Mítoszok és tények a narancsbőr
Narancsbőr okozza toxin a szervezetben. Ez egy mítosz.
Sok gyártó az anti-cellulit krémek levelet, hogy a létesítmény eltávolítja a szervezetből a méreganyagok, ezáltal segít megszabadulni a cellulitisz. Tény, hogy a tudományos bizonyíték arra, hogy a narancsbőr okozta toxin - nem.
Ez magyarázza az a tény, a cellulit megjelenését a különleges helyszíneken, hogy a zsír pochinaet nyúljanak át a kollagén réteg a területeken, ahol a kötőszövet gyengül. Az utóbbi oka lehet hormonális zavarok, kevésbé aktív életmód, a rossz vérkeringés ezeken a területeken. Leggyakrabban, narancsbőr jelenik meg a comb, fenék, has és a fegyverek.
Narancsbőr csak a nőket érinti. Ez egy mítosz.
Tény, hogy a vizsgálatok kimutatták, hogy a férfiak is hajlamosak erre a betegségre. Az igazság az aránya a fiúk érinti ez a probléma, nem haladja meg a 10% -ot.
Narancsbőr erősebbé válik a korral. Ez tény.
Tényleg kor női test termel kevesebb ösztrogén hormonok, amelyek segítenek, hogy megfelelően keringenek vért a hajók. A csökkentés az ösztrogén provokálja romlása vérkeringést, csökkenti a termelés az új kollagén és az összeomlás a régi kötőszövet. Mindez azt eredményezi, hogy a cellulit megjelenését.
Narancsbőr átvihető genetikailag. Ez tény.
Valóban, ha a család anyám és nagyanyám volt narancsbőr, akkor nagyon valószínű, hogy ő lesz veled. Ne felejtsük el, hogy a genetika - ez csak egyike azoknak a tényezőknek, amelyek befolyásolják az előfordulása a betegség, fontos, hogy a táplálkozás, a fizikai aktivitás.
Narancsbőr csak azok számára, akik szenvednek az elhízás. Ez egy mítosz.
A „narancsbőr” talán valóban úgy tűnik, mint a kövér emberek, és vékony. Lásd például a képek néhány szuper modell, és akkor biztosan látni, hogy a bőr nem annyira ideális.
A fizikai aktivitás csökkenti a narancsbőr megjelenését. Ez tény.
Narancsbőr akkor jelentkezik, ha a kötőszövet a bőr alatt legyengül, és elveszítik rugalmasságukat, de nyújtás és megerősítése segíthet. Erősítése és tonizáló az izmok, hogy húzza meg a bőrt, ami azt az illúziót, hogy a narancsbőr kevésbé észrevehető. Teljesen megszabadulni a narancshéj mellett is fárasztó edzés nem működik, de ne az ő ismételt megjelenését lehetővé. Gyakorlat program cellulit segít megelőzni az újabb megnyilvánulása cellulit. Képzést is cellulit program garantált segít erősíteni az izmokat, javítja a vérkeringést, és húzza meg a bőrt.
Aerob testmozgás segít, hogy jobban harcolni narancsbőr. Ez egy mítosz.
Sokan azt hiszik, hogy a futás helyett erő képzés segít jobban gödröcskék és horpadás a bőrt. De ahhoz, hogy valóban a bőr sima, és súlyemelő van szükség. Amerikai kutatók azt találták, hogy azok, akik nem a három 30 perces aerob edzést hetente nyolc héten elvesztette 2 kg, de nem az izom. Ugyanakkor azok, akik fizetett 15 perc aerob tevékenység, és 15 perc súlyzós edzés hetente háromszor, elvesztette 2 kg zsír, és hozzáadunk 1 kg izomtömeg, és láttuk jelentős javulást test vonalát. Így annak érdekében, hogy javítsák a forma, amire szükség van, hogy váltakozva erősítő edzés az aerob testmozgás. Képzési program cellulit lehetővé teszi.
Krémek és testápolók, hogy segítsen a narancsbőr ellen. Ez egy mítosz.
Annak ellenére, hogy el tudja olvasni a csövek speciális krémek narancshéj, várnak a hosszú távú eredmény és a nagyobb hatékonyság nem éri meg. Egyes gyógyszerkészítmények koffeintartalmú, zöld tea kivonat, gyömbér, ami segíthet átmenetileg, hogy megakadályozzák a narancsbőr megjelenését, javítja a vérkeringést, de csak remélem, hogy segítsen a krémek nem szükséges ebben az ügyben.
Vázoljuk bőrön töltőanyagok eltávolítjuk cellulit. Ez tény.
Vázolt hámfeltöltés elsősorban beállítani az arcon és távolítsa el a ráncokat az arcon is kimutatták, hogy hatásos lehet ideiglenes eltávolítása narancsbőr. Ez hogyan tegye a hab a tortán ikrás. De ez az eljárás nagyon költséges, és annak hatása lesz észrevehető csak néhány hónapig.
A masszázs segít a narancsbőr. Ez tény.
Amellett, hogy a mechanikai törés zsír, masszázs javítja a vérkeringést, ami szintén fontos.
Lézer, rádiófrekvenciás és mechanikus masszázs nagyon hatékony, és ad egy rövid távú eredményt. Ahhoz, hogy hatékony legyen, meg kell 10-15 ülés, és az eredmények láthatók lesznek 6 hónapon belül.
Bizonyos élelmiszerek segít leküzdeni a cellulitisz. Ez tény.
Valóban eszik zöldséget és gyümölcsöt, amelyek legfeljebb 90% -a víz, amely segít leküzdeni a betegséget, így a kötőszövetek rugalmas és erős. Kiegyensúlyozott étrend, a megfelelő táplálkozás jó eredményeket ad. élelmiszer-program lehetővé teszi, hogy a menü, hogy elkerüljék a káros termékeket és enni csak azokat, amelyek a cél elérése érdekében. Ezek közül a hasznos termékek cellulit meg kell határoznia a retek, uborka, paradicsom, paprika, grapefruit, ananász és a többiek.
A dohányzás váltja ki a cellulitisz megjelenését. Ez tény.
A cigarettafüst rontja a feltétellel véredények zavarja a normális képződése a kollagén, amely elvezet a zavarok és a nyújtás kötőszövet. Ezen túlmenően, a dohányzás okozza a korai ráncok és az öregedés, ami a bőr száraz, rontja a színét.
Nincs egyetlen módszer, amely segít megszabadulni a cellulitisz. Ez a tény (mint ma).
A tudósok és a kutatók még mindig próbál találni egy hatékony módszer a betegség elleni harcban, de eddig eredmény nélkül. Minden módszerei a harc narancshéj így a rövid távú eredmények és állandó figyelmet és a betegség elleni védekezés. Úton a jó eredményeket elérni szükséges képzési program és táplálkozási program cellulit. Ezután a hatékonyság magas lesz.
Share on Facebook