Mint otthon, hogy vigyázzon a fogíny -, hogyan kell gondoskodni az íny otthon -

Ahhoz, hogy az íny mindig egészséges, befejezi a masszázs a hagyományos fogmosás. Gum masszázs tökéletes, és egyszerű eszközökkel használják megelőzésére különböző betegségek a szájüreg. Azt megszünteti a szűk keresztmetszetet, az íny. Javítja a vérkeringést és az anyagcserét. Mindez viszont erősíti a fogakat. Megfelelően hajtják végre masszázs fokozza vér és nyirok vízelvezető, ami a megszűnése fogínyvérzés.

Mielőtt a saját masszázs ujjal zsír gumik fogkrém, amely magában foglalja a speciális egészséges kiegészítőket. Végezze masszázs íny hüvelyk- és mutatóujjával. Kezdeni az eljárást a pofák középpontjában, fokozatosan halad a saját oldalán. A mozgási irányának az ujjak a felső állkapocs kell felfelé az alsó - a felülről lefelé. Körkörös mozgásban ujjaival, próbálja gumi masszírozó fájdalommentes és egyszerű. Végezze el a masszázs mozdulatok következetesen minden állkapocs. Masszázs időtartama legyen legalább 5-7 percig. Kövesse az rendszeresen, egyszer vagy kétszer egy nap.

Végezze masszázs íny a fogkefét. Szükséged lesz egy külön ecsetet puha sörték. A beavatkozás előtt ecset dip forró vízben, hogy tompítsa azt. A kezelés gyakran nedvesítsük meg a kefét forró vízzel, úgy, hogy ne sértse meg az íny. Technika ilyen masszázs egyszerű: fogíny gyengéden simogatta a kefét kívülről fel-le és jobbra-balra. Ügyeljünk arra, hogy ecsetet mozgás lassú volt. Alternatív vízszintes és függőleges mozgását az egyes állkapocs. Az eljárás időtartama legyen körülbelül 5 percig. A végén a masszázs, öblítse ki a száját gyógyszertárban, vagy egymástól függetlenül készítette az elixír rágógumi.

Készítsünk elixír erősíti az ínyt a gyógynövények alapján. Vegyünk egyenlő arányban, cickafark, kakukkfű, kamilla virágok. Pour egy óra. Spoon gyűjtése pohár forralt vizet, sötét helyen egy órán, szűrő, adjunk hozzá 0,2 g múmia. Szájat infúziót kapott két percen belül, miután a reggeli és esti fogkrémben.

Kapcsolódó cikkek