Mit jelent az, hogy a jelenben élni
Sokszor megkérdezték, hogy mit jelent az, hogy a jelenben élni. És ez az, ami arra késztette, hogy megírom ezt a rövid cikket.
Ne feledje, hogy a „neurotikus élnek akár a múltban vagy a jövőben, egy egészséges ember él a jelenben.” Azt hiszem, sok ember hallott már ezt a kifejezést, vagy olvasni, de nem mindenki érti, mi az, hogy a jelenben élni, akkor mi köze a múlt? Vagy hogyan lehet élni anélkül, hogy a jövőre gondolva?
Persze, mindenkinek van múltja, és hála neki, hogy valaki kap egy élmény, amely lehetővé teszi, hogy elkerüljék a hibákat a jövőben.
És persze, minden felelős személy úgy gondolja, az ő jövője, terveit. Enélkül az emberek nem lennének képesek elérni valamit az életben. És a jövő okozna neki félelem.
De az ember ott lakik, hol vannak az érzelmeit, érzéseit. Azaz, ott él, ahol az események a legélénkebb érzelmek.
Ha a legnagyobb érzelmek idézi emlékeit bizonyos események a múlt, az azt jelenti, hogy az ember nem hagyja, hogy a helyzet, még mindig él az időszakban, és él újra és újra, hogy mi történt sok évvel ezelőtt vele. És nem számít, hogy mi a jó vagy szörnyű eseményeket. A lényeg az, hogy az élet a múltban, mint a jelenben, megfosztja magát csak a jó dolgokat az életében most, de ez nem így történt. És akkor kiderül, egyfajta „menekülési” a jelen, és nem tekintik azt, aminek következtében megnehezíti a másokkal való kapcsolattartás és a barátok, gyakran vezet depresszióhoz, elvonási betegség. A férfi azt mondta, hogy nem volt tudatában, hogy egyedül volt ebben a világban. A múltban él ugyanaz, mint az elején, csak húzza a szemetet, majd a felhalmozott annyira, hogy az emberek csak „mosogató”, nem látta az egész mögött „szemetet” a jelen. És minden alkalommal, amikor találkozik az emberek valami hasonló, hogy az emberek azokat az eseményeket, amelyben „él”, vagy kap magát hasonló helyzetben, egy adott helyzet vagy szembe, akik találják magukat ugyanabban a helyzetben, hogy megtapasztalja az azonos érzelmek és érzések, amelyek már a saját korábbi, úgy tűnik, hogy vissza a múltban a helyzet, és újra élni, érezni. És mivel él csak a múltban, mert öntudatlanul még keresi az emberek vagy helyzetek, hogy lett volna egy „trigger mechanizmus”, amely lehetővé teszi számára, hogy ismét belevetette magát a múltban, és átélni azt. Valójában az egész élete csökken az eseményeket a múlt. De az emberek, akik éppen a hasonló helyzetben, de reagál a helyzet nem olyan ember él a múltban gyakran okoz neheztelés.
Ha egy személy él álmaikat, mert minden alkalommal valami terv, tegye bizonyos mértékben eltúlzott célokat, és ez ebből a folyamatból kapja a legnagyobb érzelmek, élő mindezt, mint zajlik abban a pillanatban, él a jövőben. És ez ugyanúgy megszökött a jelen, hiányzik, ami a mostani jó, nem fogadja el a valóságot. És mert nem érzem úgy, hogy él a tervezési folyamatot a jövőben, az álmok a saját boldog jövő, gondolt a jövőben érdeme, stb, ha eljön a pillanat az elérni kívánt cél vagy találkozó, amelynek ő álmodott, és így tovább. N. Of fényes érzelmek, amikor a valós életben, úgy érezte, sokkal élénkebb érzelmek gondolkodás és álmodik arról, hogyan és mikor fog megtörténni. Ezért lenne az életében nem történt meg, akkor miért nem éri el, akkor mindig elégedetlen valamit, igényes magát, mindig valami hiányzik, mindig jól érzi magát elég, valamint azok eredményeit. Tekintettel arra, hogy lehet és kell csinálni jobban, és így tovább. D. Sokszor úgy nem értik, nem fogadják el.
Mint látható, mindkét esetben a személy elégedetlen a jelenlegi, nem veszi észre, nem csak mi lehet vele jönnek a jó, de nem látni még, hogy mi történik vele jó, úgy érzi, egy ilyen esemény érzelmek által memóriák, vagy álmok a jövő tervezése. Ő olyan, mint egy vak ember, aki nem látja, hogy a közelben van az emberek, akik szeretik őt, nyilvánvaló, hogy nem akarja látni a szerencse, vagy arra, hogy valamit változtatni, életük javítására, és így tovább. D. Úgy gondolta marad minden alkalommal az események, amelyek valójában tényleg nem, mint volt a múltban, vagy amelyek még nem, mivel azok csak a jövőben tervezett.
