Monodiet Uborka (uborka, narancs, paradicsom, tojás) - fogyás diéta hóbort

Monodiet Uborka (uborka, narancs, paradicsom, tojás) - fogyás diéta hóbort
Uborka - legtöbb alacsony kalóriatartalmú terméket, mivel ez tartalmazza a 98% vizet. Ezért az uborka mono-diéta az egyik leghatékonyabb. De ezúttal egy mono-diéta három nap alatt nem lehet, mivel ez a zöldség tartalmazza a minimális számú lényeges test tápanyagok, vitaminok és nyomelemek.

Ennek része a uborka csak a kálium érvényesül. Merev mono-diéta uborka, amelynek során túl minden más növényi termékek tiltott, veszélyes és káros. De nincs szigorú mono-diéta uborka, uborka, amely a fő, de nem az egyetlen vágott étel. Ez az opció lehetővé teszi, hogy fogyókúrák 2-3 kiló 3 nap alatt, de ez nem zavarja meg a testet.

A lényege uborka monodiets:

A lényege uborka mono-táplálkozás jellemzi az a tény, hogy az uborka érvényesül a menüben. Alatt uborka diéta (3 nap), normalizálja a víz-só egyensúlyt a szervezet anyagcsere helyreáll, a bőr tisztítani. Mindenki tudja, hogy ha az uborkát vágjuk körbe, és tedd az arcodra, majd meghúzta a ráncokat és javítja a színezete.

A nap folyamán, akkor inni kávét vagy zöld tea cukor nélkül mértékkel, mint az uborka, és annyi vizet. Használja ezt a típusú mono-étrend lehet egy havonta egyszer (de nem több, mint három nap alatt!).

Menü uborka monodiets:

Monodiet Uborka (uborka, narancs, paradicsom, tojás) - fogyás diéta hóbort
Készítsük el a saláta: szelet uborka. hagymát. Add fűszernövények, évad, alacsony zsírtartalmú tejföl. Saláta, ossza négy részletben, és enni a nap folyamán:

Az első rész a 9-10 óra.

A második rész a 13-14 órán át.

A harmadik rész a 16-17 órán át.

A negyedik darab 19-20 óra.

Amellett, hogy minden egyes élelmiszer-bevitelt, hozzáadunk 1 tojást. egy szelet kenyér (teljes kiőrlésű), 1 narancs. 1 paradicsom.

Az éjszaka 1 zöld alma.

Vélemények az uborka mono-diéta:

Uborka nagy segítség megemészteni az állati zsírok, segít megtisztítani a testet. Kálium. amely nagy számban tartalmazott uborka és felgyorsítja a víz mozgását a szervezetben.

Uborka - erős vízhajtó, csökkenti a vérnyomást, és csökkenti a duzzanatot. Ne keveredj uborka étrend az emberek szenvednek semmilyen krónikus betegségek. Ezért konzultáljon szakemberrel, mielőtt gazdaság uborka mono-diéta.

Kapcsolódó cikkek