Mit kell tenni, hogy ne legyen beteg a másnaposság tippeket
Kellemetlen émelygés, előforduló általában reggel után a túlzott alkoholfogyasztás - egy jellemző jele a másnaposság. Talán furcsán hangzik, de egy ilyen reakció a test közvetlenül látható két tény: jó és rossz. A rossz az, hogy nem méri, és nem tudom, hogyan kell inni, ezért ma van egy nehéz másnapos reggelen. Jó hír - test okosabb, mint te, látja az alkohol, mint egy ellenséges, az összes erők harci vele, és hozza meg az információkat, így nem túl kellemes módon.
Nos, semmi sem kell, megbotránkoztak tegnapi pia jobb, ha nem érdemled meg.
És ha bűnös, akkor jobbra, először meg kell találni, hogy mi történt valójában?
És akkor - segíts magadon fiatalító és megtisztítani a szervezetet a másnaposság nyomait.
Alkohol az emberi testben
Miután az emberi szervezetben, egy kis része elfogyasztott alkohol hagyja a tüdőn keresztül. Ez a folyamat hosszabb időt vesz igénybe, mint nem tudja kihasználni a közlekedési rendőrök. A fő rész (körülbelül 80%) etil-alkoholt feldolgozzák, és visszavezetjük a májon keresztül bonyolultabb, de a gyors és hatékony módon. Először is, az alkohol alakítjuk acetaldehid - egy nagyon mérgező anyag. Miután a májenzimek (aldehid-dehidrogenáz), hasad fel ártalmatlan víz és a szerves sav. A enzimmennyiség felhasználási aránya mérgező anyagok függ. Ha sok az acetaldehid, valamint az aldehid-dehidrogenáz gyártják kisebb mértékben, a méreg megmarad a szervezetben, ez által forgalmazott mérgezés. Tény, hogy mérgezés - ez a másnaposság.
Az emberek különböző képességekkel a hasítási alkohol: az egyik nem ne igyon, csak tisztában a másnaposság hallomásból, mások szenvednek az alkohol mérgezés után is egy kis része az alkohol. Csak annyi, hogy mindenkinek megvan a saját eszköz, és ha túllépik, az acetaldehid érezhető lesz. Ezek a funkciók jelenléte határozza meg, és az enzimmennyiség dolgozó acetaldehid, és csak attól függ az egyes öröklődés.
Acetaldehid, mint bármely más képviselője az aldehid csoport egy erős méreg.
Ily módon, ha megmarad az emberi szervezetben vannak hányinger, néha hányás fordult és egyéb másnaposság tüneteit. Ez egy normális reakció egy mérgezés.
A szervezet megpróbálja megtalálni a módját, hogy megszabaduljon az extra agresszív anyagokat.
Toxinok és zavar a folyadékeloszlató hozzájárul a vérrögök kialakulását a véráramban, és mikrotrombusz rendszer. Alatt és után ivott a vérerek bizonyultak: majd spazmiruyutsya, az újonnan kibővített. Due alkotoksinov akció megölt neuronok - agysejteket. Ezek a folyamatok is hozzájárulnak a fejfájás, instabil vérnyomás, hányinger.
Mi a teendő, ha rosszul érzi magát az alkoholtól?
Ha alkoholfogyasztást követően mérgezés ott, rosszul érzi magát, vagy bármilyen módon dobja a hányinger. Így a szervezet segít megérteni, hogy mit tegyen. Legvalószínűbb, a test dehidratált, hogy megszabaduljon a felesleges emésztetlen étel és az alkohol, iszik egy liter forralt vízzel, majd hánytatni. Szóval lehet csinálni egy párszor, amíg nem jön ki tiszta folyadék. Látod - csak könnyebbé válik.
Gyógyszert hányinger másnaposság - rossz asszisztens. Távolítsuk el a jel - ez azt jelenti, hogy meghosszabbítja a toxikus termékek az alkohol bomlás erősíti a mérgezés a szervezetben. De ha egy személy diagnosztizáltak magas vérnyomás, gyomorhurut, gyomorfekély, tisztítással révén hányás meg kell semmisíteni. Az ilyen intézkedések vezethet szövődmények betegségek és akár halált is okozhat.
