Mivel a gyorsabb ital után só
Mivel gyorsabban kap itatni a só?
Miután a sós ételeket a szervezet só egyensúly felborul, így a következmények nagyon szomjas.
A legfontosabb dolog ebben a helyzetben -, hogy tartózkodjanak minden olyan gyümölcslevek, szénsavas italok és édes italokat. Ezek az italok tartalmaznak kémiai adalékanyagokat és cukrot, csak súlyosbítja a problémát, ami még az éhség.
Az interneten, sikerült találni néhány tippet, hogyan lehet gyorsan oltja a szomjúságot evés után sós ételeket.
Először is, a szervezetnek szüksége van a tiszta víz. Fontos, hogy a víz volt az ebédlő, de nem gyógyító. Nem gáz nem kell.
Javasoljuk, hogy inni nem hideg és a meleg vizet kis kortyokban, úgy lesz oltja a szomjúságot gyorsabban.
Emellett jól is enyhíti a szomjúság minőségű zöld tea. Lehet egy csésze (vagy kettő) a tea hozzáadása nélkül cukor.
Tovább felülvizsgálat megállapította, hogy a tej és tejtermékek italok egy nagyon jó segítség ebben a helyzetben.
Természetesen az első helyen, amikor eltávolítja a szomjúság evés után sós ételeket kell tiszta ivóvízhez.
Köszönöm a választ. Átnéztem mindet)
Mintegy tea és tejtermékek tudja magyarázni)
A férfi evett sok só - a nátrium- és a kálium. Bármely termék, kivéve a tiszta só több kálium, mint a nátrium. A nátrium és a kálium-egyensúlyt a szervezetben a legfontosabb. Felelős érte néhány makrotápanyagok, és sajnos, ez az egyensúly egyáltalán nem tökéletes.
Sok tea kálium hiányában nátrium, így az egyik organizmus tudat megköveteli. Tovább szervezet igényel nátrium, ezért a személy meghúzza tejtermékek. Ők sok nátrium, de biológiailag aktív. Ez nem a nátrium szereplő sót.
Akkor rágni a répát, hogy rágja a friss fűszernövények - bennük túl sok nátriumot, de mind nagyon egyedi)
Amikor a test evett sós, akkor megpróbálja egyenesbe a víz-só egyensúlyt, az egyensúlyt a kálium és nátrium tartalmát a vérben, így az egyik húzza a tea, és más - a Borjomi :-)
Eugene, köszönöm az informatív magyarázatot a válasz! Lehet írni a választ arra a kérdésre))
Alena, egyáltalán nem), de ezt a kérdést, hogy megtudja, egyéb információk a maguk számára, és megtanulta)) Például, azt használja csak sima vizet, és írhat csak róla, de nem vette észre, hogy a víz ne legyen hideg. Iszom a hideg és szénsavas)) És néhány tipp, hogy én nem tudom. És néhány tanácsot csak megerősítette a gyanúm :-), hogy Ön és más tanácsadók köszönet!