Mint egy uborka!
13 ok, amiért a szervezet is köszönöm minden egyes elfogyasztott uborka ...
Uborka, első pillantásra, egyszerű növényi: zöld bőr, de a test egy édeskés ízű. De szeletelő uborka, saláta, azt, hogy a szervezet egy nagy szívességet.
Uborka teszi ki a vízhiány
Ha elegendő folyadékot, enni uborka, amely 90% vizet tartalmaz. Tökéletesen kompenzálja a teste költségeit.
Uborka harc „parázsló” belül és kívül
Uborka lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a gyomorégés. És ha törölje le a bőrt, akkor enyhíteni a kellemetlen leégés.
uborka toxinok
Minden lévő víz az uborka, úgy működik, mint egy seprű, amely „megtisztítja” a hulladékot a szervezetből. A rendszeres használata a zöldség képes még feloldani vesekő.
Uborka pótolja a napi szükséges vitaminokat
Uborka tartalmaz hasznos ásványi anyagok a bőrön
A uborka gazdag kálium, magnézium és a szilícium. Ezért gyakran használják a SPA-eljárások.
Uborka segíti az emésztést és a fogyás
Mivel a magas víztartalom és az alacsony fűtőértékű, uborka - ideális eledel azok számára, akik fogyni szeretnének. Használd a levesek és saláták. Ha ez nem a kedvenc ételek, megpróbálja dip ropogós szelet uborka alacsony zsírtartalmú joghurt. rágási folyamat jól összegyúrjuk állkapcsát és uborka javítja rost az emésztést. Napi fogyasztása a zöldség segít a krónikus székrekedés.
Uborka megszünteti a szem alatti táskák
Helyezzük uborka szeleteket a szemét duzzadt és győződjön meg arról, hogy a sablon módszer tényleg működik. Uborka segít csökkenteni a duzzanatot és megszabadulni a szem alatti táskák miatt gyulladásgátló tulajdonságokkal.
Uborka kezeli cukorbetegség, a koleszterinszint csökkentésére, és a vérnyomás szabályozásában
Uborka leve tartalmaz a hormon, ami elengedhetetlen sejtek a hasnyálmirigy inzulin termelését. Ráadásul a vizsgálatok azt mutatták, hogy az úgynevezett szterolok, amelyek részei az uborka, segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét. A szál az abban foglalt, a kálium és a magnézium hatásosak a vérnyomás - a magas és alacsony.
Uborka vese polezendlya
Uborka csökkenti a húgysav szintje a szervezetben, és segít fenntartani a vese egészség.
Uborka felfrissíti levegőt
uborka leve gyógyítja a beteg íny. Tegyen egy darab uborka a nyelv és tartsa 30 másodpercig. Ezalatt az idő alatt, phytochemicals megöli a baktériumokat okozó szájszag.
Uborka állapotát javítja a haj és a körmök
Silicon szereplő uborka, képes csinálni a köröm és a haj fényes és erős, és amikor a szürke - és még gyorsítani a haj növekedését.
Uborka segít fenntartani az egészséges ízületi fájdalom enyhítésére ízületi gyulladás és köszvény
Uborka, gazdag szilícium, erősíti a kötőszövetet és segít megőrizni az ízületek egészséges. Ha ez keverve sárgarépalé, lehetséges, hogy csökkenti a fájdalmat a köszvény és ízületi gyulladás, csökkentve a húgysav szintjét.
Uborka enyhíti a másnaposság
Ahhoz, hogy a reggeli nem szenvednek fejfájás és másnaposság, enni lefekvés előtt néhány szelet uborka. Ez tartalmazza megfelelő mennyiségű B-vitamin, cukor és elektrolitok feltöltésére a tápanyagokat a test, enyhíti a nehéz másnaposság és a fejfájás
Uborka egyszerűen finom!