Nem ajánlott, nem megszabadulni hányinger, ágyba. Ha álom hányásokat, van egy fulladásos, főleg a hátán feküdt. Ennek elkerülése érdekében van szükség, hogy végezzen az esemény előtti méregtelenítés vagy valaki figyelemmel kíséri aludni.
Mi van, ha a hányás tartalmaz epe?
Az alkohollal való visszaélés az oka zavar az epehólyag. Ebben az esetben, az orvosok azt mondják, hogy ha során, vagy megtisztítása után a gyomor megy epe (keserű anyag sárga vagy zöld színű), akkor hamarosan javítani az egészségre. A redukció után az epehólyag a nyelőcsőbe, hogy csökkenéséhez vezet annak érzékenységét. De ha egy idő után (2-3 egyszeri kiadási epe) elősegíti az állam nem jönnek, akkor vegye fel a kapcsolatot a szakértők hívja a mentőket.
Légy óvatos! Egy ember, aki minden alkalommal, amikor egy kisebb alkoholfogyasztás ivás után, vagy hány epe, alkalmazni kell az orvosok és a vizsgálatot elvégezni. Ez a tünet jelezheti súlyos betegség epehólyag a máj.
Hogyan kell kezelni a hányinger?
Émelygés egyértelmű tünete alkohol elvonási szindróma. Bármely olyan, hogy megszüntesse a toxicitás és segít a hányinger.
- Mivel elfogyasztása után sok probléma a szervezet társult kiszáradás, biztos, hogy igyon sok folyadékot. Ez megjeleníti a toxinok a test fogja kitölteni a nedvességgel, vezet a vér normális áramlását.
- A jó közérzet észrevehetően javítsa után egy pohár gránátalma, paradicsom vagy a narancslé. Ezek az italok tartalmaznak fruktózt, ami semlegesíti az alkohol termékek a pusztulás és kiküszöböli a hányinger és a többi tünet a másnaposság.
- Rendes kút cserélje alkáli- vagy ásványvizet Essentuki Borjomi (eltávolítja őket a gáz), ezek normalizálják a sav-bázis egyensúlyt. Víz hozzáadásával citromlé, akkor csökkenti az émelygést, pótolja kárba eredményeként ivás ellátás a C-vitamin
- Egy pohár sóoldattal másnaposság töltse folyadék mennyiségét, és visszaállítja a elektrolit-egyensúly. Azt is enni egy kis savanyú káposzta.
- Megbecsült népszerű módja enyhítésére másnaposság mézet. A pár teáskanál pótolja a test hasznos anyagok, és adja meg az erőt. Ez hasznos lehet használni mézet részeként egy különleges italt. Annak érdekében, hogy oldjunk 2 evőkanál méz egy pohár meleg vizet, adjunk hozzá citromlevet.
- Megkönnyítik az emberi állapot ivás után, megszünteti a hányinger, zúzós egy pohár meleg tejet és egy kevés ricinusolaj.
- Fel kell gyorsítani döntés hányinger baj mérgezés nagyon jó, így a régi jól bevált eszköze, mint egy beöntés. A több toxint szedése, annál gyorsabban fog mentességet. Kapcsolódó kímélő tisztító hatást fog hashajtók: szorbit vagy szennát gyógyszer.
- Ivás után ne terhelje túl az emésztőrendszert étellel, szervezetben, és így szánalmasan. Válasszon tejtermékek: kefir, erjesztett sült tej, joghurt - segítenek csökkenteni az irritációt, és létrehozza a bélmozgást. Gyümölcsök :. alma, narancs, banán, stb - növeli az állomány a vitaminok.
- Távolítsuk el a hányinger speciális gyógyászati készítmények a hatóanyagokkal: az ondanszetron (Zofran), domperidon (Motilium), metoklopramid (Reglan).
- És persze, a beteg szervezetnek szüksége van a pihenésre - a legjobb eszköz a kilábalás a másnaposságot. Ha lehetséges, maradjon otthon, alszik eleget, az esti séta hűvös sétányok a park.