Mondja, hogy „Alhamdulillah” jót tesz az egészségnek
Korán és Hadísz számos példa található a használata a pozitív mentális hozzáállás, kitartás és optimizmus a nehézségek közepette. Tudtad, hogy a türelem és a pozitív életszemlélet - kettő a legerősebb eszköz a gyógyulás?
Korán és Hadísz számos példa található a használata a pozitív mentális hozzáállás, kitartás és optimizmus a nehézségek közepette. Tudtad, hogy a türelem és a pozitív életszemlélet - kettő a legerősebb eszköz a gyógyulás?
A Korán azt mondja: „Mi biztosan próbára valami félelem, éhség, veszteség a gazdagság, az emberek és a gyümölcs. Adj evangyéliomot a beteg, aki, amikor szerencsétlenség befalls őket, azt mondják: „Bizony mi tartozik Allah, és hozzá kell visszatérni.” Tisztelet a áldásait Uruk és irgalom. Ezek egyenes vonalat is követhet „(Al-2: 155-156).
A modern tudomány felfedezte, hogy ezt a kegyet gyakran jönnek formájában a jó egészség. Könyvében: „A tudomány és a gyakorlat íriszdiagnosztika” Bernard Jensen (Bernard Jensen) írja: „Ma, Dr. elismeri, hogy a legfontosabb dolog, hogy az ember nem a fizikai test és az elme, amely ellenőrzi azt.” Dr. Ted M. Morter (Ted M. Morter) megerősíti ezt könyvében „Egészségünk - a mi választásunk”, ahol azt írja, hogy „a negatív gondolatok - ez a fő termelő sav a szervezetben (és a magas savtartalma a szervezetben - a fő ok betegségek) ... mert a szervezet reagál a negatív pszicho-emocionális stressz okozta gondolatok, ahogy reagál a „valódi” fizikai fenyegetés ".
Tény, hogy a kórházi vizsgálatok azt mutatják, hogy az összes kezelt betegek a járóbeteg intézmények Egyesült Államokban, 70% -a panaszok nem mutatható bármilyen okból szerves természetű. Ez egy nagyon nagy szám. De bár az orvosi szempontból, ezek a betegek nem nyilvánvaló szerves panasz, ez a jelenség még mindig egy fizikai hátterét. Mivel Freud, a pszichoanalízis népszerűvé vált bizonyos problémák megoldásában az emberek gyakran kezdett figyelni kizárólag a pszichére, megfeledkezve arról, hogy a mentális és fizikai elválaszthatatlanok.
Tudatunk - ez az agy és az agy - egy szerv. Mint minden más szervek, szükség ugyanazokat a tápanyagokat, és hajlamos arra, hogy ugyanazok a problémák. Végső soron az agy ugyanúgy része a test, valamint az összes többi, és ő teljesen függ a szervezetben. A szükséges energia szénhidrátok, ellentétben más szövetekben, amelyek generálhat őket a zsír és a kálium. Ezért az első szerv, amely szenved a túl alacsony vércukorszint és reagál rá, mint mások. Freud azt mondta, hogy a pszichoanalízis nem alkalmas betegségek kezelésére, mint a skizofrénia, és azt állította, hogy a biokémiai jellegű lesz beállítva a kellő időben.
Ha nem szabad elfelejteni, hogy az agy - egy szerv, akkor működik együtt, más szervek és táplálja az azonos véráramba, világossá válik, mint hogy mi történik a psziché, az hatással van a fizikai állapot. Például, a szellemi tevékenység és a tanulás elengedhetetlen tápanyagok, különösen a foszfor. Ezért nagy terhelést jelent az agy hiányt okozhat foszfor a szervezetben. Az ellenkezője igaz. Az emberek nagy szellemi kapacitása általában magas szintű foszfor a szervezetben.
A Próféta (BLV) azt mutatja, nagy bölcsesség, ha, amint arról a Abu Hurayrah mondta: „Az erős nem az, aki legyőzi a fő, és egy erős ember, aki tud uralkodni magán harag.” Valóban, hogy maradjon nyugodt és türelmes - ez fontos.
Foszfor nem az egyetlen anyag, amelynek szintje meredeken csökken a mentális stressz és a nyugalmat. Ha a pajzsmirigy - a legfőbb szerv irányításáért felelős az érzelmek - nagy terhelés alatt, a testben nincs jód. A stressz a munkahely elvesztése, válás vagy mozgó veszteséget okozhat kálium és nátrium, mert befolyásolja a mellékvesék, amelyek elsősorban termel ezeket az anyagokat.
Overexcitement is okoznak hipoglikémiát (alacsony vércukorszint). A Próféta (béke legyen vele) azt tanácsolta, hogy maradjunk mérsékelt ütemben, de ez nem akadályoz meg minket túl gyakran teszik ki magukat intenzív mentális stressz hosszú órák előtt ülve televízió, végtelen bevásárlás, filmek, bulik, vidámparkokban és egyéb dolgok. Ha látjuk, hogy valami izgalmas, vagy izgalmas, van stimuláció a mellékvese kéreg, amely növeli a vércukorszintet. Ez viszont azt eredményezi, hogy a hasnyálmirigy inzulint termelni, hogy a vércukorszint alacsonyabb, ezért úgy érezzük, fáradt és gyenge.
Arra kell törekednünk, hogy mi van otthon és a munkahelyen már nyugodt, és volt olyan kevés stressz lehetséges. Az egyik módja, hogy ellensúlyozza a stressz hatásait - ez csak tudni, hogy mi kell kezelni a stresszt, és enni elég tápanyagot.
Teljesen figyelmen kívül hagyja a kapcsolat a mentális és fizikai egészség, mi hiányzik egy fontos részlet a festmény, amely a személyes egészség. Mivel azonban a legtöbb esetben a betegség megelőzése rendkívül fontos, mint a kezelés. Ezért a legjobb módja annak, hogy elkerüljék a negatív érzelmek és a rossz hangulat - az, hogy emlékezzen és gyakorlat a bölcsesség, ami kiderült a Korán és Hadísz.
Gyakori ismétlés „Alhamdulillah” (Dicsőség Allaah), az összes, hogy van, és minden, amit néznek, megnyugtatja minket, és elősegíti a jó egészséget.
Meg kell mondani, hogy „Insha Allah” (ha ez az Allah akarata) minden, amit akarunk, és a „Subhanallah” (Allah fenti hiányosságokat) - ha látunk valami izgalmas vagy meglepő.
Ne felejtsük el, hogy azt mondják: „astagfirullah” (bocsásson meg neki), ha mutat gyengeséget vagy inkontinenciát, és ami a legfontosabb, „Allahu Akbar” (Allah nagy) - Amikor szembesül nehézségekkel.
Hagyja rendszeresen ismételje meg a fenti öt kifejezések, legyenek azok a multivitamin, amely elfogadjuk kedvéért a jó egészség és a jó közérzet.
Karim Barnes (Karima Burns) Forrás: OnIslam. fordítására „az iszlám minden”