Így elkerülhető a valóság, egy személy megpróbálja levenni a felelősséget maguk az életüket, amit tett a saját kezével az életét. De most - ez a kérdés az emberi kéz, nem valaki a múltból, vagy valaki a jövőben, aki eljön, és ments meg minket minden ezt a problémát. Ez soha nem fog megtörténni, mert változtatni az életed csak maga az ember. Ezért változtatni valamit az életben, akkor először meg kell, hogy vállaljanak felelősséget tetteikért, és azok következményei az érzéseiket, gondolataikat, amelyek szintén egyfajta intézkedéseket. És hogy ezt, ha él a múltban, ez nem a múlt tart téged, és nem szeretné megtartani, és elengedni őt. És csak akkor dönti el, hogyan reagáljon, mi történt régen. Érzelmek, gondolatok és érzések - a tiéd, és csak akkor, képes tenni valamit ahelyett, hogy valaki az Ön számára. Csak azt megszoktuk, hogy válaszoljon emléke, hogy reagáljanak, amikor az esemény történt a múltban. És ez a rossz szokás, hogy reagáljon a megszokás, így kezdődik utal, hogy a távoli események másképp, és nem a szokásos módon. Nézz körül ebben a jelenlegi, egy pillanatra valami jó, hogy van most, élvezd! A legtöbb ember, aki szeret téged, és most nem is egyszer. Bocsáss meg magadnak, bocsáss meg az emberek a múltban. Hagyjuk az utolsó már a múltban, és élni az események zajlanak körülötted élnek az emberek veszik körül, hogy most rögtön, de nem akkor.
Hasonlóképpen, ha vonz a jövő, álmodozik róla, tervek, elvárások a személy, aki vagy bárhol meg fogja érteni, majd nézz körül. Az ilyen ember már ott van, csak egyre távol a jelen a jövőbe, ha nem vesszük észre.
És ha úgy gondolja, hogy nem érti, nem értékelik, nem tartják tiszteletben, ez nem az ő hibája, és hogy te magad körül az ilyen embereket. És senki nem fogja érteni, jobb, mint magad, és aki nem tudja, hogy ha nem fogadja el magát, és senki sem fog tisztelni, ha nem tartják magukat. És senki sem mellette ha nem teszi boldoggá, ha te magad nem tedd magad boldoggá, ha te magad nem értem, nem tudom, mit akar, és mit kell jól érezzük magunkat, nem a múlt, nem a jövő, akkor nem fog boldog, mint az emberek a múlt nem teszi boldoggá a jelen, illetve a várakozás egy „herceg fehér lovon”, így nem hogy ez a valóság, ha nem csinál semmit magának. Az élet - ez a kazhdominutnye válasz még a kisebb eseményeket. És fontos, hogy még csak nem is, hogy reagál, és hogyan reagál - ez lesz a jelenlegi. Ő jelen csináld magad, választott eseményeket, amelyekre reagálni, és azt is, megadhatja, hogyan reagáljon rájuk, hiszen: „dolgozzon” a múltban, vagy futni, hogy az álmok és tervek a jövőre nézve. Mindezek válik a jelenlegi. Azért hoztuk létre, és hogy úgy döntött, hogy reagál, ha élnek.
Szóval, úgy döntöttek, hogy hol él? Milyen események okozzák a legtöbb élénk érzelmeket - ez az esemény történt a múltban? Ez az, amit körülvesz most? Vagy valami, hogy mit szeretne, vagy tenni? Események amiről emlékszik, vagy az eseményekre, hogy tudja képzelni, vagy, hogy mi történik most, bár ez csak egy napfelkeltét?
Ha nem tudja, hogy a jelenben élni, akkor kérdezd meg magadtól, hogy mit tettél, vagy nem történik meg, hogy jól érezzük magunkat a jelenben, hogy te és nem valaki a múltban, vagy az elvárás, hogy valaki a jövőben ez tesz boldoggá? Ne feledje, hogy a múlt már nem létezik, és a jövőben nem léteznek, és a jelenben élni, még akkor is, ha nem akarják, hogy tegye meg. Ami csak a belső harc és a küzdelem az élet maga. Mit gondolsz, ki fog nyerni ezt a harcot?
A múltbeli tapasztalatok alapján, amelyek a különböző helyzetekben, amikor a jövő tervezéséhez rendben van, de ugyanakkor fontos megjegyezni, hogy te magad él az „itt és most” helyett „ha”. És ha azt szeretnénk, hogy jól érezzük magunkat, akkor megtanulják értékelni, mit kell, akkor a körülötted. Örüljetek minden múló pillanatban. Pontosan ez az, ami a jelenlegi, és ez az életed.