Mivel a japán nők vigyázni magukra, tsdayay
Ott, a szélén a világ különböző. Vannak nagyon szereti a fehér por, erős napvédő faktor, a fehérítő szerek és a make-up, amely létrehoz egy illúzió „kerek” európai szemmel. Van egy természetesen egészen más kozmetikumok és egy teljesen más koncepció ellátás. Moisturizers kell alkalmazni a nedves arc és cserje - megszáradni. Általánosságban elmondható, hogy ennek az ellenkezője.
A bőr tiszta japán őrült. Japán többlépcsős tisztítási rituális. És még az idő szorításában nem japán hajt a folyamat egyetlen mosás habbal vagy géllel, mint mi. Nem, először távolítsa el a smink, tisztítja a bőrt az elhalt sejteket (inkább a többi enzim hámlani kezd), majd egy másik egy pillanatra csomagolva egy forró törülközőt arc, hogy előkészíti a bőrt a további ellátás. És csak úgy! Japán nők meg vannak győződve arról, hogy a bőr, amelyben vannak olyan maradványai smink, por és izzadság, nem képes érzékelni a tápanyagokat. Egy hagyományos városi tömege baktériumok, általában válik „tettes” irritációk.
Mielőtt különös figyelmet fordít, és kezdjük el megoldani azokat a problémákat, akkor elő kell készíteni a bőrt, azaz nedves. Ez történik két szakaszban történik. Először alkalmazott szer, amely a bőrt, majd erősen hidratáló kiválasztott termék bőrtípus, amely létrehozza az arc láthatatlan védőréteget. A legtöbb japán kozmetikai - nagyon finom, folyékony textúra - krémek, emulziók, folyadékok, több, mint a víz tisztítására vagy tej smink eltávolítására. Az ilyen alapokat szívódik csak azonnal, de az üzleti csinál.
Különös gondot - úgy tűnik, hogy ugyanaz, mint a miénk. krém vastag textúra, a felosztás éjjel-nappal úton. Szinte minden japán márka termékek, amelyeket termelés stimulálására a kollagén és hyaluronsav. Ugyanakkor a japán próbálják erősíti a bőr védőgát, és hozzon létre az összes feltételt kielégíti, hogy maga is termel, amire szüksége van. A tisztítás és párásítás japán, a bőr képes.
Mindenki tudja, hogy milyen a japán nők puha haj. Azonban kevesen tudják, hogy ez valóban a puhaságát samponok és balzsamok, ami Japánban különleges. Ők gyakorlatilag nem tartalmaznak lúg. Ezek tele vannak természetes összetevőket és az aminosavak, amelyek alkalmasak a haj, és további kozmetikai hatás kötetet. Japán márkák nincs ellátás ampullák, de sok más nevezetes termékek, mint például a „ruhát a haj,” úgynevezett japán helyreállítási eszközök és különböző stílus.
Nem kétséges, hogy figyelni, hogy nézel képviselője Japánban. Ezek porcelán bőr, a szép haj és az ilyen vonzó törékenységét. Ebben a cikkben fogunk beszélni, hogyan japán nők sikerül tartani az alakját, annak ellenére, hogy a munka reggeltől estig, és nincs annyi ideje, hogy gondoskodni magukról.
Az első titok a japán, és az ázsiaiak általában - zöld tea. Ez jelentősen felgyorsítja az anyagcserét, hála neki, a salak eltávolítani a szervezetből nagyon gyorsan, illetve a szervezetben nem halmozódik fel a káros anyagok, amelyek a szervezetben tölt energiával. És a zöld tea meghosszabbítja a fiatalok sejtek a szervezetben, mivel a benne lévő antioxidánsok.
A második titok - ez jól felépített japán étrend. Mondanom sem kell, hogy uralja a rizs és a fehérjében gazdag tenger gyümölcsei, de nem csak ők határozzák meg a hatalom a nép.
Japán nők aktívan használja mindenféle saláták: rukkola, jéghegy, bazsalikom, hozzátéve, hogy őket zöldségek és gyümölcsök. Különös figyelmet kell avokádó - talán a leginkább tápláló gyümölcs. Ebben alacsony cukortartalmú, szénhidrátok és a nátrium, de sok antioxidáns. A saláta nem úgy tűnik, hogy unalmas, japán és felhasználása a különböző tüzelőanyag-opciók, a fogyókúrázók elkerülése fehér szósz túl zsíros. Japán esznek gyakran, de kis adagokban, ami szintén kedvezően befolyásolja az anyagcserét.
