, Thaiföldön, az egyes tevékenységeket szerveznek nekik, és annak ellenére, hogy a szabályok egyszerűsítése, a lányok nem tudnak hozzáférni a fő thai boksz stadionok Thaiföldön. Ahhoz, hogy egy ötlet, hogyan lehet fejleszteni a női thai boksz, ás egy kicsit a történelem ezt a jelenséget.
Ebben az időszakban a kis helyi versenyeken tartományi szinten, amelyek tartják a járulékok a sportolók, így a nyereség számukra nem túl nagy összegeket. Ezért a fő értéke ezeken a versenyeken - ez a tapasztalatszerzés és a gyakorlat.
Ha beszélünk thai boksz nők hazánkban, akkor vegye figyelembe az egyre növekvő népszerűsége a sport között a valós szex.
A sportolók magabiztosan teljesít világszínvonalú versenyeket, és néhány, amelynek alapja a thai boksz, sikeresen átképzett vegyes harcművészetek. Például Anastasia Yankova és Julia Berezikova. Csak minden rajongó thai boksz Magyarországon, az biztos, tisztában vannak Natalia Dyachkova nevek Galina Popova Svetlana és Yekaterina Vinnikov Anastasia Nepianidi és mások. Ez a sportolók, hogy képviselje a nemzeti csapat az ország a nagy nemzetközi versenyeken, mint a világbajnokság thai boksz.
Thai-box egyre népszerűbb a nők körében, mert ez jelenti a rendszer nagy intenzitású edzés, párosulva a fejlődés a fizikai adottságok: erő, gyorsaság, rugalmasság, a koordináció és az állóképességet.
Szemben a hagyományos fitness osztályok, Muay Thai képzés képződik nem csak a test, hanem a lélek. Segítenek a lányok, hogy erősebb, határozottabb és magabiztosabb. És ez rossz lesz, aki azt mondja, hogy a thai boksz valahogy negatív hatással van a női alak.
Dinamikus edzés elősegíti a fogyást és javítja az anyagcserét, majd erősítése, az ízületi és izomrendszer, javítja a testtartást. Mozgalmak magabiztosan, fürge és kecses.
Thai-box részben pótolja komplexek nyújtás és gyakorlatok a fenék, a sajtó, a lábak és a mellkas.
Tehát, ha gondolkodik, hogyan kell kezdeni gyakorolni thai boksz. szeres minden kétség és egyszerűen kiválaszthatja thai boksz klub kedvükre, és megy rá. Különösen most, szinte minden klub kínál néhány női csoportok és az egyes osztályok.