Mit tartalmaz a vegyi összetétele az emberi test, a nők tapasztalata

A kémiai összetétele az emberi test tartalmazza a legtöbb a periódusos: jód, vas, kálium, kalcium és sok más elem. Ezek az anyagok bejutnak a szervek étellel és a levegő, mivel ők maguk nem gyártanak a testünket. Abban hiány minden elem az emberi testben van egy hiba a létfontosságú szerveket, megszűnik növekedni fog, haj és körmök, törött csontok, az anyagcserét, ott betegség.

A kémiai összetétele az emberi test tartalmaz két csoport ásványi anyagok: makroelemek és mikroelemek. Makrotápanyagok (foszfor, kálium, kalcium, nátrium, kén, magnézium, klór, stb) igényel a test viszonylag nagy dózisokban. Annak szükségességét, nyomelemek (mangán, vas, jód, réz, cink, kobalt és fluoratom) korlátozódik egy elhanyagolható mennyiségű.

Ma mondani, a fő anyagoknak a kémiai összetétele az emberi test, annak funkcióit, és annak következményeit hiány.

Kálium fenntartása érdekében van szükség a szervezet víz és só egyensúly, erő sejteket és erősíti az immunrendszert. Ez hatással van a működésére izom-, ideg- és szív rendszereket. A sok kálium talált avokádó, banán, mazsolát, aszalt sárgabarack, petrezselyem, borsó, bab és a burgonya.

Jód hangok izmok, biztosítsák a normális működését a pajzsmirigy, támogatja az anyagcserét, erősíti az immunrendszert jótékony hatással van az idegrendszerre. Talált nagy mennyiségben az algák, a hínár, hal, tenger gyümölcsei, mindenféle hús, túró, a gabona, a cékla, káposzta, burgonya, alma, datolyaszilva, a szilva és a szőlő.

A kalcium az kémiai összetétele az emberi szervezetnek szüksége van az erős csontok, a fogak fejlődése, a normális aktivitás a szívizom és a megfelelő véralvadáshoz. Talált tejtermékek, a lazac, a szardínia, a fehér kenyér és a zöldségeket.

Magnézium jó ideg, az energia és az izomműködés, a normális fejlődését a csont szerkezete. Hiánya jellemző azoknál, akik a mozgásszegény életmód, és az okozza „a krónikus fáradtság szindróma”. Talált banánon, búzakorpa, borsó, szója, dió, barna rizs és magvak.

Foszfor szükséges a csontok fejlődését és a szokásos zsírok felszívódását a szervezetben, fehérjét és szénhidrátot. Hiánya foszfor tele gyengeség és csontfájdalom, a szorongás és ingerlékenység. Ezek tartalmazzák a sok foszfor tej, hal, hús, sült burgonyát héjában, és a ginzeng.

Vas tartalmazza a kémiai összetétele az emberi test, hogy van egy tónusos hatással, részt vesz a vérképzés, és ellátja a sejtek oxigénnel. A vashiány vérszegénységet okoz, és a fáradtság személy. Tartalmazott vas a májban, a vesében, a korpa gabona, fekete kaviár, aszalt szilva, sárgabarack, kenyér, teljes kiőrlésű, gránát, tiszta csokoládé.

A cink fontos szerepet játszik a fejlesztés a reproduktív rendszer, az emésztőszervek végrehajtásában hormonális funkciókat, és elősegíti a sebgyógyulást. Tartalmazza gomba, búzacsíra, diófélék, magvak és az osztriga.

A szelén szükséges egy szervezet nagyon kis adagokban, azonban szükség van, hogy megvédje a sejteket a pusztulástól, hogy megakadályozzák az idő előtti öregedés, hogy lassú a rákos sejtek növekedését. Talált a kókusz, a halak és a tenger gyümölcsei, a brazil dió, napraforgómag, és kenyeret búzaliszt.

Megvizsgáltuk az alapvető kémiai összetétele az emberi szervezetben. Reméljük, hogy ez az információ segít egészségesek maradjanak.

Kapcsolódó cikkek