A harmadik titok - új csodája az ázsiai kozmetikai ipar - BB krémet. amelyet eredetileg Németországban kifejlesztett és áteső betegek plasztikai sebészet. Azonban a bölcs ázsiaiak jelentősen véglegesítette formula BB-krémet - ez nem csak egy jó alapot, tartalmaz egy csomó gondoskodó alkatrészeket. Különben is, ez a termék kiváló védelmet nyújt a nap - egyik fő oka a photoaging. Hidd el, szinte nincs japán nem fogja megtalálni az utcán anélkül, hogy a BB krém.
Furcsa módon, azok képviselői a keményen dolgozó emberek, akik törődnek az alakja, még mindig találnak időt, hogy látogassa meg a fitneszteremben, vagy jóga tanfolyamok. Bármi is volt, a hatalom a szám nem „kész”. Ezért az esti zsúfolt tornatermek Japánban.
Érezni vidám reggel éhgyomri javasolt, hogy igyon egy pohár vizet egy szelet citrommal. Ez az eljárás takarít meg a méreganyagok. Ez a recept a japán kölcsönzött Ayurveda és aktívan használni.
Beszéljünk bőrápolás a japán nők
Japánban, mint általában, nagyon magas a páratartalom, és gyakran fúj a szél, a bőr kiszáradás - gyakori probléma. Ezért, japán nagyon különösen úgy, hogy minimálisan zavarja a bőr védőréteg és a maximális nedvesítésére azt. Ennek során szerek hialuronsav, elasztin, kollagén (amely szintén szájon át formájában vitaminok). Mint már említettük, a japán nem jött ki szerszám nélkül, magas fényvédő faktor (SPF).
Különös figyelmet fordítanak, hogy törődik a bőrt a száját. Fiatal lányok, és sok nő ritkán használják ismerős számunkra rúzs. Népszerű ajak vagy higiéniai rúzs, amely különböző hidratáló összetevőket, és természetesen, napvédő.
Éjjel, ügyeljen arra, hogy távolítsa el a japán make-up, és ezt nagyon óvatosan. Általában, a japán van egy szoros kapcsolatot a tisztítási. Sok nő mossa a fejét kétszer egy nap, különösen nyáron.
Összefoglalva azt mondhatjuk, hogy a szépség titkát japán nők egyesül egy - önálló szeretettel és tisztelettel a tested. Ne gondoljuk, hogy ezek a kis trükkök nem elérhető számunkra - a többség, minden lehet nehézség nélkül.
Mindenki tudja, hogy a japán nők élnek sokkal hosszabb, mint mások, egy jelentős része életének, hogy sikeresen ellenőrzi a frissesség, a bőr, karcsú alak, a haj. Hogyan csinálják? Mi a titkuk a harmónia és a hosszú élet? Ha úgy gondolja, hogy mindig megfelelnek a hírhedt „japán” diétát, akkor nagyon tévedsz! Azonban a hagyományos japán konyha nem érték a nemzet egészségének és különösen vonatkozik ez a lányok. Diet egyáltalán semmi köze.
Japán nők azonosították ezeket a „aranyszabály” a tápfeszültség:
- Napi kis adagot a különböző élelmiszerek. Még a hagyományos japán ételek lehetnek 3-30 ételeket. Meg kell jegyezni, hogy a japán nők nem szívesen külön tápegység.
- Enyhe hőkezelés. És ezáltal tökéletes biztonságot vitaminok élelmiszerekben. Mindegyikük lehet csak finoman sült, főtt vagy párolt.
- A kenyér ezek helyettesítik a rizs. A japán enni egy kis kenyeret, mert helyettesíti a barna rizs (ez a szíve minden japán menü).
- Fő termékek: rizs, hal, zöldség, zöld tea, gyümölcs, citrus.
- Miniatűr desszertek, sütemények, rizsből készült lisztet. Japán nők szeretik pudingok, azonban enni kis adagokban.
- Harmónia, szépség és rituális szolgálja. A folyamat a főzés, a megjelenése ételek, szolgáló, sőt, nagyon étkezés, mindenkor tele volt kegyelem. Minden japán ételek - ez egyfajta közösség a természettel.
- ragyog. Ehhez a japán több mint egy évszázada használat kamélia olaj, amelyek olajsav és fehérjék. Mindkét anyag tökéletesen behatol a haj szerkezetét, kisimítja, és így térfogata.
- Arcpakolás. Japán használt a következő módokon: a fehér agyag elporítunk, hogy por dobott zab, kamillavirág, rizskorpa, algák. Ebben az elegyhez 1 teáskanál jojobaolaj, kamilla, kismértékben emelkedett, és vízbe öntjük, hogy ez megszerzett vastagsága. Maszk dörzsölni a bőrbe, és hagyjuk 10-15 percig.